SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • [...] ,wytrzymaj tak z tydzień jak się DNP skumuluje do maksymalnego stężenia ,a dopiero wtedy wprowadzaj zmiany.300mg DNP spali ci około 900kal + spacer + normalna praca+ siłka=możliwe 2000kal na minusie ,to jest 4-5 dni kilo smalcu mniej.jak teraz ograniczysz kalorię to zwolnisz cały proces ,stracisz glikogen i treningi do dupy i chudnięcie gorsze

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 10:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-3 prop 100 mg co 2 dni 1-3 cypio 250 mg co 5 dni 3-16 cypio 250 mg co 3 dni 3-15 primka 500/600 mg week 11-18 wino 30/40 mg dziennie 6 tydzień 5000 j.m. hcg rozbite na 2-3 iniekcje w tyg to samo w 12 tyg i potem 16-17 hcg 10.000 j.m. rozbite na minimum 4 iniekcje 24 h po ost winie clomid min 3 tyg 50 mg tak bym to teraz widział

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-11-15 18:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Kolarz]Dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej będzie jeśli wyliczysz ile jadłeś w ciagu ostatnich 4-5 dni kcal i podzielisz przez tą liczbę dni będziesz miał jakiś przykład następnie bedziemy dopasowywać proprocje btw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-04-20 15:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja teraz 5 dni nie chodziłem bo zrobiłem szota w bica i nie dało sie reka ruszac dziś byłem jakos 14.30 ^^

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    w sumie prawie 400mg week to nie jest lajtowy cykl na 1 raz bys powiedzial jakiemus lekarzowi ze wbijales tyle to by umarl fhvj 200/300 max na 1 cykl ja wbijalem na 1 prolo 1 strzal na 5 dni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 12:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    uuu, gruubo bedzie, powodzenia zycze :D Ode mnie jutro na 100% jakieś filmy ze skakania, zweryfikuje swoje dane przed krótkim wyjazdem nad morze (5 dni) Zmieniony przez - Cineko w dniu 2010-07-03 22:41:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przez samo skakanie może poprawić ktoś jumpa kto wogole nie skakał nie ma styczniości z siatą czy koszem wtedy oczywiście o dużo poprawi a w moim przypadku musze dołożyć siłe a co chodzi o intensywność treningów to zależy można 5 dni trening siłka jechać ale tą sobote i niedziele musisz leżeć do góry brzuchem bo ciało może odmówić posłuszeństwa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    pewien pan tu niszczy system:) jakbym mial skakac i sie katowac 5 dni wtyg bym zawalu dostal a cialo to nie wiem.... ostatnio mialem trening na naszej nowej hali oddanej tydzien temu do uzytku:)jedna z lepszych w podkarpaciu...paczki fajne szly..choc malo bo trener mnie besztal ze go nie szanuje i nie lsucham;/:) i potem mieli trening [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeśli zrobię sobie przerwe kilku dniową (5 dni) to chyba nic się nie stanie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 22:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi z 4-5 strzałów propa z andro i będę poźniej bił prolke.Kolega uprzedzał , że enan boli bardziej ale tylko na początku , później wbijasz i zapominasz-kwestia przyzwyczajenia mięśnia.Więc ja na twoim miejscu bym ciągnął , przecież iniekcje co 4 czy 5 dni da radę przeboleć , gorzej jakbyś miał propa.Jak przybije w przyszłym tyg to dam znać .

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2017-02-01 20:18:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak pisalem powyzej mialem jedna sesje na dece200 i t.enanie200 gdzie bralem 1ml jednego i drugiego co 5 dni. kuracje skonczylem 2,5 miesiaca twemu. Oczywiscie odblokowalem HCG, clomid, tamox CEL CYKLU: po prostu powiekszyc rozmiary ale raczej interesuje mnie suchy miesien wiec dlatego boldenon. FIRMA BOLDENONU TO : blue dragon , boldavolt200 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-05-15 17:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest, od jutra 5 dni w studio filmowym na łąkowej :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja z 142 kg, low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] której nie mogłem się powstrzymać i nażarłem się jak świnia 09.12 wtorek miałem znowu 138,6 , lekko się wkurzyłem i postanowiłem zmniejszyć kalorie na 2300 na oliwie i mięchu i zwiększyć obciążenie na orbitreku a dzisiaj szok 136,1 , jak mniemam to woda bo chyba bym nie schudł 2,5 kg w 5 dni, teraz pytanko czy zostać na 2300 czy wrócić na 2600 ?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13954 Data: 2014-12-14 10:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dluzszy , mniej wiecej ile tak z 5 dni planujesz offu ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 23:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez bym chcial.. jeszcze 5 dni. W piątek z ranca klepne gliceryne, zaczne ładować i na noc tez glicerynka poleci sie zobaczy jak to będzie w sobote wyglądać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 15:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bijesz ja pon czw cały czas to bij tak już jak biłeś nic nie zniniaj. Nie wchodź na co 5 dni jak pisałem wcześniej . Zostań przy tym co jest . W tekim razie zrób badania następujące : Morfologia Prolaktyna Progesteron Estradiol Profil lipidowy . Zobaczysz jak się sprawy maja . Coś zle musiałem doczytać ( zrozumieć ) myślałem , ze biłeś [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2019-06-07 18:13:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening a dokładnie ciężar do mojej masy??

    Post
    Trening dla początkujących

    a pytano ile dni w tygodniu, 5 dni w tygodniu ogólnie trenowałem,

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-06-03 11:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jescse przyrosty 1.Olimp dobra kreatyna ale jest jej tylko 200g, lepiej wyjdzie Ultimate 300g za ok 50zl u Sonbatego 2. jeśli robisz z faza nasycenia to przez pierwsze 5 dni bierzesz po 20g (4dawki po 5g) a poźniej 10g (5g na czczo ok 40min przed śniadaniem i 5g po treningu, w dzien beztreningowy po południu) 3.kreatyna w większych ilościach [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2003-01-15 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek :33 Waga :93 Wzrost :183 Staż treningowy:3 lat Obwód pasa85 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):5 dni Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie mam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :animal storm,mstak,stak,shock [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2014-10-05 10:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że każdy jest inny ale ile po zaczęciu odbloku powinno coś wracać do normy mniej wiecęj? Jestem juz w 15 dniu brania clomu (przed poszło 10 000 hcg dzielone na jakieś 6 dawek). Pierwsze 5 dni po 100mg i teraz po 50mg. Martwi mnie, że mam praktycznie zerowe libido :( nawet jak raz na ładnych kilka dni staje to potem opada w trakcie seksu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2014-12-03 07:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)