pytania

Odwiedzaj dział KUCHNIA SFD. Co do pytania możesz tak zrobić, będzie zdrowo. Pierś natrzyj przyprawą, trochę oliwki na patelnie podsmażyć pare minut i git. Możesz także upiec w folii aluminiowej w piecyku (z olejem i przyprawami). Co do przypraw to polecam marynatę Sphinx z działu kuchnia. pozdro

Nie wiem czemu niektorzy zaczeli w tym temacie zadawac swoje pytania, nie zalozylem tematu do pytan.. WIEC PONAWIAM. "markosiks napisz proszę skąd jesteś" Nutri. nie mialem dostepu do komputera, przepraszam ze dopiero pisze. Czy nie moglbym jednak dostac tego przesylka, oplacilbym koszta :). Jezeli nie to trudno. :) Dzieki za [...]

Kalkulator przelicza punkty sumując ceny wszystkich opakowań prouktów i dzieląc je przez 5. Jeśli wynik ilorazu po przecinku jest równy lub wyższy 5, zokrągla w górę, jeśli niższy od 5 - w dół. BCAA Mega Caps/Mega Capsules 150 kaps. (1100mg) - cena 59,00 pln. Pytania w temacie zasad konkursu proszę zadawać w tym wątku: [...]

Najlepiej udać się do najbliżeszego punktu PBC i poprosić. Stąd padło pytania o miejsce zamieszkania....

opcja pytania w PBC bedzie najlpesza

Udaje, że umie angielski . Ale tak poważniej to z każdym dniem wchodząc tutaj widze coraz to 'glupsze', albo nie, moze nie glupsze, ale bardziej banalne posty, pytania... Podziwiam ludzi, którzy wytrzymali tu już 2 lata i są wciąż aktywni...

ja pierdziele tyle razy bylo i jeszcze taki pytania

z tych co napisałeś zdecydowanie no xplode to czy wystarczyłaby zależy od tego jak długi planujesz cykl/ile masz treningów w tygodniu/ile stuffu będziesz walił na porcję co do ostatniego pytania, to napiszę tak: nie ma sensu brać je w dzień nietreningowy

pojedyncze pytania w odpowiednim miejscu . wypełnij ankietę w dziale .

zly dział to jest przeciez o sportach waliki uderzanych a twoja sprawa nie ma nic z tym wspolnego.Odpowiedni dzial to doping albo zdrowie.a odnosnie pytania testosteron ci nic na wzrost nie da.od tego sa prohormony np stymulator ludzkiego hormonu wzrostu hgh ale jest to bardzo drogie wiec zapomnij

_Qanto wyrażaj się bo chcemy Ci pomóc zadajesz takie pytania na które były setki razy odp więc się nie dziw 2 sek szukania w google

ze wzgledu na to że duzo osób w tym dziale zadaje cały czas to samo pytanie wrzucam link do przeczytania http://potreningu.pl/artykuly/969/szesciopak-na-plazy-pytania-i-odpowiedzi może Tom podwiesi to ;-) Ja akurat przez pewien okres ćwiczyłem a6w i jakoś mam dobre efekty. Mięśnie dobrze widać a aerobów to praktycznie nie robię.

do góry - czytać bo znowu pytania o sześciopak %-)

To ze jedna jest silniejsza mniej to wiem, moze nie świadomie odpowiadam sam sobie na pytania ale wciaz nie wiem :P. Jeżeli bede robił tyle samo powtórzeń tylko np szybciej? bo np w prawej rece zatrzymuje na sekunde kiedy cwicze np krótki biceps oparty łokiec na udzie , a w lewej pompuje tak w miare szybkim tempem , to moze wpływać też na różnice ?

[...] po 9ciu tygodniach zacząć przechodzić stopniowo na okres masowy. W dziewiątym tygodniu zero kaloryczne a w kolejnych tygodniach dokładać po 100 kcal tygodniowo. Tutaj moje pytania: 1.Czy dobrym pomysłem będzie zmiana środka na cypio wraz z rozpoczęciem masowania? 2.Czy zazębiać cypio z propem od siódmego tygodnia żeby nie było wahania stężenia [...]

Wg. mnie za dużo 6godzin dziennie... A co do pytania: MOŻE BYĆ Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2009-01-01 21:47:37

dziex za konkret odpowiedzi nie odbegajace od tematu/pytania :)

Łukasz, tak na przyszłość - masz swój jeden temat, gdzie możesz zadawać również tego typu pytania. Tym bardziej, że na pytanie, które zadajesz odpowiedź była udzielana wielokrotnie w tym dziale;-)

i jeszcze jedno ja mam sobie wybrac jeden cykl ? albo 3 dniowy albo 4 dniowy ? i co to znaczy ten PROG ?? sorki ze zadaje takie glupie pytania ale jestem poczatkujacy lepiej pytac niz pozniej bladzic :/

Noto uzbrój sie w cierpliwość bo moze troche potrwać zanim ktoś wypisze ci wszystkie kluby z Polski (i zagranicy też jak wnioskuje z twojego pytania ) Podaj gdzie mieszkasz i sprecyzuj co cię dokładnie interesuje!I dotego: 1)przejzyj ten post http://www.sfd.pl/BAZA_KLUB%C3%93W-t166349.html 2)jeśli tam nic nie znajdziesz to zwróć się o pomoc do [...]