pytania

Powiem tak dla mnie jest to najlepsze zdjęcie jakie widziałem od miesiąca, gratulacje. :) Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.

dolanczam sie do pytania jakie bcaa i bialko

Ja na koksie koncentruje sie bardziej na treningu i diecie%-) Glupszy tez raczej nie jestem, zjadlem juz troche mety i nie tylko a IQ 137 Tez zauwazyliscie ze ostatnio padaja tak durne pytania ze nie wiadomo czy i jak odpowiadac... apokalipsa jakas? Zmieniony przez - Mihan w dniu 2013-04-08 21:04:55

mihan pytania niszcza ale jest potem jak kiedys hubert pisal ze potem jest taka etykietka podpieta do cwiczacych ze tepe koksy

Tez zauwazyliscie ze ostatnio padaja tak durne pytania ze nie wiadomo czy i jak odpowiadac... apokalipsa jakas? Zmieniony przez - Mihan w dniu 2013-04-08 21:04:55 sezon się zbliża ;-)

Nigdy niestosowałem hcg podczas cyklu zawsze po.Interesują mnie bardzo te 3 moje pytania.

mi tak srednio podszedl ten smak, truskawka solo juz bardziej. kazdy ma inne kubki smakowe i musi cos pod siebie dobrac, dlatego pytania o smaki bym traktowal z lekka rezerwa.

To może spróbuj żeby sie przekonać a nie zadajesz głupie pytania?

Chciałbym jescze uzyskac odpowiedz na pozostale pytania ... i prosilbym o nowy (lepszy) plan .... :D

Czy w przypadku licytacji na allegro jest możliwy odbiór w POT? Jeżeli jednak w grę wchodzi wysyłka kurierem to czy rzecz z licytacji i drugą z normalnej oferty można połączyć w jednym zamówieniu i wysłać razem. Wiem że pytania są hipotetyczne bo najpierw muszę wygrać aukcję jednak ma to dla mnie znaczenia w kwestii wysokości licytowania.

Do Lodzianina Sorry,ze odswiezam ale mam dwa pytania do tego cyklu, co mi rozpisales i nie chcialem specjlanie nowego tematu zakladac. 1.pierwsze pytanie dotyczy dokladnego zrozumienia tego co mi napisales odnosnie odbloku bo troche mi sie pomieszalo i teraz nie wiem dokladnie jak mam tego tescia 1-12 i hcg 12-13 wstrzykac .w 12 tygoniu wchodzi mi [...]

Do Lodzianina Sorry,ze odswiezam ale mam dwa pytania do tego cyklu, co mi rozpisales i nie chcialem specjlanie nowego tematu zakladac. 1.pierwsze pytanie dotyczy dokladnego zrozumienia tego co mi napisales odnosnie odbloku bo troche mi sie pomieszalo i teraz nie wiem dokladnie jak mam tego tescia 1-12 i hcg 12-13 wstrzykac .w 12 tygoniu wchodzi mi [...]

Podaj układ tygodniowy. Może lipa z regeneracją lub z techniką. Możesz zamienić kolejność i robić 1.wyciskanie płasko sztanga 2.skos 30-35stopni głową w górę sztangielki 3.rozpiętki chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i [...]

[...] leżąc)" obciażenie robocze podaj na ten moment dla tych ćwiczen ( to bardzo ważny punkt ) "Uprawiane inne sporty: bieganie +/- 3 razy w tygodniu " nie sprzyja to w budowaniu masy . SIŁA masz bardzo obszerny artykuł . ( ale zaznaczam nie jest to czas na plany ukierunkowane ) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 odpowiedz na pytania .

ja mam ten z marbo łamany 140cm i jest wypas, polecam. a co do samego pytania to mi sie wydaje ze wszystko jedno czy 120 czy 150, najlepiej jakbyś sobie potrzymał który ci lepiej leży

[...] się o to żeby jak najefektywniej użyć swojego ciała w nieskrępowanej walce a do tego MMA jest bardzo dobre moim zdaniem tylko wymaga drobnego uzupełnienia. Nawet jak byłem mały to zastanawiałem się podobnie jak Bruce, jak najlepiej kogoś uderzyć czy chwycić, co najlepiej zrobić w danej sytuacji. I MMA w dosyć dobrze odpowiada na te pytania

[...] bardzo kontuzjogenne. Przerwy w treningu mocy między seriami to 2,5-3min. Nie wykonuj więcej niż 4 ćwiczenia na treningu na moc,po max 4 serie właściwe. Czas całego treningu do 60 min(bez rozgrzewki).Każdy ruch należy wykonywać do końca! Tyle co do mocy. Jeśli macie jeszcze jakieś pytania z chęcią postaram się na nie odpowiedzieć. Pozdrawiam

nie mam tłuszczu nawet mógłbym powiedzieć że ładnie ramie mi się rozbudowało w przeciwieństwie jak kiedyś miałem,może ktoś jeszcze się wypowie, na te pytania będę wdzięczny

tylko ze jak zadaje pytania albo czegos szukam to jest wiele wyjatkowych odpowiedzi;)

tylko Ci którzy "siedzą" już tutaj od jakiegoś czasu tytułują prawidłowo, a Ci "nowi" rejestrują sie i od razu zaczynają pisać tematy i to głównie oni zaśmiecają dział, zróbmy temat pytania i tam będą je zadawać a nie każde durne pytanie to nowy temat.