pytania

2,4,7,57,30,62,49,22 :< Lecz sądziłem, że będzie lepszy poziom :[ Niektórzy to chyba wysyłali fotki dla, żartów lub dla tego aby być w gazecie :> Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.

Seba zacznij czytac a nie zadajesz co chwile d****ne pytania Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-11-27 21:59:45

nie rozumiem pytania :-D ale ciezka byla-ja wtedy 120 mialem rekord na belce-najgorszy byl w sumie tir dla wszystkich, chodzi o podloze zwirowe bo kazdy sie slizgal

To takie jeszcze 2 pytania żeby nie robić nowego tematu. 1. Czy mógłbym obniżyć tłuszcze do 80 a podnieść ww (na początku dałem 90)? Chodzi też o to, że jem 3 posiłki dziennie i jeżeli chciałbym rozdzielić tłuszcze przy 90 na 3 to wychodzi 30g tłuszczu na posiłek (to tylko tak mniej więcej). A przy 80g łatwiej mi uzupełnić 2. Czy przed treningiem [...]

[...] mi gdzie tak napisalem!!!!!!!!!!!!!!!!?????????? 2 i ze spadnie mu wszystko bo nie zamieni wody w miesien- ponawiam pokaz mi gdzie tak napisalem 3 pisze tylko o czastce pytania autora mianowicie o tym ze wody w miesien nie zamieni jak krowie na granicy trzeba tlumaczyc!!!!!!!!! a tu wtrace taka mala dygresje ze sam teraz szykuje sie do [...]

FBW: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Odżywianie: http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Możesz wypić jakieś białko/gainera jeśli nie dasz rady zjeść, co dokładnie wypić doradzą ci w dziale Odżywianie, masz tam temat "Pojedyncze Pytania" albo poszukaj w postach [...]

Mam trzy pytania: 1. A co sadzicie o prewencyjnym zastosowaniu nolvy podczas cyklu w symbolicznej dawce pol tabletki ? Spotkalem sie z takimi glosami ale mysle ze praktycy moga mi wiecej tu powiedziec. 2. I jeszcze jedna sprawa czy hcg bedzie niezbedne do wiekszosci cykli czy tez do tych w ktorych mamy combo preparatow? Ja swoj gdy skompletuje [...]

nolva podczas cyklu masowego raczej nie polecam. HCG wylacznie przy preparatach wymagajacych HCG, nawet test solo w standardowych dawkach prosi sie o symboliczne dawki HCG. Co do ostatniego pytania to watpie czy ktos je zrozumial. Ja osobiscie przeczytalem kilka razy i nie wiem o co ci chodzi. Pozdro

[...] Jeśli ktoś usuwa twe posty, to: - zamiast pytać wszystkich, po co?, - zapytaj siebie, dla czego? chwila refleksji i od razu widać że zadajesz po prostu lamerskie pytania. Zamiast robić z siebie dzięcioła, pierw skocz to postu o najwartościowszych informacjach, później dopytaj ewentualnie na priva nawet leszcza, to ci na wszystko [...]

jaki staż??? ps czemu tak często na pytania o rozwój naramiennych dajecie odpowiedź w formie linka do arta krzycha. Oczywiście nie mam nic do tego arta, ale mowa w nim o poszerzaniu kości obręczy barkowej a nie rozwoju mięsni naramiennych.

[...] Przejrzałem dużo tematów ale nie mogę niczego konkretnego znaleść. Najwyraźniej źle przeszukałeś bądź też nie umiesz używać wyszukiwarki, bo te pytania które zadajesz przewijają się dzień w dzień . . . Mam 20lat wzrost 176cm, i 92 kg wagi, chociaż na 1 rzut oka tego nie widać, posiadam 22kg tłuszczu. Czyli około 24% [...]

ANKIETA DANE PODSTAWOWE -Wiek 28 lat -waga: 61kg -Wzrost 168cm -obwod ramion: 32cm -obwod lydki: 37 cm -obwod uda: 63cm -obwod bioder: 105cm -obwod na wysokości pepka:88cm -obwod talii:69cm -obwod klatki piersiowej:99cm CEL: -poprawa samopoczucia -Utrata tkanki tłuszczowej z brzucha, boczków ,ud i ramion -ujedrnić ciało -utrata [...]

[...] ponownie i chciałem odswiezyć swoj post! A wiec do rzeczy jakos tak wyszło ze w czerwcu nie miałem czasu za bardzo na ten cykl i chciałem podejs do niego teraz w Maju Moje pytania : 1.Elite napisałes mi zeby brał 50mg każdego srodka c2d czyli mam rozumiec ze superki mam walić 2 strzały c2d ? a wina i testa 1 strzał 2.Od kiedy zaczac brac [...]

Poczytaj sobie troche. czytaj czytaj czytaj. bo zadajesz pytania, na ktore Twoj wiek juz nie pozwala. PS. trzecia noga Ci nie urośnie, oko Ci nie wypadnie.. nawet nic nie zobaczysz jak wziales to raz. poprostu wyglupiles sie. ema

[...] w jednym tygodniu, szczególenie jezeli jestes początkujący, ale niestety nic nie napisałeś o sobie i nie moge udzielic nalezytej odpowiedzi sprubuj odpowiedziec na ponizsze pytania 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. [...]

[...] 5 dni trwał jakieś 3 lata) była już poprawa. Teraz przy takim samym dawkowaniu testosteronu bez Symexu jest znacznie lepiej ale jeszcze brakuje do "normalności". Z Twojego pytania wnioskuje że mógłbym spróbować obniżyć E2. Pytanie jak? Jeśli bez tak aromatyzuje jak podałem a tabletka co 5 dni zbija mi do górnej granicy normy to co i jak (w [...]

dzieki.. mam jeszcze jedno pytanie. jak wyglada sprawa z seriami? robię serie na klatkę, potem przerwa i znow seria na klatkę? czy raz seria klatki, przerwa i seria na triceps i tak na przemian? a i sory za takie durnowate pytania ale nigdzie nie moge znalesc odpowiedzi na ten temat a chcę wiedziec wszsytko zeby jakiś błędów nie popełniać

[...] więc powodzenia z takim podejściem. Ludzie nzabierajcie więcej kasy, kupcie dużo białka i gainera i dopiero myślce i kreatynie. W wiekszości wypadków najpierw jest kreatyna poparta zerowym pojęciem o trening, diecie, suplemantacji i dopiero potem zadajecie bezsensopwne pytania. Jak cos robisz to rób to na maksa a nie na odpierdziel. Hosse

kurcze piszesz, ze przeczytales mase postow i zadajesz takie same pytania jak w tych postach w archiwum, cos krecisz heh

[...] mniejsza z tym. wiem dlaczego od pewnego czasu (ok. 2 miesięcy) mam tylko 33cm w bicepsie dieta jest? jaki plan ostatnio sotosowales? wklej go bedzie przynajmniej wiadomo gdzie jest przyczyna. wypelnij profil, widze ze dopiero co sie zarejestrowales, najpierw sie czyta a pozniej zadaje pytania. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-21 12:41:40