pytania

Przy okazji dwa pytania -> czy od dziennego zapotrzebowania na kcal powinienem coś odjąć (wyliczyłem to na podstawie wzorów z postu) // Jeśli jest to CKD to nic nie odejmuj.... -> czy rozkład dzienny posiłków vs składniki jest ok // Ja bym dał węgle przed i po treningu... reszta wydaje się być dobra... Z góry dziekuję za wzkazówki // prosze [...]

Podpinam sie do pytania :) Czy mozna na cos zamienic te platki na wodzie ? (np na zwykle platki sniadaniowe), 5 bialek na jajecznice z 5 jajek ? I te warzywa to obojetne jakie czy cos konkretnego ? :)

ja wiem ale prowadze juz diete... i wiem ze dieta jest najwazniejsza odpowiedzcie jedynie na moje pytania... a nie wie wymądrzacie....

I mam takie pytania czy chcąc przybrać na masie no i centów w łapie czy muszę odpuścić piłkę czy nie koniecznie Nie musisz odpuszczać piłki po prostu ułóż sobie dobrą dietkę i weź pod uwagę grę w piłkę i dolicz więcej kalorii

Mam nadzieję, że nie chodziło o te pytania dot. dawkowania itp.

[...] dodania do składu budziszka cuchnącego bez DMAA ? Co daje, bo wiadomo jak dobrze działa on z 1-3 w składzie. Producent ktory mial tam konto na forum udal ze nie widzial tego pytania, mimo ze ciagle byl aktywny w tym temacie. Kolejny uzytkownik pisze takie cos: produkty wygladaja ciekawie ( mitologia rzymska ), tylko jak to jest mozliwe, ze po [...]

zadałem inne pytania i czekam na sensowną odpowiedz!!

ciesz sie ze wogole ci ktos pomaga, zadajesz pytania ktore wynikaja z lenistwa i ignorancj i nie wiem po co ty wogle cwiczysz skoro takim leniem jestes Zmieniony przez - jaccek w dniu 2008-08-20 15:11:30

[...] niż na pozytywne zachowania które mogą się pojawiać. a ty nie mozesz udzielic mi jednoznacznej odpowiedzi, tylko gadki typu "pocwicz a zobaczysz" bo na pytania jaki sposób dla Ciebie jest najlepszy nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wracając do głównego tematu, bo widzę, Pablaooo, że lubisz drążyć i odpowiedź jaką udzieliłem [...]

No właśnie ma znaczenie. Jeśli używasz SAA a nie masz wiedzy o diecie to nie tey droga. Poznaj swój organizm naturalnie i tyle Konkretów się nie da, bo nie dałeś konkretnego pytania. Odpowiedź na pytaie to : zależy

Dużo czytałeś? I tak podstawowe pytania zadajesz? Krzywdę sobie zrobisz, a nie sylwetkę.

az przypał odpowiadac na tak durne pytania a co dopiero przypał je zadawac kolpak poczytaj troche rusz glowa zdobywaj wiedze sam Zmieniony przez - drabol w dniu 2010-04-30 19:17:00

Anadrol, mozna wiedziec jakie zawody? Jesli nie chcesz tu pisac dawaj na priva. Co do pytania to ja ci tego nie rozpisze, bo nie mam takiej wiedzy i koniecznosci (jakbym musial to pewnie bym cos wymyslil ciekawego z tego).

przepraszam... mam konsultacje teraz jutro odpowiem na wszystkie wasze pytania specjalista lekarz sportowy

Tak Ben stosował lipny HGH (podrobione HCG)razem z Winstrolem ,dlatego wpadł na testach. Ale wracając do twojego pytania ,to uważam że ważąc 63 kg przy twoim wzroście jesteś ektomorfem (czyli prościej -drobnej budowy). Przy tym każdy dodatkowy ruch ,to dla ciebie strata masy -niezależnie co jesz i jak ćwiczysz.Jeśli chcesz uprawiać dodatkowe [...]

No tak ale to dalej mi niedaje odpowiedzi na nurtujące mnie pytania natemat odbloku,czy trza sie po takiej ilosci np 40 tablet odblokować???

przeszkolenie? rok temu, gdy szukałem pracy, zadzwoniłem do pierwszej z brzegu w Gazecie agencji ochroniarskiej. padły tylko 2 pytania: o wzrost i niekaralność. "przynoś papiery i od razu pójdziesz do pracy". koniec cytatu.

A ktoś może mi odpisać na moje pytania?

Jeszcze dwa pytania-george dlaczego uwazasz ze moge zmarnowac deke? i drugie czy palenie (tytoniu nie gandzi) zminiejszy mi efekty czy np. na czas cyklu powinienem przestac palic (jak przestane na 8 tygodi to chyba calkiem rzuce :D). co o tym myslicie A o to przyklady moich posilkow: platki mleko jajecznica tunczyk z cz chlebem ryz kurczak salata [...]

[...] wiec mam silniejsze barki i łydki) 3. nie moge przeciążać kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego, ale musze koniecznie wzmocnić 4. mam sporo czasu na ćwiczenie :] No to fajnie pytania: 1. co powienienem ćwiczyć? jakiś plan do tego ułożyć, czy co? http://kulturystyka.pl/atlas tutaj masz cwiczenia wybierz sobie i zapodaj do oceny, plan to podstawa [...]