pytania

[...] z przysiadami-najpierw bez obciążenia a potem pomalutku dokładaj Co do propozycji, zebyś spytała lekarza, czy możesz wykonywać ćwiczenia siłowe.... z doświadczenia wiem, że kazdy lekarz asekuracyjnie powie, że nie możesz, tak więc podaruj sobie takie pytania i weź sprawy w swoje ręce, zwracając bacznie uwagę na sygnały wysyłane przez organizm

Ale wiesz, że masz ED i takie pytania w twoim przypadku wydają się podejrzane, stąd te reakcje :-)) Dobrze, że jesz dużo warzyw bo to ważne żebyś zachowała uczucie sytości.

[...] w ciągu chwili. Jak ty się dzisiaj czujesz? Jak często miewasz napady? Bardzo trudno było Ci podjąć decyzję o normalnym, zdrowym odchudzaniu? Wydajesz się być bardzo silną kobitką :) I bardzo Ci tej siły zazdroszczę. Wybacz te pytania, nie umiałam się powstrzymać, sama męczę się z bulimią od 2-3 lat i czasami brakuje mi sił by z tym walczyć.

Dołanczam się do pytania

[...] nie zalatwi (i tutaj potwierdza sie to co napisalem wyzej o 2 cwiczeniach na nogi min chociaz zalezy tez od przysiadu) to w takim razie wg ciebie przysiad to izolacja na 4glowy uda ? w treningu nog nie potrzeba nic wiecej ? 2 glowy uda sie nie liczy nawet jak jest jedna z najwazniejszych partii stabilizujacych cale cialo ?? odp na pytania wyzej

[...] (posiłek 4) w diecie czy np jeśli bym wtedy jeździł na rowerku i normalnie po tym go wypijać? Mam nadzieję że zrozumiale napisałem :P Jeszcze mi naszły na myśl kolejne pytania. Mianowicie czy rano jeździć na rowerze (20-30 minut) mam na czczo czy od razu po pierwszym posiłku? No i kolejne czy Venoma mam brać razem z 1 i 3 posiłkiem? [...]

tylko Chuck Norris mógłby złamać metalową poprzeczke napompowaną świńską skórą A co do pytania: nie wiem ale napewno coś pomiędzy Carlosem a Krzynówkiem

NORBYKX przylaczam sie do pytania soltys88 choc zgadzam sie z Apokiem :D bcaa poprostu ma byc bezproblemowo pijalne i przyswajalane no i przyzwoicie smaczne :D spelnia te kryteria ? sorry ale HP nie mialem okazji probowac - wiec porownanie niewiele mi mowi - zapewne jak i osobom ktore sa w podobnej sytuacji ... :D

Wypowie się ktoś jeszcze na moje pytania poza saider'em? ; ] Chciałbym mieć jakieś porównanie itp

Ok, dodam. Czyli z małymi poprawkami to plan treningowy i dieta jest ogólnie dobra, tak? Prosiłbym jeszcze tylko o odp na moje pytania.

dolaczam sie do pytania o opinie stosujacych juz smak Cola w BCAA XPlode :-)

poza tym takie pytania byly i beda zaaaawsze

[...] min LPA to beda klikac po kolei w tematy, jak zrobisz na LWA to beda pisac na chama, jak od danej liczby sogow to zacznie sie wymiana ^^ Mysle ze pomysl ellisa narazie najlepszy, te pytania wyskakiwalyby do pewnej liczby napisanych artow np 100, co daje w sumie 500 pytan, a zeby na nie odpowiedziec tez pewnie beda musieli sie troche nameczyc.

ja jestem za. wiadomo, że znajdą się wyjątki od zasady, że zielony zawsze zadaje głupie pytania. Ale uważam, że gra jest warta świeczki, bo czasami naprawdę nie mam siły oglądać tego całego spamu w stylu "ćwiczę 3 miesiące, czy mogę już brać mono?"

raczej za na poczatku zrób taki "test" z 2-3tyg jak sie sytuacja zmieni na dobre zostawic jak dalej bedzie spam i glupie pytania lub inne sytuacje wyjdą olać inaczej sie nie dowiemy jak to "zadziała"(w praktyce) a ankieta w tym nie pomoże(teoretycznie wychodzi,ze to dobry pomysl,inaczej mzoe byc w praktyce)

[...] by jeszcze test zrobić z zakresu wiedzy podstawowej... nie wiem czy ja się taki wyczulony zrobiłem czy tak było od zawsze? czy na forum wędkarskim notorycznie pojawiają się pytania w stylu " jak zlapać wieloryba na podbierak?". mnie się wydaje że ostatnimi czasy nastąpił zauważalny wzrost ilosci ludzi o pewnej specyfice myslenia, co [...]

Ja się popisuje obydwoma rękami i nogami pod pomysłem WILLHELM-a Jak czytam niektóre odpowiedzi na proste pytania to śmiać mi się chce Pozdro

[...] sie jakos dokladniej wyszukiwac??? - pomysl zeby zrobic jeden temat na czerwono, ktory by mrugał albo byl jakos pogrubiony i w nim by byly odpowiedzi na najczesciej zadawane pytania uwazam za bardzo dobry - ew mozna by zrobic w takim podwieszonym poscie odnosniki do kilku "sztucznych" postow napisanych przez modów, w ktorych by byly [...]

j/w po co codziennie odpowiadać na pytania w stylu "co do mono?" albo "ile mi pójdzie po carbo?"

[...] takie posty jak mass xxl 4800g to mnie szlag trafia tłumaczy sie gościowi o nicku inkwizycja że gainera bierze sie według braków w diecie ( jeżeli on wie co to wogóle dieta) a on wielce obrażony że nie odpowiadamy na jego pytanie ,lwa 19 lpa 22 on woli zadawać głupie pytania niż szukac trza wprowadzić te ograniczenie i odsyłąc do wyszukiwarki