Witam, mam pytanie, a właściwie 3 pytania: 1. Czy w trakcie budowy masy korzyści z używania środków typu proviron, exe, arimidex są na tyle wartościowe że warto je włączyć do cyklu? 2. Czy na poziomie wyczynowym, opłaca się robić PCT czy lepszym rezultatem jest zrobienie mostka miedzy cyklami. 3. Ile powinno się robić cyklów w trakcie masy? Lepiej [...]
Przeczytałem prawie całe forum wszytskie te pytania odpowiedzi, i od dzisiaj zaczne robic ten trening: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str%2E_12-t359947.html tylko mam już na prawdę ostatnie pytanie, i już dam wam spokój ;) czy mogę dołożyć do tego planu swoje ćwiczenia ??? Może w końcu po tym treningu [...]
[...] Podsumowanie Dzień treningowy, mimo opóźnienia wszystkich posiłków zaliczony do udanych. Jestem w pełni usatysfakcjonowany działaniem STANOFUZION i nie mogę się doczekać kolejnego treningu. Czas na ostatnią szamkę. Pozdrawiam. Odpowiem na pytania i jestem otwarty na krytykę. Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2011-06-07 09:48:16
dział pojedyńcze pytania albo pytania do ekspertów nie moge udzielić ci odpowiedzi na forum gdyz jest to nie zgodne z regulaminem. co innego gdy założysz temat i ankiete. pozdrawiam
[...] Śląski". Dotarło !!!?? Przecież Pak niepisze tylko tutaj, więc nierozumiem po choj tutaj piszesz ?? Zależało Ci na upokożeniu jego osoby ?? Odpowiedz na moje pytania i wyjasnij o co tutaj chodzi, bo chyba wszyscy chcą się w końcu dowiedzieć o co biega. Czekam na szybką odpowiedź. Właśnie przyszedłem z siłki i zrobiłem sobie aeroby [...]
Co sie podoba: ---------------- -konkretne odpowiedzi,nawet na glupie pytania(podobno takich nie ma -kilka naprawde dobrych topicow o ukladaniu diety,punkt po punkcie co i jak -kultura wypowiedzi -brak przepychanek/klotni co ma miejsce wiadomo gdzie Co mozna zmienic: --------------------- -szybsze kasowanie naprawde glupich postow -zamieszczenie [...]
[...] ich odbiorców to nie są małolaty. Kulturystyka może minimalnie zdobyła na popularności ale straciła na wizerunku (wpyerdalać suple, stejki itd) A to jak Robo odpowiada na pytania... Jedyne w co sie wczuwa to pytania sercowe, które nie wiem kto może zadawać... Rady odnośnie treningu wręcz żenujące i w zasadzie zawsze czekam na rady od Ciebie bo [...]
[...] jezeli cie nurtuje to jaka mase zrobisz to poczytaj. I tak glowna role odgrywa dieta tak ale cykl to zawsze sprawa indywidualna i układana pod daną osobę,za chwilę będa pytania jak zawsze w takich przypadkach a jak dam itd itd i do tego to i to Ankieta jest obowiazkowa,jesli chodzi o pytania zwiazane z lekami,jak by się pytał o acard to [...]
"a moze zamaist hmb to carbo jakies" LOL EOT Poczytaj chłopcze podwieszone posty... A później zadawaj pytania, bo te są tak idiotyczne, że już chyba się bardziej nie da... Co jest z tymi ludźmi... Kiedy ja zaczynałem swoją "karierę na siłowni" to zawsze pierwsze co robiłem to google i szukałem, czytałem i poznawałem... A [...]
Chłopie jak ty takie pytania zadajesz to daleko nie zajdziesz Poszukaj co to jest gainer i sie wszystkiego o nim dowiesz forum jest po to żeby zadawać pytania ale też po to żeby sie uczyć z niego
J.w zamknac i koniec. nie ma co denerwowac Kata z pretensjami na temat probek. Jak cos daja za darmo to zaraz zgraja ludzi sie rzuca. Konkurs byl prosty. Ci co nie zrozumieli pytania niech sie poducza w szkole czytania ze zrozumieniem. Dla niekumatych wszystko jest na stronie Kai'a http://www.kailgreene.com/bio2.htm
a można łączyć kurczaka z ryżem i jajka z płatkami ? Dużo sarkazmu :) Możesz połączyć te gainery tylko po co? Nie psuj możliwości działania XXL-a Nie tak dużo ale takie pytania są bez sensu -_- czy można łączyć gainera z gainerem to i to jest to samo jeden lepszy inny gorszy ale dalej jest to, to samo więc nie rozumiem po co ludzie zadają takie [...]
[...] działu odżywianie). Może ktoś coś dołoży o treningu, z taką radą - najlepiej tu pisać krótko, rzeczowo, będzie większy odzew bo pewnie nikomu sie nie chce tyle czytać. Czyli: dział odzywiania - czytasz podwieszone jakies pytania z miską - pytasz kolegów dietetyków trening rozpisujesz swoj cały + ankieta, pytanie dwa i reszta to już natura pozdro
[...] moich wypowiedzi zwracając uwagę na faktyczne braki. Bo takie ogólniki typu "zrobiłeś" "nie zrobiłeś" to polityka a nie dyskusja. nie potrafiles ustosunkowa sie ze do pytania czy podanie przykladowo 100g BCAA jest lepsze niz 40g BCAA plus glutamina. - widocznie uznałem, że to pytanie to żart. Nie rozumiem dlaczego wybór jest okrojony do [...]
[...] mi objętość - 3x w tyg modyfikowane 5x5 Bila Starra. Nooo ale teraz musze równocześnie wszystkie trzy boje cisnąć więc nie mogę się przeładować. A propos Night Twojego pytania o triceps: Rozmawiałam z trenerem ogólnie o periodyzacji i programach jakie stosuje u swoich podopiecznych. Ogólnie to zasada jest dość prosta i jasna - początkujący [...]
ATD nie zastąpi cloma.ATD nie usunie juz istniejacego gina. Ufol chcesz rady a nie odpowiadasz na pytania. Nie potrafisz okreslic celu cyklu.Wbrew temu co sądzisz a mozna sobie to wypbrazic po zignorowaniu mojego pytania cel cyklu ma duze znaczenie.Cel czyli odpowiedni sposób treningu i podaż składników pokarmowych .Od tego moze w duzym stopniu [...]
[...] ,moze wyjątkowo zostanie humor? to trochę bezsensu,robicie z tego forum wielką stypę. PO co miałbym opłacać te forum jak widze ze osoby które opłaciły nie dostają odpowiedzi na swoje pytania... ktos na tym forum powiedzial zaplac a uzyskasz odpowiedz na nurtujące cie pytania -jakos tego nie widzę więc po co placic? taki ze mnie zwykły frag ;]
[...] to co tu szukać przeciez o kreatynie pisze sie prawie cały czas , to staje się już nudne , osoby nowe na tym forum powinny wpierw poczytac posty a dopiero potem zadawać pytania a nie zaraz pisac post który był przed 5 minutami napisany przez kogoś innego , to nie ma sensu ,w regulaminie powinno byc ujęte zeby nie powtarzały sie pytania na [...]
Przemek Górynowicz & IHS - MASA!
