pytania

Witam, dlaczego tak długo trzeba czekac na sprzęt? Brak podawania konkretnych terminów realizacji zamówień. Nie mogłem się dodzwonic, a Pani na gg odpisywała na kolejne pytania co 15-20minut podczas rozmowy. Może tutaj uzyskam szybciej odpowiedź. Ile trzeba czekac na suwnicę HM3 ? Pozdrawiam

mam na sprzedanie magnetowid Panasonic Nv-Ds 960 w super stanie,magnetowid byl tylko uzuwany ndo obrobki filmow.jesli ktos wie co to za cudo to nie musze opisywac.ten sprzet kosztuje w sklepie ok 3500zl.jezeli ktos zajmuje sie filmowaniem to napewno mu sie przyda.cena wyjsciowa 1000zl. jezeli ktos ma jakies pytania.to na meil lub podam nr kom.

Hej mam dwa pytania 1. Jak często mogę pozwalać sobie na cheat meal jeśli ćwiczę sobie dla siebie i nie jestem na bombie? 2. Imprezy okolicznościowe kilka razy w roku wielkanoc, wigilia, wesele brata itd. jeśli macie takich imprez średnio 5 w roku to odpuszczacie w ten dzień sobie dietę i jecie wszystko na co macie ochotę (i pijecie:D ) ?

Witam. Mam kilka pytań: 1) Czy można od razu mieszać CP i L-Glutamine w jednym shakerze? 2) Czy można od razu mieszać Mono i L-Glutamine w jednym shakerze? 3) Czy będzie to miało jakiś wpływ, jeśli tak to jaki? Z góry dzięki za odpowiedzi. Jeśli ktoś udzieli odpowiedzi, która będzie na powyższe pytania to daje Soga!!!

witam otóż zażywam takie suplementy jak: Ostrowia BCAA Xplode ZMA Witaminy Omega Kreatyne i spalacz tłuszczu Scorch reveal the steel i mam takie pytania, czy moge przed treningiem spalacz ten popić BCAA? i czy po treningu moge w jednym sheykerze rozpuścić jednocześnie bcaa i kreatyne? pozdrawiam ryba_6

[...] pytanko dotyczace robienia przenoszenie sztangi czy w tym cwiczeniu stosuje sie progresje czy tak jak w rozpietkach stala ilosci powtorzeni brak progresij.I czy jak robie przenoszenie to zrezygnowac z rozpietek ? .Jeszcze nigdy nie robilem przenoszenia z z toab moje pytania a robie je poniewaz dowiedzialem sie ze pomaga zakryci odstajace łopatki.

Witam, mam pytnie czy w weekendy rowniez odpowiadacie na pytania? W sensie jak zadalem pytanie dietetykowi/trenerowi np. wczoraj to moge liczyc na odpowiedz jutro ?

Chcę przybrać na wadzę.Tłuszcz czy mięśnie-nieważne.I tu pytania. 1.Czy melisa spowalnia metabolizm czy nie? 2.Czy jeśli polepsza trawienie to znaczy że można przytyć bo żarcie nie przeleci przez nas i nie zostanie wydalone tylko strawione do cna?

czy samo białko z jajka jest równie niezdrowe co całe jajko ? Pytam dla tego bo podobno jedząc co dziennie jajka to jest to niezdrowe, po za tym w żółtku jest duża zawartość tłuszczu, przechodząc do setna pytania chodzi mi o to czy jak będę jadł samo białko z jaja gotowanego to czy mi to nie zaszkodzi ?

Witam, przeglądając forum znalazłem trening na brzuch: 1. wznosy nóg w podparciu 15,12,10,10 2. opad ze sztangielką na boki 15,12,10,10 3. allachy 15,12,10,10 Stąd moje pytania: 1. Czy mogę trenować brzuch tym planem we wtorek i w sobotę ? 2. Stosować w ćwiczeniach (2 i 3) progresje ciężaru ? Dziękuję i pozdrawiam

Witam! Mam wielki dylemat odnoście kreatyn. Dzisiaj kopiłem monohydrat 900g vital maxa oraz 180kapsolek cm3 treca, i tutaj nasuwaja sie pytania: którą brać pierw? zbliża się lato, muszę dobrze wyglądać wiec mono? jakie cykle? a może mieszać obie? jak tak to w jakich dawkach?

Witam mam 2 pytania, czy mogę stosować takie połączenia partii mięśniowych, oto one: Klatka-Plecy Biceps-Ticeps Barki-Nogi Drugim pytaniem jest ile razy ćwiczyć poszczególne partie mieśniowe, wystarczy raz jak robie mase? Mam do dyspozycji 4 dni na siłownie, pozostale 3 dni biegam i w tych dniach robie brzuch i przedramie. Z góry dziękuje za [...]

Jako że temat pojedyncze pytania juniorów jest zamknięty, jestem zmuszony założyć nowy temacik z moim pytaniem. Które z tych rękawic polecicie ? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_R%C4%99kawice_model_Classic-opis2873.html http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_R%C4%99kawice_Workout-opis1202.html [...]

Witam mam dwa pytania : 1. obecnie jestem na masie, około 4000kcal, jak według was powinienem przejść na redukcje? obciąć od razu 300-500 od podstawy i jechac tak czy jakis okres przejściowy? 2. Atakuje przy redukcj clenbuterol. wiadomo 2on 2 off. dieta pod clena b :3-3,5g/k w: 1,5g do 2,5g/k t: 0,5g/k. Czy stosować taką samą dietę w tyg [...]

Witam, jakis czas temu znalazlem trening na sile przyw wyciskaniu na plaskiej z taka oto rozpiska: http://i42.tinypic.com/213205x.jpg Pytania: Czy ten trening jest dobry ? Trenowal ktos juz w ten sposob ? Dobre mial po tym rezultaty ? Moflby ktos podac linka do tematu zta rozpiska, znajduje sie w forum dla ZAAWANSOWANYCH ale znalezc go tam nie [...]

witam. Mam zamiar wziąć AAKG i w związku z tym 2 pytania. 1. Z jakiej formy jest najlepsze? Jakie ogolnie polecacie? 2. Z czym połączyć AAKG by spotęgowało efekty (kreatyna odpada na razie wiec cos bez kretki;]) pozdrawiam

Witam! Otóż mam pytania co do mojego cyklu... oto to co posiadam... Universal creatine mono 300g Peak BCAA TST 500g Olimp Gain Bolic 6000 1kg Hi Tec Whey Gain Mass 1,5kg Teraz jest sprawa jak to przyjmowac i kiedy... Wielkie dzieki za podpowiedzi...Rafał

Do tego pytania wydaje mi sie ankieta nie bedzie potrzebna . Olimp - TCM Mega Caps Prosze tylko o opinie kazdego kto zazywal ten srodek . Planuje kupic 3 puszki 400kap. otuz tej kreatyny . Czytalem wiele stron z opiniami i sa one bardzo ciekawe,efekty,przyrost masy miesniowej i do tego mala cena . Prosze o opinie tego srodka,pozdrawiam .

Witam! Szukałem trochę, ale nie znalazłem nigdzie tematu dotyczącego mojego pytania. Mam zamiar kupić stack kreatynowy Crea-Bomb. Chciał bym się dowiedzieć czy za kwotę około 80zł można kupić coś lepszego, albo podobnego za niższą cenę. Ewentualnie proszę o opinie na temat crea-bomb i czy ten suplement jest wart tych pieniędzy.

Liczyłem że w tym roku wezmę udział, to ostatni rok w którym będę się mieścił w kategorii junior. W tym miejscu rodzą się 2 pytania- 1) Dlaczego w ubiegłym roku zawody się nie odbyły? 2) Czy odbędą się w tym roku? Myślę że chętni by się spokojnie znaleźli, śledząc każde kolejne zawody można było zauważyć znaczny wzrost uczestników.