SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Odpowiedz na moje poprzednie pytania. Masz jakieś problemy ze stawami ? Ile posiadasz obc ? Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-27 13:04:33

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2011-07-27 13:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wystartuj to zobaczysz... takie pytania nie mają najmniejszego sensu...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2013-04-04 14:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAZNE,PROSZE O ODPOWIEDŹ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej nie pomoze. Nie ma na takie pytania jednoznacznej odpowiedzi. Mozliwe, ze jestes typem "gruszki" i zawsze tak sie bedzie wiecej odkladalo na udach, tak jak u innych, na brzuchu, czy posladkach. Tu raczej proponowalbym wrowadzenie treningu silowego i zastosowanie martwych ciagow, na przyklad... powodzenia, Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-12-28 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    troszq głoopio zadawać takie pytania w dziale komercyjnym

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2004-02-28 14:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most

    Post
    Doping

    Ja sie nie pytam na co mam czas tylko jaki mostek zrobic. Wiec prosze o odppowiedzi do mojego pytania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-03-24 11:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zaczynaj zbierac wiedze od czytania zebys pozniej mogl zadawac madre pytania i nie pytal o kazde slowko<---chiba logiczne co? ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Fitness Pump

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2003-11-27 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methanex jak

    Post
    Doping

    z dupy pytania zadajecie, zjedz i sie przekonaj generalnie nic stac sie nie powinno, jednakze na niektorych orale dziala hoojow znaczy moze pojawic sie brak apetytu, zamula, brak checi do treningu zgaga itp a efekt ma b yc odwrotny, tazke sprawa indywidualna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2010-04-07 21:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase staly ciezar ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogólna zasada nie jest jedna i nie jest taka sztywna czy jednostronna- dlatego należy dostosowywac indywidualnie. natomiast poj. pytania zadajemy w odpowiednim temacie!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-07-19 21:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do pierwszej części pytania tzw. maksy robimy na osobnych sesjach treningowych poprzedzających cykl. Co do drugiej- najpierw 10 razy zastanów sie czy ustawianie priorytetu jest uzasadnione, czy nie ma innego wyjścia. Moim skromnym zdaniem ustawianie priorytetu to ostateczna ostateczność, którą powinno poprzedzić : absolutna pewność iż jest to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2007-09-05 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ej, no ale to skomplikowane jest. Nie mógłbym gotowej diety dostać? Napiszcie jakieś pytania co są potrzebne, a ja odpowiem. Sam diety nie potrafię ułożyć (nawet z tym programem).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-12-10 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle a metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chłopaki nie straszcie go tymi syntholowymi łapami, przerost mu nie grozi bo jak nie będzie jadł i będzie machał pińcet serii na bajceps to i tak ani milimetra nie urośnie A autor niech poczyta odżywianie i trening dla początkujących i przestanie zadawać idiotyczne pytania.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2011-06-04 00:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podłączam się do pytania czy ktoś jeszcze może podać jakieś sposoby na wzmocnienie kolan bo też mam z tym problem. Gram w piłkę 2 razy w tygodniu i czasami czuje ból w górnej części kolana, chcę też znowu wprowadzić nogi do treningu na siłce.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-03-19 18:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczekuje na konkretną odpowiedź na moje pytania...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2016-02-16 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie rozni

    Post
    Odżywki i suplementy

    roz***ują mnie takie pytania

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2005-09-23 11:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii w FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poza tym pojedyncze pytania zadawaj w odpowiednim temacie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-07-31 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii w FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uwielbiam takie pytania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-07-31 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STEROL COMPLEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    jejku nic nie ma bardziej wkurzającego na tym forum niż pojawiające się cały czas te same pytania, admin wstaw jako pop-up wyszukiwarkę, bo bo to już jest wkur...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2004-10-03 16:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecej masy czy rzezby?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sprawdź priv. Konkretne pytania,jak masz dawaj. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2003-12-15 00:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + białko

    Post
    Trening dla początkujących

    łyggga Takie pytania w dziale ODŻYWKI I SUPLEMENTY tutaj treningi metodyka , oczywiscie przed napisaniem tam posta zapoznaj sie z regulaminem .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2011-12-17 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mowie baranowi juz chyba 2-3 raz ze ma wyszukiwarke to nie slucha nic tylko co raz beznadziejniejsze pytania zadaje Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-12 22:56:44

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2007-01-12 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)