pytania

Lipen pytania dodatkowe 1. jaki jest Twoj poziom otluszczenia ? 2. czy probowales juz jakis rodzajow kreatyn ? z checia pomozemy ale czesto staram sie nakierowac pytaniami tak, aby sam znalazl odpowiedz - z doswiadczenia wiem ze to lepiej skutkuje niz gotowa odpowiedz :D

jakiś nietypowy ten trening i trener %-) według mnie tez za dużo pytania związane z treningami na przyszłość zadawaj w tym dziale http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

miałeś 6 lat i zacząłeś napyerdalać na siłce ?}:-( wybacz, ale na zdjeciu bicek nie wyglada na 42cm, na pewno dobrze zmierzyłeś? co do pytania to od przybierania na wadze jest dieta :-P

Właśnie ten aspekt,mnie zastanawia jak sobie Ferdzio poradzi w klatce i dołączam się do pytania kruszka co to WKR? Pewnie już ćwiczy fedor zamachy z łokcia. Panowie prawa marketingu są takie a nie inne i nie narzekajmy,choć ja wciąż marzę że ferdek trafi w końcu do UFC.A swoją drogą po lesnarze i carwinie to kto niby po tych dwóch walkach u danuty [...]

Niech ktoś zrobi temat "IDŹ DO KLUBU, NIE ZAKŁADAJ TEMATU", w środku napisało by się odpowiedzi na 3 najczęściej zadawane pytania. 1. Mogę trenować ?? 2. mogę trenować samemu w domu ??? 3. co zabrać na pierwszy trening ?? i odpowiedzi 1. możesz, nawet jeżeli jesteś małym, starym grubasem z małym ptakiem 2. nie możesz [...]

dyskusja chyba faktycznie odbiegla od pytania glownego ale swoja opinie na Twoje pytanie przedstawilem poprzednio dla mnie BCAA rzadza przed i na treningu po zas preferuje amniokwasy w formie dluzej uwalnianej jesli wiec chodzi stricte o Twoje pytanie nie podalem gotowej odpowiedzi - ale przyblizylem soj punkt widzenia

[...] uda Ci się coś ułożyć według wskazówek http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Ponadto w tym samym linku na dole jest ankieta, dobrze być ją pełną wrzucił raz jeszcze tutaj, by dane się nie zawieruszyły, że wzrost tutaj, a reszta gdzieś też posiana ;-) Gdybyś miał pytania to pisz, pozdrawiam.

jak się nie możesz dowiedzieć? zadaj mu konkretne pytania, co chcesz wiedzieć, a jak ci nie odpowie to lepiej zmień lekarza. Zmieniony przez - paw7897295 w dniu 2010-07-13 20:58:47

To nie ja 1 bomba nie licząc mety która chyba nie klepala albo bardzo słabo z tad mam je pytania

"student" kolego jesteś studentem a zadajesz pytania na które potrzebuje odpowiedzi 14latek ... brakuje Ci elementarnych podstaw z dziedziny odżywianie. Zamiast się błaźnić tymi pytaniami poczytaj... Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-06-18 10:32:03

czyli Thermal PRO ? do mnie trza najprościej bez metafor (bo prosta) to jag? acha..no a co z odp. na pozostałe pytania? Co z dietą przy takim spalaczu? jestem przez wieksza czesc tyg. na niskich węglach- ładuje max 2 x tyg. pasuje to? a co z kawą? acha jeszcze: w jakiej cenie taka impreza? thx za odp.

Jak się zmasuje to to będzie tłuszcz czy taka masa mięśniowa? (wiem pytania głupie i oczywiste ale dopiero zaczynam)

ciekawe jak srednie zrobie , skoro do technikum nie przyjma mnie... Ten test to pytania tak ?

Ciężary Zostaną Podane Miesiąc Przed Zawodami .. Wszelkie Pytania Na E-mail Do Organizatorów.

Kazdy ma lordoze zarowno szyjna jak i ledzwiowa, co jedynie to mozna miec ja splaszczona albo powiekszona jesli nie fizjologiczna ;) a wracajac do Twojego pytania to ciezko stwierdzic.. jak stataniesz luzno przy scianianie plecami to czy przylegaja piety, posladki, plecy w odcinku piersiowym i potylica? bo wyglada jakby plecy odstawaly bardziej a [...]

[...] : full Dieta : Na masę Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : Kreatyna Vitalmax Ostatnio przerabiany plan : FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : 60kg x12, 90kg x8, 65 x10 Prosiłbym teraz o odpowiedzi na moje wcześniejsze pytania ;)

[...] dobrze minimalizuje spadki w sile i masie. Tylko trzeba mieć dietę na plus przy nim. Bardzo dobry "rekomp" sylwetkowy sie wtedy robi. Robienie grapplera na ujemnym bilansie może niestety strasznie na nasza niekorzyść zadziałać. Z resztą zanim sie ktoś za niego weźmie warto oryginalny temat poczytać i odpowiedzi Wodyna na pytania co do niego.

Jak sobie wyobrazasz funkcjonowanie po PCT z zapewne smiesznym poziomem testosteronu? Jakakolwiek proba dzialania z nandrolonami w tym momencie sprawi, ze bedziesz jeszcze wiekszym impotentem. Mozesz przyblizyc historie swoich zmagan i wkleic wyniki badan? Ciezko jakkolwiek odniesc sie do Twojego pytania skoro wlasciwie nie wiemy co Ci dolega.

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: wczesniej ćwiczyłam ok miesiąca, ale bardzo rozrosły mi sie uda, opadły piersi i ogólnie zrobiłam sie bardziej 'pulchna', dlatego teraz chce wrócić do ćwiczen, ale podejść bardziej świadomie, ćwiczę od kilku dni ****PARAMTERY [...]

no tak masz racje dieta+hiit podstawa w gubieniu czego kolwiek. Ale no troche kopiesz wokul mojego pytania. Czemu wg ciebie efektywniejsze jest ksztaltowanie miesni brzucha po sniadaniu niz przed. Mowiac o a6w np.