pytania

[...] łydek/uginanie przedramion — 1x20//1x15//2x10\\\ 2x5 Zamiast tych dwóch ćwiczeń na barki dałbym podciąganie wzdłuż tułowia, tylko dręczą mnie wyżej wymienione pytania (ewentualnie co drugi trening dodałbym unoszenie w opadzie). Co do mnie, to mój staż wynosi 2,5 roku (z czego 2 lata to ostra redukcja -30kg no i niestety bardzo [...]

Zuberson wyczuwam nutke zlosliwosci. a wracajac do pytania. nie wiem,a powinienem? pozdrawiam.

sorry ale nie tu chcialem umieścic te pytania. sorrka

no no wlasnie chodzi mi o sama odzywke bialkowa ON teraz taka stosuje... nie zrozumialem pytania :) odzywke bialkowa podpiolem pod gainera Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2009-04-11 18:42:46 Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2009-04-11 18:43:07

od blyszczenia sa (a raczej powinni byc) moderatorzy i inni 'znawcy'. ja tylko odpowiadam na pytania.

[...] codziennie od lat, do tego jezdze duzo na rowerze+ inne sporty. wszelkie tego typu cwiczenia wysmuklają sylwetke, niwelują cellulit i tym podobne kobiecie przypadlosci. w diecie masz miec białka, zdrowe tluszcze i warzywa. z wegli rano i okolotreningowo zlożone. nie przeginaj z owocami, nabiałem i czytaj podwieszone. jak masz pytania- pisz tu

Taka polemika jak powyzej zdarza sie od czasu, do czasu na SFD. Pomalu zaczynaja mnie wkurzac zadawane przez szczeniakow, dziesiatki razy te same pytania na temat mety i omki, ewentulanie tescia. Raz od wilekiego swieta ktos zapyta o cos bardziej wysublimowanego np. jak ostatnio Parabolan i z reguly zadaje to pytanie osoba doswiadczona. Poziom [...]

Serdecznie wszystkich witam Z miłą chęcia odpowiem na wszystkie Wasze pytania Zapraszam Definicja

po to sa głupie pytania zeby czegos sie na nich nauczyc jesli nie masz dostatecznej wiedzy i nie chcesz popełnic błędu zadawaj nawet te glupie zawsze sie znajdzie ktos kto umie i chce na nie odpowiedziec - nie kazdy jeest alfa i omegą ale pomoc zawsze jakos sobie mozna :) pompa nie pompa wszystko to jest malo istotne jesli ida efekty i jest [...]

Strasznie chaotycznie to napisałeś. Kropki i przecinki chyba są ci znane? Piszesz, że ćwiczysz prawie 2 lata a zadajesz takie pytania? Coś mi się wydaje, że dział dla początkujących się kłania A co do twojej rozkminy na temat treningu 5x w tygodniu w dodatku trenując wszystkie partie co trening to moja odpowiedź jest jedna: masz sporo, sporo, [...]

Eee nie ma to jak gorzalka (wyborowa rzadzi) Albo vodka z cola - niby najprostsze, a najlepsze Co do pytania autora - ja w tym roku nie pilem przez prawie 7 miesiecy (ani grama %) i tez nie zauwazylem 'spadku formy' :) Testuj

WŁASNIE SŁUSZNA UWAGA qpa13 NA WIDZEWIE UL GORKIEGO 63 DOM KULTURY "KUBUŚ" SOLIDNA SZKOŁA BJJ ZAPRASZAM W PON 17:15 BJJ SR 17:15 BJJ SOB 12:30 ZAPASY JEZELI TE GODZINY BY NIEODPOWIADAŁY TO ZAPRASZAM NA PUZNIEJSZA GRUPE POCZĄTKUJACĄ WE WT 21:00 BJJ CZW 21:00 BJJ SOB 12:30 ZAPASY ZAPRASZAM SERDECZNIE BLIZSZE INFO LUB JAKIES PYTANIA [...]

czyli to sa bezsensowne pytania ? jak tak to czemu ?

oraz zaloz osobny temat, jesli juz bo tu mialy byc pojedyncze, krotkie pytania a poprawa calej diety to dluga dyskusja, na osobny temat

Ze statystyk wynika ,że jednak nie dla wszystkich to jest takie proste.Do tej pory: 25 osób zdawało TYLKO 8 zdało A pytania są proste przynajmniej tak mi się wydawało jak tworzyłem test.

2 miejsce pytania sie powtarzaja i nie wiadomo w ktorych sie bledy zrobilo. jeszcze zeby chcialo komus rejestrowac. moze sam autor zrobil bledy i teraz nie ma szans na 100%

Nie siedze w temacie, a wystrzelalem 60%. Poza tym, ciekawe pytania. "Co lepsze na mase"

Jak już pisałem nie mam ogromnej wiedzy .Z redukcją to wydawało mi się ,że clenbuterol i salbutamol to wiadomo ,a testosteron antykatabolik .No a Megace to chyba nikt nie chce mieć łaknienia jak koń na redukcji. Co do pytania o masę to mogłem tam dopisać zakładając odpowiednią dietę.A omnadren+meta to robią po 10 kg wiem potem spadki ale jednak.

nie tłumacz sie buzz po prostu przygłupy nie zdali i pieprzą głupoty żeby troszke pokozaczyć kto ma mniej niż 80% niech wypier.dala z dopingu Pytania proste, test raczej intuicyjny, każdy kto ma chodź troche oleju w głowie i jakąkolwiek styczność z dopingiem powinien uzyskać 100%, dobra 95% jak ktoś zaznaczył propa z antkiem , reszta [...]

Moj cykl mniej więcej taki 6 tygodniowy cykl nor i 4-ad... 1-2/1200mg nor i 600mg 4-ad 3-4/ 900mg nor i 900mg 4-ad 5-6 600mg nor i 1200mg 4-ad i tez przyłanczasm sie do pytania czu warto e-from?