pytania

nie przeczytam zaddnej wypowiedzi na temat mojego pytania??

[...] wiesz jak bardzo sie mylisz... człowiek który robi wylacznie suwnice(a zakladam ze autor tego postu tak wlasnie robi ,bo w przeciwnym razie nie zadawalby tak tendencyjnego pytania) moze w przysiadzie nie poradzic sobie nawet z polowa tego co zaklada na suwnicy. Wystarczy ze nie ma na tyle mocnych plecków by siasc te 145kg.co z tego ze nogi moga [...]

Dziwie się jak widzę ludzi którzy biją się w innym stylu niż boks. Pytania odnośnie sekcji zadaje się w dziale Baza klubów!

[...] boisz sproboj tego Thermo Line, ma tyle kofeiny co przecietny napoj energetyczny. Nie boj sie, nie zrobisz takich miesni bys musiała sie ich "wstydzić" jak to niektóre kobiety mówia " Nie ide na siłownie bo nie chce być napakowana" a jest "napakowana" tłuszczem.. Jak masz pytania, wal na gg postaram sie pomóc zdr.

dzieki za odpowiedz, czy jesteś w stanie odpowiedzieć na moje pozostałe pytania ?

[...] 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s znalazłem to , i mam pytania kiedy chce cwiczyc 3 sesje w tygodniu a mam 2 zestawy ćwiczen więc 1 dzien zestaw A 2 dzien zestaw B a 3 dzien będzie zestaw A tak ? i jeszcze jedno , czy kolejność [...]

nitro szkoda kasy xpandy po co juz na drugi cykl nie ma sensu. a co do tego ze sredio po cyklu na mono to widocznie slaba ta dieta musi byc bo ja na samej diecie na masie przybieram. a co do pytania to cm3 jak cos

bede zaszczycony a tak na serio to mam z 1-2 pytania na ktore chcialbym uzyskac odpowiedz... reszta pewnie przez dlugo jeszcze zostanie bez odpowiedzi...

ja tez mam ale to pytania nie na ten dzial :D

Wszystkie pytania o HST to mysle ze do kermita i Peponenta to sa fachowcy tej dziedzinie a HST to na prawde dobry trening

ale wy mu świrujecie, ma wyzej opisane jaka łyżka to ile, nie bedzie mial z tym problemu, odswierzyl temat tylko do pytania na inny temat a wy ten temat walkujecie po raz kolejny... bez komentarza

[...] czy na mase? a co my wrozki nie wiesz ze cykl saa dopasowuje sie pod glowne zalozenia treningu diety? Piramidke rozpocząłem od 4 sztuk dziennie. brawo kumpel doradzal? Ale nie wiem czy to nie za mało. dobrze ze nie zadajesz tego pytania po cyklu Bede wdzieczny za posty!!!!! prosze bardzo. Zmieniony przez - Big w dniu 2004-08-21 16:14:47

Skoro tak mówisz :) Jakbym miał kiedyś pytania to mogę tutaj pisać, co do treningu oczywiście?

[...] osiągalne przy jakiejkolwiek sylwetce. Nic o sobie nie napisałaś, nie podałaś wymiarow, diety, treningów, nie wrzuciłaś zdjęć z boku i z tyłu. Jakakolwiek odpowiedź na twoje pytania to będzie wróżenie z kart,a zakładam, ż nie na tym ci zależy. Zapoznaj sie z ankietą działu i uzupełnij potrzebne dane, wtedy się będzie można zastanawiać co ew. [...]

Ale pytania masz% Zakładając że umiesz prawidłowo wyprowadzić cios no to logiczne że i na siłę się przełoży Lepiej nie podpowiadaj, bo będziesz miał współudział....;)

cos sięwybierze, jakiś marbo, kelton, k-sport z tego sprzetuu trzeba szukać, modlitewnik to nie jest jakas podstawa, na biceps jest wiele ćwiczen. Musisz sobie zadać pytania jakimi ciężarami będziesz operował i od tego zaczać wybór gryfi i średnicy otworu w talerzach, myślałem o czymś takim z obciążeniem żeliwnym 113kg, to oczywiście waga również [...]

...Wiem,ze białko to nie kretka.... Czy moje pytanie jest mało konkretne?? Prosiłem o prosta i krótka odp.. Przecież nie wszystkie białka daja taki sam efekt, wtedy kazdy by wcinał Ostrowie, bo po co wyrzucać pieniadze...Bez pouczania(z całym szacunkiem), pytania o diety, staże, cele. pozdr

Źle zostałeś przeniesiony.Wejdź w dział "Alternatywna droga", poczytaj o treningu hst w postach podwieszonych i tam zadawaj pytania.Pozdrawiam

z Twojego pytania odnoszę dziwne wrażenie, że albo nie masz trenera, albo powinieneś go zmienić

a tu ktos wrozka jest? przybij to sie dowiesz czy dziala. pytania z seri wygram dzis w totka szostke ?