po pierwsze nie bierz bialka wg zalecen producenta po drugie - kupuj bialka o lepszej obrobce technologicznej po trzecie - dwa pytania: - czy piejsz bialko spienione? - czy pijasz mleko na codzien?
[...] zabieg operacyjny i aktualnie jestem już po operacji mam wstawioną śrube i założony gips na cztery tygodnie po tym mam odzyskać sprawność nadgarstka i co najważniejsz ma juz nie bolec. jeśli macie jakieś pytania to postaram sie jak najszybciej odp bo sam meczyłem sie dosc sporo czasu z tym problemem.... podkreślam ze byłem w prwatnej klinice....
to instagrama prywatnego nie mozna dawac nawet :( Witek jesteś już tyle lat tutaj a zadajesz pytania jak początkujący forumowicz.... Może nie wiesz ale na Twoim instargramie jest również reklama Twojego interesu :-)) Na filmiku zrobiłeś to samo na samym początku , wyraźnie widoczna strona www....nie jestem złośliwy ale wygląda jakbyś świadomie tak [...]
[...] nogi. (chociaż dla 20 latka sądzę, że ten tydzień to i tak jest mało istotny). Zastanawiam się czy muszę udać się do ortopedy z tą nogą, czy smarować sobie kolagenem kolano, dać mu odpocząć i bez obaw wznowić wysiłek fizyczny. Byłbym wdzięczny za rady. W razie nieścisłości proszę o korekty bądź pytania, bo zależy mi na odpowiedzi. Pozdrawiam
jak sie mało wie to sie zadaje takie pytania , wiesz ze jak szybko zwiększyć wagę ?? - cwicz nogi a wiesz po co ?? a no po to aby np biceps rósł (ale i nie tylko ) po to masz masowanie .
Przepraszam, nie zauważyłam wcześniej Twojego pytania o otrębach. Ja po prostu ciągle pamiętam co "stara" modka pisała na ten temat. I się z nią zgadzam:) http://www.sfd.pl/%5BART%5DOtr%C4%99by_a_dlaczego_nie_-t686002.html
Robie a6w, jestem na 15 dniu i mam następujące pytania : 1) Prawy miesien brzucha ten na samej gorze jest znacząco wiekszy od lewego - mozna to jakos skorygowac ?? 2) Czy do a6w moge dołączyc trening domatora ?? Prosze o odpowiedz kgoos kto ma troche wiedzy z gory dzieki :)
Mam do was 3 pytania: 1 jak poprawić celność (technikę) zbicia 2 jak wykorzystać cała swoją siłę 3 jak nauczyć się obijać blok (ogólnie jak obijać) Proszę o szybko pomoc. Wynagrodzę sogiem:)
Witam, jeżeli ktoś ma jakieś pytania na temat zapadniętej klatki piersiowej, szewskiej klatki, lejkowatej klatki info w jaki sposób można to leczyć, jakie są metody, czy można z tym żyć, kiedy jest potrzebna operacja, jeżeli tak to gdzie takie się wykonuje i do jakiego lekarza się zwrócić o pomoc to chętnie udziele pomocy, piszcie na adres [...]
[...] alkoholu :P W efekcie takiego zachowania przybyło mi coś na brzuchu - coś, bo nie wiem czy to tłuszcz, woda podskórna, chwilowa opuchlizna czy jeszcze coś innego. Tutaj moje pytania: 1) W ogóle możliwe jest, aby w przedstawionej powyżej sytuacji odłożył się tłuszcz? 2) Jak powinienem teraz postępować, aby zlikwidować ten przyrost? - Obcięcie [...]
[...] tłuszczu. Więcej na ten temat polecam Ci poczytać w tym oto temacie: http://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Co do Twojego pytania, odnośnie do zmiany diety zbilansowanej na low carb, to ciężko jest odpowiedzieć. Nie da się określić, co będzie lepsze akurat dla Ciebie. Warto poznać swój organizmu [...]
Podłączam się do pytania : Ja odczuwam BARDZOOO SILNY BÓL podczas jazdy na rowerze powyżej Vo2max. Zazwyczaj zaczyna mnie boleć na samym początku jeśli nie odczekam długo po posiłku i zaczynam na rowerze jechać z dużą kadencją. Więc zgaduje że może nachylona pozycja , duża kadencja i trawienia ma na to wpływ. Aczkolwiek ostatnio ten ból dorwał [...]
to nie żart raczej, bo jak sie poczyta pytania typu 'mam problem z zarostem a mam ponad 20 lat' to sie przeczyta takze porady, że 'zmierz se teścia' i ogolnie opinie, że pewnie za mało teścia masz itd, więc to pewnie pomaga na zarost, ale pytanie juz sformulowalem i pytam się specjalistów czyt. was.
[...] jest symbolem męskości i tym samym atrakcyjny dla płci przeciwnej. Jednak nie każdego natura obdarzyła owłosieniem na twarzy i w związku z tym często pojawiają się pytania, co zrobić, aby go mieć. Za wystąpienie owłosienia na twarzy w okresie dojrzewania odpowiada testosteron - hormon wytwarzany w jądrach przez komórki Leydiga. [...]
[...] 5 tydzień cyklu Estradiol (E2) ↑ 266,20 pg/ml 11,80 — 39,80 Progesteron (N55) ↑ 0,206 ng/ml 0,05 — 0,149 Prolaktyna (PRL) (N59) ↑ 18,0 ng/ml 2,1 — 17,7 W związku z tym mam pytania. Czym najlepiej zbić te estro i w jakich dawkach przez jaki okres czasu? Co z progesteronem?? Na prolaktyne właśnie wziąłem pół tabsa dostinexu bo mam akurat na [...]
[...] 5 tydzień cyklu Estradiol (E2) ↑ 266,20 pg/ml 11,80 — 39,80 Progesteron (N55) ↑ 0,206 ng/ml 0,05 — 0,149 Prolaktyna (PRL) (N59) ↑ 18,0 ng/ml 2,1 — 17,7 W związku z tym mam pytania. Czym najlepiej zbić te estro i w jakich dawkach przez jaki okres czasu? Co z progesteronem?? Na prolaktyne właśnie wziąłem pół tabsa dostinexu bo mam akurat na [...]
Desery są rodzaje posiłków, czy nawet przekąsek, które lubi chyba każdy z nas. Wybór jest ogromny i nawet osoby, które nieszczególnie przepadają za słodkościami znajdą tutaj coś dla siebie. W przygotowaniu ich ogranicza nas w zasadzie tylko wyobraźnia. Z tego też względu postanowiliśmy zorganizować konkurs, w którym chętni wykazać się mogą swoimi [...]
maly mis84 a co do pytania z poprzednich stron...nic mi jeszcze nie wiadomo na ten temat.Pewnie niedługo sprawa się wyjaśni,choć nie będzie to nagłośnione wiec trzeba bedzie się czaić na to info
[...] urlop w lutym tez mlody musi swoje odrobic niestety. ale z czasem sie to zmienia bo urlop jest chyba co 9 lub 10 miesiecy lookashin - i co miales rozmowe? Na rozmowie to generalnie i tak chca cie zaskoczyc bo o to chyba im chodzi ale pytania typu czemu chce pan u nas pracowac to standard Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-12-12 23:07:19
ból nadgarstka pomocy
