jak jesc

Juz przy pierwszym punkcie tej diety wymiekam,jesc tylko naturalne wyroby,unikac chemii i genetycznie modyfikowanych ... Reality hit me Hard Bro .. jak narazie mnie nie stac %-)

Casusbelli - chyba kazdy ma swoj rozum i nie potrzebne jest tutaj indywidualne prowadzenie za rączke... jak taki PAKIER_87 to przeczyta to jak jest choć ździebko inteligentny to poszuka dalej i sie dowie co to za śrdoki i ku czemu służa... wiesz... widzialem posty z pytaniem czy 1 omka co 2 dzien zagruziona garścią mety to w sam raz na pierwszy [...]

Czytałam, że człowiek w tygodniu powinien zjeść 2,3 jajka. Jak to się ma do diety redukcyjnej? Czy codziennie powinnam jeść na śniadanie omlet? Czy mogę na sniadanie zjeść płatki Cornflakes z mlekiem 0,5%?

A kto Ci każe jeść jajka w całości? Na redukcji podstawa jest białko, a jak pewnie wiesz jajko składa się z żółtka i białka. Rób więc omlet z jednego żółtka i 5 białek.

tylko ze jak przestanie duzo jesc to takiemu szybciej miesnie zaczna leciec niz czlowiekowi ktoremu latwiej przytyc,sa 2 strony medalu jak widac:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] czuję. Wyczytałam że można go zastąpić odżywką białkową + banan. Czy serwatka w proszku ma coś wspólnego z taką odżywką? Czy muszę kupić normalną odżywkę białkową w specjalnym sklepie? Posilek potreningowy jest b. wazny, lepiej jakbys go zjadala, sam banan nie wystarczy, jak juz zastanawiasz sie na odzywka bialkowa to kup w sklepie z odzywkami.

Jak mi się nie będzie chciało jeść to znowu vlcd i tak w kółko haha %-)

[...] predyspozycję indywidualne,moga jeść tak samo a ten na mniejszej ilości bedzie lepiej reagował na dany srodek i zrobi wiekszy mięsień.Temat rzeka kazdy jest inny,wiadomo do jakieś tam ilości jest przekładnia powiedzmy jaden zje 30 metki drugi 80 dziennie.Lecz juz dalej to juz tak nie bedzie działać jak jeden zje 80 a drugi 300 to nie urośnie 3.5 [...]

lipa jak jeszcze musze kobite o 6 odwiesc do roboty a mam na 9. Bo o 8 musze i tak wstac jesc a od 7-8 to sie tylko mecze wiec sie nie opłaca kłasc

lipa jak jeszcze musze kobite o 6 odwiesc do roboty a mam na 9. Bo o 8 musze i tak wstac jesc a od 7-8 to sie tylko mecze wiec sie nie opłaca kłasc niech sama zapyerdala co to komunikacji nie ma%-)

jak zrobic omleta z poramancza? zakladajace ze juz bede mogla jesc pomarancze

Suchy indor to jakby jesc plyte pilsniowa :| Jak mi sie dzisiaj nic nie chce. Dobrze ze jutro koniec tego wolnego i mozna isc normlanie na pakernie :D

aj bo z wiekiem to chyba trudniej jest.. kiedys styklo czegos nie jesc i lecialo, a traz... a prawda jest taka: CIALO PAMIĘTA! jak sie cale zycue na glowkach było, to teraz się odbija...

push no ty jestes szczuplutka to nie dziwne ze sie dziwia ze sobie dawkujesz jedzenie skoro nie musisz :-) wlasnie Push,wygdladasz na niedozywiona,zacznij wreszcie jesc jak czlowiek!

push no ty jestes szczuplutka to nie dziwne ze sie dziwia ze sobie dawkujesz jedzenie skoro nie musisz :-) wlasnie Push,wygdladasz na niedozywiona,zacznij wreszcie jesc jak czlowiek! EHE, NIEDOŻywiona od pasa w górę! %-) w dół to już na wypasie ;-)

nia miałam okazji brązowego jeść...widziałam jak mi sie taki zrobił,ale już lezał kilka dni to mi niebło szkoda wywalić..

Jak masz ze 3 kg polędwiczek to upiecz w tymianku, soku z pomarańczy i miodzie %-) pomogę Ci jeść

Jak masz ze 3 kg polędwiczek to upiecz w tymianku, soku z pomarańczy i miodzie %-) pomogę Ci jeść Ja robiłam w takiej marynacie łososia- dla mnie rewelacja, ale facet zachwycony nie był ... Dlatego następna porcja dla niego była już w marynacie z sosem sojowym, sokiem z cytryny i miodem ....

Jak masz ze 3 kg polędwiczek to upiecz w tymianku, soku z pomarańczy i miodzie %-) pomogę Ci jeść Ja robiłam w takiej marynacie łososia- dla mnie rewelacja, ale facet zachwycony nie był ... Dlatego następna porcja dla niego była już w marynacie z sosem sojowym, sokiem z cytryny i miodem .... I dla mnie rewelka. Facet się nie zna po prostu :-) %-)

spoko,jak jej nie zalozysz to wezme Cie w niej i postawie sobie jako rzezbe :D a teraz bede jesc,bo wreszcie skonczylam\;d