jak jesc

kurła ja to zawsze idem w siłe i chvst ile razy se obiecywłem ... Prosiak jełopie tym razem graj magiem ... magiem twoja mać a i tak kończę jako osiłek tera to już napewno !!! bede magiem ... chyba że znowu coś sp******ę Gothic 1 witaj przygooodooo ooo o ale dopiero w święta w inne gry nie gram bo bym się wkręcił jak Rom a branżę disko w [...]

Co to jest? Za mało dzisiaj zjadłem i nie mogę zasnąć z głodu :-\ To ja na odwrót, jak głód męczy a nie chce mi sie robić jeść to ide spać

Ze względu na zalecenia zdrowotne zwiększyłem znacznie ilość owoców i warzyw w diecie od 4-5 dni. Jak to g**** można jeść nie jestem w stanie pojąć. Samopoczucia tragedia, stan układu pokarmowego opłakany, wieczne wzdęcia, biegunki, przelewanie się w jelitach. Błonnik to g**** Nie sądzę że wytrwam , nie dość że smakują okropnie, to pogarszają [...]

Zgadzam się i trzymanie się założonej ilości posiłków, czy ci się chce jeść czy nie, siadasz i jesz, albo robisz tego szejka, bo inaczej to nigdy kg nie wpadną No ten Ford to chyba z poziomu anorektyka zaczynał jak dobrze kojarzę

Ja ordynarnie gryzę czosnek w japie na surowo. Jak nie było czosnku to kiedyś zacząłem jeść surową cebulę, ale zrezygnowałem, bo wydawała mi się za duża.

Może Chińczycy zaczną jeść normalnie jak reszta cywilizowanych ludzi

Powiedział co wiedział %-) Żebym miał w połowie tak rozmaita dietę jak Ty to by było spoko, ale w sumie wygodnie jest jeść w kółko to samo %-)

[...] nie przypomina. Ciężko mi nawet opisać smak tofu, bo dawno jadłem w chińskiej restauracji, u Chińczyków można tofu spotkać od czasu do czasu. Ja też lubię urozmaicać. Zawsze jak w markecie jest jakiś owoc, którego nie jadłem to go kupuję, żeby sprawdzić, chyba, że jest bardzo drogi. Ostatnio jadłem owoc kaki. A zamiast mięsa lubię jeść owoce [...]

[...] z brzucha nie spada, ile cm było tyle jest. Siła idzie do przodu i to znacznie, mięśnie też coś tam rosną. Generalnie nie chce mieć bardzo rozbudowanej sylwetki coś takiego jak na zdjęciu (oczywiście po prawej %-) by mnie w pełni zadowoliło https://myprogresspics.com/5310/male-128lbs-144lbs-58kg-65kg-5-foot-9-inches-175cm Zmieniony przez [...]

Zawsze do obiadu jakieś warzywo lub zielenine jem. Dziś wybór padł na jarmuż, smaczny był nawet, ale wolę jeść go solo na końcu, a nie do obiadu. Jedynie warto poamiętać, że podobnie jak szpinak zawiera szczawiany, co może powodować powstawanie kamieni nerkowych, ale ja jeśli chodzi o warzywa to powiem wam mocno zróżnicowany jestem. Zmieniony [...]

Ja po ostrym zarciu mam przeyebane że sraniem ,dlatego staram się nie jeść na ostro %-) A co do szczania to jak przed spaniem wale browary to potem w nocy trzeba latać do kibla %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-06-02 20:23:54

No właśnie, nie będzie dużego spadku masy mięśniowej jak taki duży deficyt dowali? Chyba, że wyrównanie jakieś zrobić do tej energii z fatu? No i tutaj psychicznie można odpaść, bo to katorga nic nie jeść

Dokładnie. Dla mnie każdy człowiek powinien chociaż przez dwa tygodnie policzyć kalorie%-) To by zobaczył nagle jak dużo "zdrowych produktów" robi z nich grubszych. I na odwrót - dużo zayebistych produktów których można jeść na potęgę.

[...] na obiad wydam 7-8 zł (bo warzywa itp.) Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-07-13 22:50:49 Ja tam się kurczakiem z rozna nie najadam , chociaż bardzo lubię , Osobiście jak jeżdżę po Warszawie to Kupuję takie dwa za 24 zł https://youtu.be/KhbTntIx33Y Mięso jest zayebiste Albo taką bombę z frytkami za 17 zł https://youtu.be/Oz78NTvyI-k i [...]

Nie wiem zabstyl na czym u Ciebie te problemy polegają. Ale jak wzdety brzuch i przepełnienie to polecam sprawdzić ilość błonnika w diecie (i zmniejszyć jego ilość) i najprostsza sprawa to jeść mniejsze posiłki, ale częściej, a nie jeden duży

Koleżanka chce, żebym jej dietę ułożył na redu. To jej mówię liczenie, deficyt i jedz jak człowiek bez napinki mocnej i będzie szło, proste. Ale ona musi mieć wszystko rozpisanie i zaplanowane, bo nie wie co ma jeść i nie ma pomysłów %-)

Pewnie nie kojarzysz Prosiak Brodnicy, bo on był krótko na forum, ale bardzo intensywnie. Jego fanatyzm związany z JKD stał się legendarny. Shooto może dlatego, że upały to nie chce ci się jeść. Ja też jak są upały to mam mniejszą ochotę.

Co do czerniaka to na magisterce zajmowałem się analizą reszt cukrowych białek adhezyjnych w czerniaku (niektóre struktury cukrowe takie jak rozgałęzienie beta-1,6-GlcNAc mogą zmniejszać adhezję pomiędzy komórkami i sprzyjać przerzutom, to tak na marginesie). Jeśli chodzi o czerniaka to budzić nasze podejrzenia powinny znamiona, które: -są dość [...]

Panierkę trzeba zdrapać, a nie jeść. Jak się do KFC idzie to się panierkę zdrapuję, żeby makro się zgadzało. Tak robią prawdziwi kulturyści.

[...] też głosować w wyborach. Później się okazało że jednak można pić trochę ale płacić nie. Potem w latach 2000nych że już można głosować. Potem że już można przyjąć transfuzje jak ci sumienie pozwala. A najnowsze nowiny to nie znam. Wiem że jest dużo przypadków pedofilii ze strony starszych zborów ale kto zgłosi to oragnom ścigania bywa [...]