jak jesc

Słodycze: jak chcesz się upaść, możesz jeść nawet 5 razy dziennie kebaby czy pizzę, nikt nie broni. Ale raczej tym dobrej masy nie zrobisz;) Ja bym jadł raz, 2 razy w tyg coś słodkiego, jako ten cheatmeal. A6W lipa, obciąża kręgosłup, monotonna, lepiej ABS czy tam jakieś serie łączone na brzuch. Co do gotowania owszem, jeśli tyle Ci to zabiera, [...]

Cp mialem jeść juz duuuuuzo wczesniej - pewnie pamietasz w odzywianiu jak gadaliśmy. Ale kumple poradzili mi zebym sie wstrzymał. I tak jakoś wyszło ...

ja ekto to nie martwie sie o ig, ziemniaki/ryz bialy moge jesc nawet na noc i mnie nie zaleje problem jest w druga strone ... o jakakolwiek mase jest ciezko, ale powoli idzie, a jak idzie to nie ma sie czym przejmować.

no niby same ww o niskim IG spożywam... więc nie wiem jak mam jeść zresztą nie waże niczego bo za dużo roboty. Kiedyś bawiłem sie w ważenie ale teraz tak na oko Zmieniony przez - satanistov w dniu 2009-03-26 19:41:07

a ja nadal nie moge jesc :-( jak zyc?

moge jesc domowe obiadki - przez ostatni czas zauwazyłam - ale unikac jak ognia słodyczy to bedzie cacy

Zyrafka, ja pisalam gdizes, ze jak przestalam jesc slodycze (tak na 100%) to problemy sie rozwiazaly, a waga sama spada choc nie kiwnelam palcem

Bo ja dopiero dzisiaj rano odkryłam u teściowej jakie to dobre.. %-) Teraz już wiem i nie wiem jak ja mogłam wcześniej jeść omlety bez tej kremówki ;-)%-)

krewetki tygrysie z biedronki mogę codziennie jeść , łososia najlepiej lubie w sushi albo dzikiego wędzonego a makrela lubie ale w ograniczonych ilosciach bo jak przegne to mnie mdli

Ola jak Ty wogole dajesz rade na takiej suchej misce? ;-) Prawie nic nie mozna jesc, bo wszytsko tluste

viki, wiem nawet moje ulubione płatki owsiane są tłuste %-) muszę jeśc piersi jeśli mam na coś tłustszego ochotę... ale na prawdę... jak się ma niskie tłuszcze to po jakimś czasie nie mam ochoty na tłuste:-D

Dwa pytania, bo układam miskę na jutro, moją pierwszą :D 1. Czy soczewicę mogę normalnie jeść do ryby jako zamiennik ryżu? Chodzi mi o jej smak czy to pasuje. 2. Ile ugotować tej soczewicy (ile rzucić suchej do gotowania), żeby odpowiadało połowie torebki ryżu? Bo nie wiem jak to pęcznieje/dochodzi.

Mienso i kartofle idę jeść - jak prawdziwy mężczyzna \-)

Saida: A wlasnie jak to jest? Bo np Arphiel ma niskie tluszcze, a ty wysokie? Ja wegli za bardzo nie lubie jesc, bo jestem po nich zaraz glodna

no jak nie na swojej kuchni to faktycznie ciezej, ja juz nawet przestalam liczyc i nie biore 15 co tydzien tylko raczej 30, a jajka zdrozaly, te free range to sie nie oplaca jesc w takich ilosciach :-/

Nawet nie wiedziałąbym jak to jeść %-)

Po tym jak zjadlam na luncho-obiad 1100 kcal poprawilam przysiad o 2.5 kg %-) Musze po prostu jesc wiecej baconu i zostane prawdziwym karkiem :-> Cukinia jest za\rabiaszcza, ale musi byc mala, wielkosci ogorkow

Ja jak się schleję to nie chce mi jeść. Arphiel, nie ma sprawy uwielbiam ryby ...sandaczem i łososiem też nie pogardzę :)

jak można jeść chleb z miodem albo dżemem...nie rozumiem. Chleb jest do sera i kiełbasy %-)

Ja na odwrót, zaczęłam zdrowiej jeść jak się wyprowadziłam %-)