[...] że znalazła cud dietę (Dąbrowska). To się zlitowałem i policzyłem jej makro. Wagę ma, kalkulator ma, apke ma. Najpierw się u się szyła, że takie proste. Jeszcze bardziej jak prawo termodynamiki wyjaśniłem i powiedziałem że może nawet jeść 5 snickersów dziennie i będzie chudnąć. A za godzinę kita opadła. Mam rodzinę, mam dzieci, znajomi mnie [...]
Pany a tak czysto hipotetycznie jak estro poleci mocno w górę to jaki dawki exe trzeba jeść? A kto to może wiedzieć? %-) Wszystko indywidualna sprawa. Zależy ile poszło do góry, z jakiego poziomu. Zależy jak reagujesz na exe... jednym słabo zbija, innym lepiej. U mnie połowa do każdego 250mg testa trzyma estro x 1.5 górna norma i tak się czuję [...]
[...] tutaj nie narzekam, tylko ten ból głowy mnie wku. bo to dla mnie egzotyczna sytuacja, łeb mnie nie bolał od wielu lat w zasadzie. Nie wnijałem jeszcze tych pepów, zawsze jak robię zakupy u dostawcy to mam brac i kończy się na 5butlach bpc, które wbijam od dawna na noc w brzuch, nie wiem czy coś pomaga, ale podobno powinno %-) Wiadomo węgle [...]
Największy naturalny wyrzut gh jest podczas postu, dlatego niezależnie od diety na jakiej się jest dobrze jest stosować IF 16/8 lub więcej, oprócz podniesionego gh jest masa innych czynników prozdrowotnych, w tym także działanie przeciwnowotworowe ponieważ podczas postu organizm w pierwszej kolejności zjada własne uszkodzone komórki zastepujac je [...]
Tak się zastanawiam Panowie (a zacząłem o tym myśleć podczas robienia jedzenia na jutro do pracy;-)) Czy jest sens jeść na raz, jak często w moim przypadku w pracy (i nie tylko, po prostu często) 600 g mięsa z uda kurczaka, gdzie makro takiej porcji to: białko około 100 g i tłuszcze (ale to w sumie jeśli chodzi o moją wątpliwość mniej istotne) [...]
Ku*** chyba spróbuję takiej diety xD przy 75kg to nie beda jakieś giganty 3posilki, tylko ciekaw jestem jak na to mój organizm zareaguje. Dawniej po zbyt dużym posiłku odcinało mnie do spania. Robiłem badania na cukier, naczczo wszystko ok, 2h po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z [...]
[...] co innego Rozstrzał dawek jest spory, od 100 do 500mcg nawet. Testuj przed 1, ewentualnie powtórz przed treningiem. Mi najbardziej pasowało wysoka dawka przed pac. Dawki jak dawki. Wielu mowi ze Frag trzeba glownie na czczo i nie jesc przez kilka godzin. Natomiast Doucette na YT mowi ze Frag trzeba piramidka zwiekszac co tydzien od niskich do [...]
Nie ma czegoś takiego "ile powinno się wtedy jeść" , sam widzisz ze dochodza o tego indywidualne ograniczenia, co z tego że Przemek napisał Ci ze jadł 280g jak Ty więcej jak 160g nie zjesz .. No inse dobiera się pod węglowodany i taka dawka pod taka ilosc wegli to zdecydowana przesada
Czy jedzenie dzień przed badaniami może mieć wpływ na wyniki ALT i AST? Na co zwrócić uwagę żeby te dwa czynniki wyszły jak najniżej? Jak najbardziej że ma. Najlepiej jeść bardzo mało, nawet pościć. Wszystko co jest względnie łatwo metabolizowane. Omijaj np dużo fruktozy. Jedz cukry złożone, ale nie produkty pełnoziarniste. Tłuszcz bardziej [...]
[...] temu i chodzilo o sfd a dokładniej all nutrition I była spora ilość cukru i po tym zmienili opis na opakowaniu tzn najpierw dajmy na to deklarowane było 5gr w 100 gr i jak to wyszło to na op zmienili 5gr/30gr czyli na 100gr wychodziło tę 15(liczba przypadkowa bo dokładnej nie pamiętam ale była dwucyfrowa) Żeby nie było ze mnie zaraz tu [...]
[...] Gold Omega 3 D3 + K2. Ja biorę z HiroLab i muszę powiedzieć ze norma d3 przekroczona więc działa A pytanie z innej beczki ja jestem po chemioterapii i teraz wróciłem do treningów itp i jak poprawić pracę jelit sporo rzeczy próbowałem .. niestety na jelitach mam zwapnienia co utrudnia trawienie .. tymbardziej teraz jak zacząłem jeść wiecej
[...] D3 + K2. Ja biorę z HiroLab i muszę powiedzieć ze norma d3 przekroczona więc działa A pytanie z innej beczki ja jestem po chemioterapii i teraz wróciłem do treningów itp i jak poprawić pracę jelit sporo rzeczy próbowałem .. niestety na jelitach mam zwapnienia co utrudnia trawienie .. tymbardziej teraz jak zacząłem jeść wiecej Zwapnienie jelit [...]
No to fajnie że wam nie odpowiada i tym gardzicie w sposób taki jakby dla każdego miało to być zle, dla mnie wszystkie, erytrytole, ksylitole, stevie, maltitole itp są zaj**iste i nie dzieje mi się po nich absolutnie nic, za to po odstawieniu lata temu najwiekszego masowo stosowane gowna zwanego cukrem, wystarczy trochę przypadkiem zjedzonego i [...]
jak podajesz ?ja jak podaje po jedzeniu mam wrażenie że mniej mnie zamula Dziś ja podałem mt2 a że zapominam czasami robic strzały to normalne. No i nabrało sie ciut za dużo ( a brałem wcześniej takie dawki już) no i to bylo po śniadaniu dość sporym puknąłem i no i czuje ze wchodzi ( kardiofaza ) ryj czerwony itp no i erekcja trwająca okolo [...]
Zarówno na metce, jak i na turce czuję się znakomicie. Jak bym tylko mógł (tzn zdecydował się, bo nie mam żadnych problemów podczas brania w/w) to mógłbym jeść je na zmianę przez cały rok. U mnie świetnie się sprawdzają dawki rzędu 30 mg ed (jednego bądź drugiego). A może by tak polecieć 8 tyg, przerwa 8 tyg i tak w kółko? I do tego test na [...]
[...] e2d, do 500testa. Tera leci primka i IA odstawiłem calkowicie. Nie wiem czy nie wolałbym dać 300/400primki do tego 1g testa. Niewiele drozej wyjdzie niż taka dawka exe jak lecisz %-) ewentualnie przejście na Ari. Właśnie już mam lekcję wyciągnięte, tak zrobię jak będę leciał znów mocno aromatyzujące środki. Lepiej dać primke w mniejszej [...]
Ja nie wiem jak można mówić, że coś jest najlepsze na świecie i że nic innego nie ma podjazdu ;-) Żeby tak powiedzieć trzeba by wszystko sprobować i to jeszcze w jednym czasie bo wiadomo, sytuacja z ug jest (nazwijmy to) zmienna. Na rynku jest dużo bardzo dobrych labów, naprawde nie jest tak, że jedynie cyber trzyma poziom. Ja [...]
[...] bylo zadnych zmian? Przy diecie i treningu dopietych na maxa. Chłopaku to co Ty wbijasz sama wode do iniekcji? Przy takiej dawce i po takim czasie choc powinienes poczuc jakies zmiany jesli chodzi chcociaz o cere, glebszy i krótszy sen, lepsza regeneracja po treningu.Nie znam tego hormonu ale poszukam zaraz jak to wyglada. Dretwienia konczyn [...]
Meta z Royal Pharma w blistrach warto jeść? ta firma chyba juz nawet nie istnieje jak trafisz dobrze to bedzie ok a jak bedziesz mial mniej szczescia to bedziesz zly sam na siebie ze sie na to zdecydowales dlugo na rynku nie byli teraz sa pod nowymi nazwami np clinic pharmax
Meta z Royal Pharma w blistrach warto jeść? ta firma chyba juz nawet nie istnieje jak trafisz dobrze to bedzie ok a jak bedziesz mial mniej szczescia to bedziesz zly sam na siebie ze sie na to zdecydowales dlugo na rynku nie byli teraz sa pod nowymi nazwami np clinic pharmax Royal z tego co wiem jest caly czas na rynku .a czy tak krotko ?już [...]
