jak jesc

Krew mnie zalewa jak czytam: "dajmy uchodźcom schabowego na granicy na próbe". WsZedzie to widzę, fejs, wp onety i inne fora A tak.sie.składa że muzułmanie mogą jeść każde mięso jeśli jest taka konieczność, jest ciemno, albo są pod dachem. To że boją sie mięsa ze świni to mit

ja nie lubie gotować, umiem zrobić podstawowe rzeczy, ale nie lubie dłużej być w kuchni no i potem mycie garów. Jeść za to lubie KPS soga to dostaniesz jak mi wszame jakąś dasz dobrą, za narobienie smaka to możesz tylko łapke w dół dostać%-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-09-18 16:31:59

[...] nma nr 997 6) Mieć dziecko z Kasia Cichopek 7) Nie golić "nuk" 8) Nie jesc zoltego sniegu - nawet na kacu.. 9) Przynajmniej raz w roku po imprezie przecierac jakims typem chodnik i w*** od bramki dostawac 10) Opłacac regularnie składki przyjaciół TRECA Przy spelnieniu wszystkich powyzszych punktow, uprasza sie o wyslanie swojego [...]

a to jak chcesz w sumie blog masz fajny lecę jeść tak, body fire+AMP pod koniec tussi Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-06-11 18:41:52

no właśnie na początek rób ją tylko raz albo max 2 razy w tygodniu i to w dniu, w którym nie masz treningu jak nie dasz rady to nie rób 8 interwałów, zrób np. 6.A dopiero po paru takich treningach staraj się dojść do 8. ok, lecę jeść

ćwicz o 1 skończyłem jeść to o 3 sobie łykną joszkę od kasteciora, zobaczymy czy trzepie 18mg na dzień to taki max, ale w rozłożonej porcji jednak. Bo na raz jak wziąłem i jeszcze Amp'a łyknąłem to 2godziny do siebie dochodziłem Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-07 13:20:17

[...] i teraz jest o niebo lepiej a atakuje miesien pod tym samym katem...co do diety to jest trzymana problem jest z tabletkami spalaczami po zjedeniu ich na pusty zaladek <jak zaleca producent> mam odruch wymiotny przez ok 15 minut i jestem blada takze musze zaczerpnac powietrza i nie chce mi sie po nich jesc kompletnie ale jem na sile [...]

04.12.09 PIĄTEK Dieta: Kolejny dzień udaję mi się jeść tak jak rozpisałem. Barki -wyciskanie siedząc, sztanga, od karku 4x 15, 12, 10, 8 15x30kg,12x40kg,10x50kg,8x60kg (Bez problemu i pomocy) 5/5 -unoszenie hantli na boki 3 x 12, 10, 8 12x5kg,10x7kg,8x9kg (Trochę ciężko było, mam strasznie palący ból w barkach przy tym ćwiczeniu) 4/5 [...]

1. Wiem, że przed treningiem powinno się zjeść węglowodany. Rozumiem, że złożone ? Jak długo przed treningiem i jak je wpasować w posiłek (u mnie to będzie obiad)? Tak by bylo ci wygodnie cwiczyc i tez tyle ile ci pasuje, prawde powiedziawszy twoje bieganie nie musisz traktowac jak trening silowy wiec starczy ze masz weglowodany w czasie dnia bys [...]

[...] kwestię, że czułabym że pochłaniam same kalorie. Jeszcze polać sałatkę ok, ale nie sam tłuszcz w czystej formie. Proponujesz mi masło orzechowe, bardzo dziękuję za rade, a jakie konkretnie ? Na rynku jest dużo tego typu produktów, łatwo kupić cos w stylu Nutelli wrr. Dziękuje też za propozycję diety dla mnie. Dobrze sie składa bo lubię jajka. [...]

nie wiem na jakiej jestes diecie ale skoro celme jest redukcja to chyba dieta powinna byc redukcyjna :) mnie sie kilka spraw nie podoba. 1. panierka- to maxymalna ilosc zbednych i zlych kalorii. 2. paluszki krabowe- przeczytaj sklad ile tam jest kraba a ile mączki a maka na redukcji wskazana nie jest :) 3. zacytuje burnejke: trzeba wpyerdlaac [...]

żaden a jeść jem jak świnia

to tez bede gotowal tyle ze nastepnym razem dam wiecej coli to bedzie bardziej zadkie nie lubie ciapciac takiej papki musi byc pitne i**** jak mam jesc papke to wole juz normalny posilek zjesc Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-19 16:31:11

drw tez to przechodzilem....az zmienilem wszytsko dziwke rzucilem ,treningi zmienilem o 180',zaczelem jesc jak po******lony, wyobrazalem sobie ze jestem na mega bombie i musze sie skupic tylko na kulturystyce.Io dziwo to dalo swietne rezultaty

musiała mi każdą ważyć żeby miała 200g - Venka, nie masz litości kobieto ja dzisiaj w urzędzie wyciągnęłam pojemnik i zaczęłam jeść kuraka z żółtkami...już nie powiem jakie otrzymywałam spojrzenia od ludzi - rozbrajasz! kurtak jak kurak, ale te żółtka Siadanie sprawia mi ból......

ale cos musi jesc... jak nie wegle to co?

Tylko żałuję, że ja już pełnoletnia i zdemoralizowana, a taka zabawa... Ambitnie podeszłam do uczelni dzisiaj - prowiant w pojemnikach, wszystko cacy, a wieczorem makowiec Czemu inni muszą jeść takie świństwa jak ja jestem na diecie?

Don ale jaki plan,bo nie bardzo wiem o co chodzi? coś obiecywałam czy jak? Russellku misiaczku nie myśl,że o Tobie zapomniałam...jutro wlecę tam gdzie trzeba wróciłam niedawno do domu i wciskam w siebie jedzenie chociaż nie chce mi się jeść

jak masa to masa ale tak mi się nie chce jeść że chyba z godzinę będę to męczył btw właśnie się umówiłem z byłą dziewczyną mojego kumpla, a rozstali się... tydzien temu no nic trzeba będzie ją pocieszyć

bo to jest wlasnie genetyka, jak ktos nie jest stworzony do tego to musi jesc/wbijac/cwiczyc ciezej 10 razy niz inny tak to juz jest ale u mnie na silce rekordy na lawce to kolo 160, takze luk jakby wpadl to mialby czym szpanowac