pytania

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html jeśli nie wiesz co i jak to najpierw czytaj a potem zadawaj pytania :D

Do wiekszych zakupow - koszulki gratis 2 pytania 1)co to znaczy 'większe zakupy'? 2)jaka koszulka gratis?

Wszelkie pytania proszę kierować na GG 7572486 bądź [email protected] Pozdrawiamy

!!ZAPRASZAMY NA KONKURS Z UDZIAŁEM MARIUSZA PUDZIANOWSKIEGO!!21 września. Więcej szczególów wkrótce.... Na wszelkie pytania odpowiemy drogą e-mail bądz GG. POZDRAWIAMY I ZAPRASZAMY Zmieniony przez - Activus w dniu 2008-09-05 13:10:27

Prosilbym jeszcze o odpowiedz na pozostale pytania. pozdro Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-09-27 17:12:12

No ok dzięki, ale dalej nie dostałem odpowiedzi na wszystkie pytania :(

[...] czy są jakieś plany co do aplikacji na telefon;)? Pozdrawiam i czekam z niecierpliwością na poprawki i finalną wersję serwisu, mam głęboką nadzieję, że rzeczywiście, koniec- końców wyjdzie to użytkownikom na dobre:-) Dołączam się do pytania.... lub zadam inne.. czy planujecie udostępnienie api (REST) - chętnie sam zajmę się aplikacją mobilną ;)

Dołączam do pytania Gats 2. Poza tym jak rozwiązać to, że nie mogę wysłać prywatnej wiadomości? Mimo wpisania treści pojawia się czerwony napis "Wpisz wiadomość".

adambanks Posłuchaj z tego co zrozumiałem masz kolegów którzy cwicza i dosc solidnie wygladaja, wiec niewiem czego oczekujesz juz ci zadałem to pytania, poprawy planu przeciesz wystarczy wejsc na wyszukiwarke i ogarnac sie, w TDZ jest mnóstwo gotowców tego rodzaju. Siedza tu ludzie ktorzy juz troche czasu cwicza i z checia pomagaja na free innym, [...]

Jeszcze moje pytania : 1. Jak wykonuje te FBW to Martwy ciag robie 4 serie z rzedu czy jena martwy , jedna klat , jedna barki, jedna nogi ? 2. NIe zabardzo rozumie ten ACT ,moglbys dokladniej wytlumaczyc?

PIEKIELNIE dobry PROCEK- nie do kupienia w PL pytania, oferty- TYLKO na prv !!!

[...] w bardzo małej, ale jednak części jest to prawda. Wdziałem parę kata z Oyama Karate. I muszę przyznać, że te z Kyokushin są ładniejsze. Mam nadzieję, że trochę ci moja wypowiedź rozjaśniła. Jeśli masz jeszcze pytania to pytaj. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."

A czemu się przejmujesz innymi? Zobaczą, że masz efekty, to sami się będą dopytywać co i jak. Jak chcesz. Możesz sobie jakieś szejki robić do popicia w szkole. Prosty gainer, a dobry, to np. mleko + banan zmiksowane. Co do pierwszego pytania. Możesz jeść takie cosik. Nie zaszkodzi. Zmieniony przez - Krzysztofitos w dniu 2012-08-22 19:42:10

Oka a co do 2 pytania ktoś odpowie?

weź mi napisz do tego planu po ile KG na każde wiczenie mam brac LOL nikt Ci tego nie powie, wez tyle zeby zrobic te 8-12 powtorzen z poprawna techniką, wszędzie o tym trąbią a Ty takie glupie pytania zadajesz

A na pewno prawidlowo robisz L-sita? :) W ksiazce Sommera jest dokladnie pokazane jak robic. A jezeli jest tak jak na obrazku to mozesz zaczac robic V-sit, front lvere, badz manne. A pytania niestety nie wiem, czy rozumiem. Chcesz jakies trudniejsza wersje planche niz frog stand?

Kup gryf prosty ,posluzy do kazdego cwiczenia ,lamany lepiej spelni swoja role tylko w wc francuskim jeszcze dwa pytania odnośnie ćwiczenia barków, lepiej ćwiczyć wyciskanie sprzed głowy czy zza? Zalezy jaka czesc barkow chcesz poruszyc Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-01-02 15:51:36

[...] potrzebowałabyś pomocy. Jeśli jej potrzebujesz, to po pierwsze trafiłaś w dobre miejsce, więc po drugie zerkniesz na regulamin, poczytasz, dostosujesz się. I nie zakładaj, że rzucamy się na Ciebie i jesteśmy niesympatyczne, bo nie odpowiadamy na pytania a wyrzucamy do regulaminu. Tam jest naprawdę baaaaardzo dużo informacji bardzo pomocnych.

[...] dobre miejsce, więc po drugie zerkniesz na regulamin, poczytasz, dostosujesz się. I nie zakładaj, że rzucamy się na Ciebie i jesteśmy niesympatyczne, bo nie odpowiadamy na pytania a wyrzucamy do regulaminu. Tam jest naprawdę baaaaardzo dużo informacji bardzo pomocnych. Dzięki za informację gdzie mogę doczytać i się dokształcić. Ja wcale nie [...]

[...] dietę (właśnie się obudziłam). A co do treningu to aeroby kontynuuj, ale Tobie by się przydał trening siłowy tak 2 x na tydzień conajmniej (najlepiej 3x). Moje kolejne pytania do ciebie: 1. Te hantle - podaj mi maksymalny ciężar hantla wliczając jego własną wagę 1kg i ciężarki jakie masz dla jednego - czyli połowa ciężarków jakie masz [...]