GT

Ja polecam jeszcze raz moją stronkę, na której wyniki i informacje pojawiają się na bieżąco! --> www.budapeszt.w.pl Pozdrawiam

witaminy po posiłku np. śniadaniu, polecam jeszcze zakup asparginu i brania 1 tabletki po treningu. sam stosuję witaminy/minerały z Universala -> ekonominczy wybór

ja wolę cytrulinę aniżeli argininę chyba, że jabłczan argininy. może kompromis - aakg hardcore -> mix cytruliny i aakg.

ale zawsze coś poprawie no nie ?>?? jakieś porady plis

jest ta prolka jeszczE?:>

Nie wiem czy to o to chodzilo, ale znalazlam cos takiego na stronie PZLA: "Zawodnik może być zgłoszony tylko do 1 konkurencji. Do drugiej konkurencji mogą być zgłoszeni wyłącznie juniorzy (r. 85-86), którzy w sezonie letnim 2003 uzyskali wynik klasyfikujący ich na miejscach 1-10 w tabeli roczników 85-86 (dot. to obu konkurencji). Wynikami [...]

79kg wagi,40cm w lapce i ~0,5g ew deci-----> Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2008-12-21 20:23:36

np: 15><8- maksymalne rozciągnięcie w negatywnej fazie Przy holizmie 2 min i jeszcze jak mozna zrobic maksymalne napiecie klatki

np: 15><8- zakrez powtorzen od 8-15 maksymalne rozciągnięcie w negatywnej fazie -maksywalny zakres ruchu przy opuszczeniu sztangielek Przy holizmie 2 min -http://www.sfd.pl/temat176217/c i jeszcze jak mozna zrobimaksymalne napiecie klatki - tego sie musisz nauczyc

Hmmmmm. Mety nie polecam na 1 cykl.Tomaj napisałeś że po 50 tabl. zrobi od 2 do 5 kg masy<buhehehehe>Po 1 nie opłaca się brać 50 tabl.mety Po 2 zrobi wode bo o masie nie ma co mówić. Po 3 to niech nic nie bierze narazie.istnieje coś takiego jak odżywka. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Lepsza chyba taka w kompleksie witaminowo-mineralnym niz klooc cie w pupeU z powodu glupiej b12 lepiej kupic redbulla chociaz nie wiem czy w nim jest ... ale w niektorych energetycznych i izotonikach jest w dawce ->

tak trzeba cos odblokowac - wyszukiwarke -------> http://www.sfd.pl/search.asp

Umiesz czytać? Podałem Ci link, widzę, że nie masz kompletnie pojęcia o treningu. Już Cie tu nie widzę -> http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

tu masz o,5kg za 17 zl, gdzies na jakiejs stronce kulturystycznej widzialeme o,5kg za 21 zl natomias u producenta 0,8kg masz za 27zl wiec cos tu smierdzi?ale nie wiem co ?ale żyjac w Polsce przyzwyczailem sie do machlostwta duzych firm;DD wiec moze producent sprzedajac besposrednio konsumentom narzuca sobie taka marze!! ale w sumie dlaczego na [...]

bedę delikatny i czuły.... <szept> przeczytaj podwieszone posty....

Xp+CP -> własnie koncze taki cykl i przyszlo mi 9kg masy wiec bardzo polecam

Najlepsze cwiczenia to te skuteczne cwiczenia :> przydalaby sie jeszcze jakas sztanga i podstawy mozesz robic...klucz do sukcesu to w wiekszosci wlasnie wolne ciezary...Rob te cwiczenia co wszyscy i rosnij jak wszyscy ;]

wziol bym 2 x po 10kg ile z wyyslka chcesz ?>?

nie no skadze znowu ja sie brzydze dopingiem... feee <pluje>...

na drugi raz proponuje uzyc wyszukiwarki było juz wiele postów na ten temat o to jeden z nich -->http://www.sfd.pl/temat133767 nie mam pojecia jaki masz staz ale na razie zabierz sie za inne suple kreatyna białko stacki itd itp a to później. Najlepiej najpierw skorzystaj z tego linka takze daj sobie z tym spokój lepiej dopracuj diete i do kup [...]