GT

rivaldo? :>

Po co mi odżywki :>?

tak, tylko ja tak strasznie nie lubię mięsa... a tak mi przyszlo do głowy 1 lub 2 miesiace na sali cardio <w zależności od efektow > a potem silownia z cardio bedzie dobrym pomysłem;)

Agness, piszesz ze duzo cwiczylas aerobowo i silowo, tzn dokladnie ile? I ile czasu zajęło Ci schudniecie i o ile zredukowala sie Twoja tkanka tłuszczowa?. Ja mam teraz jakies 27-28% Podobno tragedia to nie jest choc mi sie wydaje ze jest chcialabym 18% oczywiscie szybko ale wiem ze to niemozliwe;);>

sorki ze pisze dopiero teraz, ale sie dopiero zorientowalam,ze napisalyscie:PP 1.nie lubie miesa - wiesz, powiem Ci kluska (wole 'kluseczka:P')ja miesa tez nienawidzilam,jadlam je raz w tyg/czasem raz na dwa, moj ojciec krzyczal,ze bede miala anemie, wlosy sie sypaly, a ja nie wiedzialam czemu... i ciagle glodna chodzilam - jadlam ciasta - [...]

rozumiem, czyli ciężar powinnam zwiększać w miarę rozwoju tego treningu. Bierzesz 82kg, kurcze... <wow>

omke ze smalecem ;>

Johny Bravo też dobry. A co do DB: Vegeta ROX!! I mam całe db dbzi db gt po naszemu ^^ na necie ^^. Ale ja nie skakałem przez okno jak jeden dzieciak ^^

chodzi tobie o tribale? : > to lap, bo troszq tego mam na kompie

A jak jest w koncu z zawartoscia megnezu w zma, kiedys byl spro i jak sie zakonczyl?>?

silna chociaz ta lape ma??;>

Za młodego bardzo fajnie wyglądał A teraz to poprostu n/c <rzygi>

Kretyn i tyle zmarnował takie uwarunkowania genetyczne zreszta co on mysli ze to niby komus imponuje ?? haha zeby chociaz te jego bicepsy na olej jakos wyglądały ale jeden jakis jak piłka a drugi kwadratowy... <lol2> ale żal :D Zmieniony przez - Ra-v9 w dniu 2009-01-23 00:40:01

Ok, już wszystko wyjaśnione, Dzięki 4rScorpion, i Dzięki d0l4r99, chciałem właśnie jeszcze zapytać o te ciosy w korpus, to już w sumie wiem, że się opłaca. Próbowałem przyznać Wam "SOGa", ale nie jestem pełnoprawnym użytkownikiem forum, nie mam czasu teraz szperać, ale jak podołam być pełnoprawnym użytkownikiem to z pewnością wyklikam [...]

no na siłowni by było Ci lepiej czemu nie możesz się zapisać:)>?

osesek..... jak radzą koledzy -> IDŹ DO OKULISTY!!!!!! uzyskasz poradę z 1 ręki... zapisz się co chcesz wiedziec, i idz na kosnultacje, i dowiesz sie co i jak!!!

http://www.sfd.pl/temat284368/ -> cała skarbnica wiedzy, czytaj!

igor jeśli chodzi o rekrutacje to wpisujesz w google "policja" i pierwszy link-> policja.pl. Ciebie interesuje program rekrut lub program kadet. Pozatym na stronach głownych wojewódzich komend policji bedzie to samo tylko że bedą podane jeszcze ilości wolnych miejsc w danym województwie

http://www.ifp.pl/html/awanse/07_97_639.html http://www.policja.pl/portal/pol/38/888/ZAROBKI_POLICJANTOW.html ---> tyle ze to z tamtego roku

gdzie ta ankieta?:> ja mam 186 :]