GT

jedz to samo, skladniki juz masz pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

no wiem ;] ale mowie serio, skladniki diety sa te same, tylko inne proporcje pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

robisz osobna diete na kazdy z dni? zazdroszcze checi i pracowitosci ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

serwatke proponuje po treningu, w pozostale godziny mozesz jakies normlane zarzucic pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

zaluz nowy post pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

Ja bym patrzył inaczej. Wg mnie w dużym uproszczeniu wygląda to tak: wypijesz kawę -> zrobisz lepszy trening, lepszy bodziec dla mięśnia -> przy odpowiednio dobranej diecie w zależności co jest twoim celem, efekty będą lepsze. Mi po kawie ćwiczy się lepiej, a jeszcze lepiej po bardzo mocnej czarnej herbacie

ktokolwiek ma pomysł jak się do tego odnieść >>??

wszystkie dane są w profilu, treningow nie ma sensu opisywac bo robie je co drugi dzień i są praktycznie takie same ( co jakies 2-3 tyg będe opisywał czy robie postepy , jak robie to jakie i fotki ) ogolnie ustalonego planu treningu nie mam najpierw rozgrzewka -> krecenie biodrami skłony itd... jak na wf-ie potem przysiady sprinterskie ( [...]

Witam.Jezeli biore pierwsza dawke thermo speed okolo 8 rano a trening mam okolo 12 to kiedy mam wiasc druga dawke ? dodam ze po treningu silowym rowerek :>

Wiesz po trojcyklicznych zazwyczaj nastepuje wzrost masy ciała wiec to sie totalnie mija z celem a efekty ubocznych to jest w hooj juz przy samym leku a co dopiero przy mix'ach. ja SSRI swobodnie mieszam z prawie wszystkim (raz przejechalem sie na mixie z NLPZ -> powaznie zryłem uklad pokarmowy) i nie czuje wielu side'ow. Citalopram bedzie [...]

na opisie thermo jest napisane: "preparatu nie nalezy stosowac w przypadku ciazy......i sklonnosci do depresji" takze ->

Porsche Aldy Motorsport, startujące z 17. pola, ukończyło drugą rundę Mistrzostw FIA GT na 11. miejscu w klasie N-GT. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong &#1578;&#1581;&#1610;&#1577; , &#1603;&#1604; &#1588;&#1582;&#1589; "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

Tak czy inaczej to bardzo dobra inicjatywa zasługująca na uwagę ogółu użytkowników... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

No wreszcie!!! Poniedziałek 03.11 godz. 20.15 retransmisja z K-1 Final Elimination Osaka!!! Jak ktoś jeszcze nie widział to w sobotę 01.11 o 2:30 retransmisja z Fukuoki z lipca tego roku... Oczywiście wszystko na Eurosport! P.S. Czy ktoś wie cokolwiek na temat dzisiejszej gali K-1 z Zagrzebia? Nie ma tego w oficjalnej rozpisce K-1 na ten rok... [...]

Nie puszczają niestety... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

K-1 World Max jest 18 listopada, ale nie ma chyba na eurosporcie... Trzeba czekać na finał GP 6 grudnia, ale to też na pewno z poślizgiem 1-2 tygodnie... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly [...]

Nie wiem czy o tym było, ale info dla tych, co nie widzieli: dziś o 23.15 na eurosporcie jest powtórka Final Elimination z Osaki z 11.10... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

Jutro (1 grudnia) eurosport 21.15 znowu legendy K-1, ciekawe który rok tym razem... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

heh to moze mi ktos rozpisac ten treig dokladie tak jak powinien wygladac:> czy bedziecie spamowac:>

> zaraz po wyciganieciu igły w gardle czuje cos takiego jakbym sie nalykal > zimnego powietrza i chce mi sie kaszlac. Kluj w dupe a nie w gardlo.