GT

ale koksiki hehehe ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

mozesz przyjsc do mnie pokaze Ci akwarium ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

nastepny idiota punkt gie jak masz sie tak wypowiadac to prosimy cie nie rob tego ################# #Barlinek ruless# ################# >>cZlOnEk MaFiI << jezdze BMW (rozowe cabrio) w Mafii jestem odpowiedzialny za pozyskiwanie Świeżych Szejwd Sixtiin Pussis taki jakby Przedstawiciel Handlowy Wyznaje zasade: "...Oko za oko, Sg [...]

masz soga za madra wypowiedz ################# #Barlinek ruless# ################# >>cZlOnEk MaFiI << Wyznaje zasade: "...Oko za oko, Sg za Sg..." Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy

bardzo ładna promocja że też nie pomyślałem żeby zbierać kase na odzywy na święta brawo Son Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

drRzezio ---> dzięki ci boże za takiego człowieka, który umie odp na pytanie. :D Ćwiczę 4 razy w tyg, ale raz z instruktorem. Dobry koks ---> Jaką odpowiedzialność? Po pierwszych 4 tyg idę do lekarza na badania. Jesli w trakcie cyklu coś nie gra odkłada. drRzezio jeszcze jedno pytanie. Czy potrzebny odblok przy dawce 20mg aptecznej metki [...]

Nie no, wszystko będzie OK, światło jest bardzo dobre, dzisiaj testowaliśmy :) Dzisiaj muzykę przygotowaliśmy :> Jeszcze tylko maski (kominiarki, pończochy) zrobimy sobie (cenzura). będzie to podzielone jakoś tak: 1) napisy początkowe 2) przedstawienie postaci 3) nabieranie soku 4) przygotowanie do iniekcji 5) iniekcja 6) zakończenie Będą [...]

:D Ja nie mogę ten film to parodia... :> Uploaduje mi kolega już go (40M zajmuje), muszę jeszcze powycinać kilka rzezcy, nie udało się wszystko za pierwszym razem ;) (Chyba zaraz pójde z CD do niego i niech mi nagra, będzie szybciej :)) Dzisiaj postaram się go wystawić, powinno się udać :> A co do śmiania, to myślę że będzie się z czego [...]

Nie wiedziałem że to zły czas. Facet ze sklepu (znajomy kuzyna więc pomyślałem, że nie chce sprzedać kolejnej puszki aby zarobić) powiedział, że pół roku spędzone na siłowni to dobry staż aby zacząć brać kreatynę. Odradzał mi mono, bo to pompuje strasznie wodę (mówił, że w jabłczanie nie jest to aż tak masowe). Jeżeli to prawda, że jabłćzan [...]

a deca na co jest w takim razie dobra? chce jak najmniej szkodliwy steryd :>. no i ceny chlopaki :> jestem totalnym cynikiem (minimalista :-p) hrhr ihaaaaaa

to znaczy. -> boli qrwa !! boli !! ja *******e ale na******la !! czytaj ( bolesne szoty ) *szoty -> zastrzyki

krzychu; "Jeśli robicie 6 powtórzeń w seriach - zapomnijcie o obwodach." (chodzilo o bicepsy) rozpatrujac na przykladzie tej partii miesniowej- ja obecnie robie 1 czasami 2 serie uginania mlotkowego 5*27kg mialo byc 30 ale hanli nie ma ;/ (HST) na lape i 1-2 serie sciagania drazka (tric) oba cwiczenia z drop setem do 15-20 na [...]

krzych666 TY morderco !!! robilem dzis nogi na regresji UDA -Przysiady 4s 6/11/18/24 -Hack przysiady 3s 6/13/20 -Mc na prostych 3s 6/13/20 ŁYDKI -Wspiecia na jednej nodze -Ośle wspięcia liczby są wypisane orientacyjnie-bo kazda serie robilem na max, po tym treningu czulem sie jak hmm jakby ktos we mnie wlal pare litrow spirytusu <bełty> [...]

200 na martwy a 100 na biceps >? jabym wolal to 2

WODYN----> Masz racje bede powoli dokładal ciezar A z tego co zauwazylem najsłabiej ida mi plecy ale to chyba wina tego ze robie je po barkach .Pozatym akurta z pleców jestem zadowolony to moja najlepsza partia wiec nie ma zalamki Najwiecej siły poszło na bica i barki Aha no i zauwazyłem ze brzuch bardzo ładnie reaguje na regresje:) [...]

po prostu zawodowiec ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

czy dzis moge spodziewac sie czesci drugiej dla grupy II >L, bo jutro chcialem zaczac =]

Ja nic nie nadinterpretuje :) Jak możesz pisać że darzysz kogoś szacunkiem, mając do niego pretensje, mimo że Ci pomaga??? ... a co Ty taki nerwowy jesteś? :> Miłoby Ci było jakbyś coś dla kogoś robił a ten ktoś by Ci wypominał że się spóźniasz... przy okazji poganiał? :) No i coś jeszcze... jak chcesz się pokłócić to załóż sobie nowy temat [...]

Myśle ze problem warzyw rozwiąże sok z sokowirówki z marchwi. ;> problem płatek tozwiążom płatki owsiane. Jajka całe a problem tłuszczy może uzłupełnic by oliwą z oliwek np 2 łyżeczki tyle ze nie wiem czy na sniadanie czy na kolacje ? a moze wiórki kokosowe ? ;>

tx obiecany sog :) >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<