GT

kurde ale miałem problemy z wysłaniem tej ostatniej foty co chwile bład administratora aha i niech jakis mod zmieni temat najlepiej Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD [...]

dzieki za chęć pomocy ale juz nie potrzeba, to była dieta do Michaila {Cykliczność). >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

hmm a koszt leku ;>? długo trzeba ciągnąć kuracje czy cały czas;>? i czy łątwo bedzie o wypisanie tego leku;>?

najtaniej wychodzi ZMA olimp ok. 80zl, bierzesz przed snem 3 kap. ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

tego nikt ci nie powie, moze 1kg wiecej moze 10kg to zelezy od bardzo wielu czynnikow! ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

wg. moich wyliczen pojdzie ci ok 4.4456 kg na sztandze satysfakcjonuje cie ta wypowiedz??? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

chodzi o wzrost tescia w organizmie(a jak rosnie to wiadomo co sie dzieje), przez polaczenie tych skladnikow ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, [...]

brzuszkami i pompkami nie zbijesz tluszczu - potrzebny wysilek aerobowy - truchcik , rower stacjonarny .. z rana 30-40 min :) no i lekko zmodyfikowac moze dietke aby dawala energii na treningi. brzuszkow nie rob na ilosc - lepiej zrob powolne spięcia w gornej fazie przytrzymaj i sam sprobj napiac miesnie dodatkowo - zobaczysz ze ciezko do20 bedzie [...]

L. przecz. artykułów 6 ->>> czytaj posty podwieszone!!!!

Recepta na tric: 1. Potezny docisk -> moga byc porecze 2. Cos w skosie ujemnym -> czacholamacz na ujemnej 3. Full rom waski wycisk z lokciami na boki -> skos dodatni Recepta na bic: 1. Jakies uginanie normalne 2. uginanie na modlitewniku 3. Uginanie z lokciami za tulowiem Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-04-18 22:04:12

jak dobrze wiem ten bulk ma slabe bialko...lepiej kup bulka olimpu jes tani....i dobry sklad... <<<Champions are Made Not Born>>>

pojechałem troche z tymi alufelgami i kołpakami ale juz widze twoj problem....chcesz dobzre wygladac.....?? to nie rob sobie dysproporcji...nie kalecz swojego wyglada cwiczac na siłe jedna partię... juz wiem...zacznij robic uniwersalne pompki(naprawde polecam to cwiczenie), kup sobie za 20 zł ze sportowego drazek i zawiec w futrynie...rob troszke [...]

czytam tematy podwieszone -> ustalam zapotrzebowanie kcal i b/t/w -> dobieram posiłki -> pytam na forum

"Wcześniej bardzo długo ćwiczyłem klatkę" i dalej juz czytac nie musze ale przeczytałem no wlasnie za długoooo poczytaj czemu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115458 a jezeli chodzi o piramide napisz jaki staż i wiek Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru [...]

To też bardzo zle miesnie sie przyzwyczajaja tak samo jak nasz rozum do wiedzy i po jakims czasie te same cwiczenia nie sa w stanie pobudzić do rozrostu Dlatego plan nalezy CAŁY zmieniać co 6-8 tyg czasami wystarcza zwykła zmiana kolejnosci cwiczen ilosci powt.czy serii. Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 [...]

PH na 1 miejscu o wiele taniej wychodza niz u nas:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Bez ph ani rusz ehhe (joke:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Bierz produkty firm Kazien,Prolab to napewno nie zawiedziesz sie na nich a i taniej wyjda niz u nas:) <<<Champions are Made Not Born>>>

glukozna a witaminy powienieś przyjmować zawsze! nie tylko jak bierzesz krteatyne .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

jasne w wieku 16 lat i takie efekty na tt...dziwie sie ze wogole czujesz dzialanie tego...no comment... <<<Champions are Made Not Born>>>