GT

Termitek-> Sory za pomylenie działu. Tak ta silka jest wylacznie do mojego uzytku Znajduje sie dokladnie nad moim pokojem VOLDEMORT-> W lato nie cwicze, bo pracuje, ale temperatura jest jak w saunie Zimą tez ciezko ale da sie cwiczyc;] Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2007-06-30 23:52:08

tez kiedys fanatycznie unikalem alko z powodu miesni, silowni itp...glupota mlodosc jest jedna, nigdy sie nie powtorzy...pozniej nie bedziesz ladowal w nieswoich lozkach, wracal srodkiem ulicy o 3 w nocy z kumplami, doswiadczal urwania filmu itd.. i to własnie będziesz wspominał kiedyś, jak Twoje zycie będzie wyglądało praca -> dom -> siłka [...]

wybierasz cos pod swoja gene------>>ome prolo wino lub prope i bawisz sie a kupowani ejest jak najbardziej nielegalne ale pie,r,do,l tooo

wyobraź sobie że kimbo walczył już wczesniej i mozna bylo wczesniej docenić jego talenty tak samo o petruzellim świadczą jego dokonania Walka była jednostronna i błyskawiczna więc wszystkie te dywagacje ze czyimś zdaniem powinno być inaczej ->>

Ja lyknal bym HMB zaraz na poczatku treningu, bo uplywa troche czasu zanim srodek dotrze do krwiobiegu i osiagnie wlasciwe stezenie -> co warunkuje potem jego dzialanie na tkanke miesniowa... Po rowerku wypilbym porcje carbo, poniewaz po okolo godzinie metabolizm moze przestawic sie na spalanie bialek miesniowych (po ok 30minutach zaczyna [...]

> To woda i zawartość jelit a nie tłuszcz. Na jednej imprezie nie jestes > w stanie odrobić 2kg. I dlaczego akurat odklada sie woda? Przeciez normalnie pije duzo czystej mineralnej bez gazu, wiec deficytu wody nie powinienem miec.

>ogranicz spożywanie ilości wody - pewnie masz jej dużo pod >skórą i zastosuj jakąś dietkę głodówkę gdybym mógł to dałbym ci bana za takie eksperckie porady. to jest po prostu niebezpieczne i nieodpowiedzialne Zmieniony przez - mr_kultura w dniu 2008-08-10 17:23:41

elo_elo to Twoj pieszy kontakt z efedryna?:> jesli tak to napisz jak sie czujesz po tym?:> jakies zaburzenia? etc? spadek apetytu ?

"słabo poszło bo mają ławki zespolone ze stojakami i nie ma regulacji wysokości" burżujska siłka -> chyba tylko karnet mają wysoki "Jak ktoś kiedyś powiedział:czas jest najlepszym dopingiem." mówiłeś że dajesz sobie rok a jak nie będziesz pudzianem to rzucasz ten sport ja Cię nie zniechęcam luk ja motywuję wiem że jeśli [...]

to ile komuś na łep spyerdoliłeś?<kg>

cukrzyki zawsze mogą brać chyba czystą insulinę - to lepsze niż bawienie się w tauryny? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

bieganie moze utrudnic nabieranie masy...tzn napewno utrudni...lepszy rowerek...moze byc nawet na swiezym powietrzu :>...nawet najlepiej jak na swiezym :> wody pij jak najwiecej

Ja lubie spalone ;p Więc zma, Bcaa i gainer :>? I będzie spoxik :>?

>>Brawo blokers, brawo. widzę, ze główka pracuje A jak! Biegam sobie z pokoju do kuchni i spowrotem... Nawet nie wiesz jaka kondyche mozna sobie w ten sposob wyrobic ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

6 michow treningu -----> OK w tym czasie juz po krecie -----> MOWIMY STANOWCZE NIE niech to pozostanie moja odpowiedzia jak jestes ambitny poczytasz nie starcisz pieniedzy na inne bajery itp itd etc pozdRov :)

ten link chyba nie dziala ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

to jest egipt ale powiedzcie mi czy data waznosci powinna byc kropkowanym czarnym drugiem >>???zawsze tak mialem a teraz mam koloru zielonego jak napisy .....!! mam bic tego dostawce w zeby czy nie ?? :D fotki dam na dniach poniewaz teraz jestem w robocie i nie mam kiedy .pozdrawiam

zakladając, ze będziesz sie odzywiał >>lux<< tzn. najlepiej jak to tylko mozliwe i nie trzeba bedzie porzeznaczac na diete już kasy; musisz obliczyc jaka ilość odzywki/gainera/ chcesz kupić, a z tym co pozostanie trzeba besdzie przymierzyc sie do pozostałych supli- czesto lepiej kupic ubogi stak i dodac dość potzrebne suple jak; zma, [...]

A jeszcze jesli chodzi o gainera to American Muscle Mass Power 4000g = 94zl czy Vitalmax Whey Pro Gainer 2 = 71zl Po ktorym przytyl bym bardziej;> Chyba ze godne polecanie sa inne:>

Coś Ci się pomieszało. Wytrzymałosć -> zakres powtórzeń z reguły 12-15 Siła -> 1-6