GT

a i to rozgraniczenie retencja - sprosiaczenie to rozumiem ze chodzi o zwiekszone zatrzymanie wody w pierszym przypadku i namierne otluszczenie w drugim... ale oba zjawiska moga byc powodowane przez zwiekszony poziom estrogenu ... duzo estrogenu -> wieksze zatrzymanie glikogenu w miesniach -> wieksza retencja wody ... duzo estrogenu -> [...]

Pompki na poreczach w wersji na klatke -> wyciskanie sztangielek w skosie ujemnym -> wyciskanie sztangi w skosie ujemny -> Pompki na krzesla z wydluzonym ROM i obciazeniem -> przenoszenie. Powyzej masz kolejnosc efektnowsci z zaznaczeniem ze kazde cwiczenie inaczej oddzialuje na ten region. Niby kazde celuje w pewym stopniu w dol, ale [...]

miałem osiemnastke u kumpla i musiałem wrcac wczesniej a do haty miałem 250km <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

dzieki ale sadze ze warto było mozliwe ze wiecej nie pojade a pudziana i dymka to jest zaszczyt zobaczy. I miec ich foty <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

a ty blizej miałes? <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

na zawody czy blizej miałes? <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

u blisko miałes bardzo blisko <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

własnie zobczyłem profil <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Hahaha... Therma zabija. Ja osobiscie jem od juz kilka miechów i również nie widze żadnych skutków ubocznych ani zaburzeń w organiżmie.. A tak pozatytm to głównie Thermal jest środkiem odchudzającym ale większość go bierze nie poto, lecz aby dostać "powera" na treningu dzięki efedrynce.. Poprostu to daje ci kopa spalając przy tym [...]

10 sekund -> tętno razy 6 minuta przerwy 15 sekund -> tętno razy 4 i widzisz, jak szybko ci spada

nie ma zasady ze 30g to maksimum ile moze sie wchlonac bialka,po treningu mozna wziasc wiecej po 40g jak i w ciagu dnia... reszte Danone tobie napisal...jak widac:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

Dokladnie ww proste staraj sie jesc odrazu po treningu i jak cos to z rana... <<<Champions are Made Not Born>>>

jezeli wegle sa z odzwyki carbo to mozna zapodac je z gluta nawet tak jest korzystniej ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* [...]

zrezygnuj z rybozy i za ta kase wstaw cos innego..dobrze tobie radze... <<<Champions are Made Not Born>>>

zwlaszcza o jakich ilosciach bialka mowimy... <<<Champions are Made Not Born>>>

" ile mi przybedzie jak sobie zapodam 15 winka " - to sprawa indywidualna >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

jarhead polecam to >>>> http://www.sfd.pl/search.asp

tak zgodzę się z tobą, ale ty zgodzisz się zemną że nawet SAA bez diety mu nie pomorze W nowym FA jest fajny. art o tym na co lecą laski Masa->rzeźba->tłuścioch muszę przeczytać! potem się podziele info

Bazylka no Ty tesh jestes jedyna taka "masująca", co nie liczy kazdej kalorii. Z majonezem, najlepsza sałatka warzywna<yes> Ja w swieta robie ostry podjazd ciastkami <loL>

Graskiczku nie obraz sie ale czesto badania nie potweirdzja sie z praktyka nasza...nie wiem czemu mzoe to placebo ale roznie bywa np. temat alc...ale tutaj mowimy o glucie no ciekawe...czekam na panow z Olimpu co napisza bo linka dostali... <<<Champions are Made Not Born>>>