GT

rano nie jestem w stanie zjesc jajek <zygi> i raczej ciezko byloby mi je przygotowac, dalem twarog po to zeby bylo dobre bialko. owoce moge zjesc z rana ale co niby jeszcze skoro juz sa rodzynki. dlaczego mam wywalic fasole? tam juz jest spaghetti - mam na mysli jakis makaron wlasnie zeby bylo zrodlo wegli a w fasoli jest i bialko i wegle. [...]

do mastera . Lepiej małą chyba dlatego że jest zwrotniejsza i w terenie łatwiej się nią jeździ . Ale nie jestem pewien ;p expertem nie jestem <lol2>

Mój kolega jeździ na wheelerze na ramie 16 <lol2> :D ja jak jade to obcieram kolanami o kierownice no ale nic :)

żeby wyprzedzić pytania ala 'żle jesz'. Rok temu moja waga 96 kg, 43,5 cm biceps , 67 udo, 89 pas . Poprostu ostatnio życie dało mi w kość i troche się schudło. Nigdy nie brałem mocnych dawek. Sport też nie pozwala na 100% zajęcie się siłownią- która jest ważnym uzupełnieniem. Kloper->przy twoim wzroście 190cm i 41cm w bicepsie - słabiutko . [...]

MASSpower -> właśnie

no panowie com on :D wspulnymi silami :) to jak bedzie :> zaczynam teraz 3 tydzien cykl mam rozklepany na 10 tyg w ktorym tygodniu dowalic tego testa ??

chyba jednak jestem wyjatkowo tepy :D poniewaz trena i EQ jade od poczatku czyli od 3tyg teraz wpadl mi wlapy darmowy tesc wiec chce go dowalic do wszystkiego pytalem czy warto wiec pewnie ci chodzi o to zebywalic testa razem z trenem w te same dni tak :> :D

a nie ma troszQ :D :> hehe dobra zarty zartami ale chce powiedziec ze jestem ci bardzo wdzieczny za pomoc i czas poswiecony nato zebym chodz troche zrobil ten cykl z glowa wiec jeszcze raz wielkie dzieki powiedz mi tylko czy ciagnac tego testa ju do konca cyklu ??

a za jakie grzechy tobie dali ze mozesz co 24h wysylac odpowiedzi?? hehehe bo miedzy 15 16maja a 16 17maja jest lekka ruznica niz 10minut. a do jagnika juz sie mialem nie przypiepszac ale bregalad a nie bregland :-%> Mr. Anderson. Suprise... to see me?

Nawet lepiej niz super Tez nie ogladalem;> Irc#sfdKanal

bwahahahah ->sog for you SoulReaver

juz usuneli ten adress z gazety... Cholera ... Wie ktos gdzie mozna znalezc taki filmik? lub inne podobne>?

BWAHAHAHHAA-> Eyden wieeeeeeeeeelki sog SoulReaver

edit do powyzeszego postu --> bo ripper mi przerwal hrhr bpl - avatara mam od kilku dni, widocznie Ci sie nie odswiezylo forum (klikaj od czasu do czasu ctrl+f5)

wyrzuc tauryne i mono > za to kup druga puche 450g cp dextro zamien na carbo i wal po treningu sp80 po treningu 20min i uzupelnienie diety mass uzupelnienie diety omega 3 do kazego posilku zeby wyszlo ~2g epa i dha

Nie bierz Krossa, bo one isę rozlatują... Dobry osprzęt w rowerze to nie wszystko, ja miałem krossa, dałem 1200zł i żaluje ze go kupilem. Na szczescie juz go nie mam. http://giant.com -> przemyśl coś z rowerków tutaj.. Giant Yukon/Terrago.

dobrze sie zachowałes! zachowałes spokój, miałem podobną sytuację wracałem z dziewczyną ze szkoły i poszliśmy na spacer, podeszło 2 kolesi(nie wiem co sobie mysleli d****e) jedne walnal mnie w staw skokowy i chcial telfonów, stanąłem przed swoja dziewczyna,poscilem jej ręke i chcialem go rąbnąć, wtedy 2 powiedział do 1 zeby lepiej poszli sobie bo [...]

Moim zdaniem przepis ten też jest strasznie nie fair i w ogóle. M.in. teraz będzie trudniej o rekord, bo przez ryzyko można przegrać wszystko. Tak samo fakty trochę niezauważalne jak większy, dodatkowy stres dla zawodników. Przepis z kiedyś gdy każdy mógł zrobić jeden falstart i owszem bywał irytujący, zły i w ogóle. Ale ten o jednym falstarcie [...]

Uuuuu... Ronaldinho to dostał pewnie za doskonały, genialny, wyśmienity,...<wstaw dowolnie dużo wyszukanych superlatyw> mecz finałowy z Arsenalem.

>musisz miec 5GB udostepnione< Co mam udostepnic?Turnieje tylko czy szkoleniowki tez moga byc?