GT

Czrny<maciek> to nie taki "MALY" poozdrawiam

a takie cus jem w pracy podzielone na 2 posilki w godzinach ok 9:00 i ok 11:30 potem zaraz o 14 obiad 70gr ryzu i 200gr cycow. pozdrawiam i milego dnia Jogurt naturalny odtluszcony 500ml Twarozek ziarnisty 200gr 100gr wedliny z cyckow 185<waga calkowita> Tunczyk z warzywami i sosem. Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-06-06 06:31:40

http://www.sfd.pl/temat241261/ tu macie moj stary test na Dyma Burn extreme z mu huang cos jak z thermalem> Piotr tuna w sosie lekko pomidorowym z zielonym grochem i cebula! teraz zjadlem sniadanie i do pracy!wszystko standard. pozdrawiam

teraz twarog<niemiecki> 300gr woda kakao i spac. Dobranoc

le LL ty miales dobrze tu ni*****a poslkiego twarogu hm <marzyciel>

GOLA! tum dum tum dum. :>

witam dzisiaj bylam prawie cały dzien na miescie wiec nie mialam jak komponowac sobie "kompletnych" posiłkow. SNIADANIE okolo 10 -> po nieprzespanej nocy z małą, dlatego tak pozno musli na mleku 3,2% II SNIADANIO - OBIAD okolo 13 5 pierogow z miesem, kawaleczek piersi z kury z serem i BOCZKIEM smazonej, w panierce na oleju - tak [...]

Ok. I to wszystko?:> Rozumiem, że reszta dobrze?

FSL czy Ty aby nie jesteś marynarzem?:>

tu leży ten filmik --> http://gazeta1.se.com.pl/iso/dzisiaj/film.avi nie bądź jak agentura- zbytnio towarzyski bądź bliski dla bliskich _SFD JUJITSU TEAM_

podlaczam sie do prozby. ->pelna wersja kasety a osoguje kazdego

Demize wiem ze sie troche spuznilem ale jezeli mozesz ten film jeszcze raz gdzies wrzucic bo szukalem na linkach co podales tutaj i w MMA i na stronce tego ediego ale nic nie dziala ..:: Bandytą moge być, ale nie politykiem ::.. < .s0g za s0g. >

Dziękuję za porady. Jeszcze raz poczytam tematy o diecie. Czy dobrze rozumiem, że póki co mam się ograniczyc do spacerów? masti- jak to zrobiłeś? <wow>

polecialo ;>

wysłałem , może dojdzie :>

są jeszcze do wzięcia jakieś plakaty ? :>

poszło ;> THX

Nie da sie ugrac >100tys nie znajac wszystkich pytan na pamiec.

[...] test poza tym jak widac w temacie zanim zaczolem to byly robione badania i jak widac nie bylem zablokowany a i poziom hormonow takze byl w normie. W trakcie brania BD i IHS GT nic innego dlatego nie wydaje mi sie aby to byla wina suplementow z revange. Tak swoja droga w dzisiejszyxh czasach latwo jest kogos o cos posadzic oskarzyc , nagrac film [...]

U mnie to akurat zalezy od pozycji w jakiej sie ułoze:D Tak jak wczoraj jakos załozyłem noge na noge to mnie skurcz pod kolanem złapał:P Wniosek=>spać prosto!!:P Nie no nie wiem czy to prawda co mówie ale tak u mnie jest;]Skurcze łapią tez jak mięsień jest nie rozciągnięty i nie rozgrzany to poprostu tak jak kolega na początku powiedział [...]