GT

ja wiem ze te 2 łyzki miodu do kanapki z twargoiem mi nie zaszkodza. <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

ja przez pewien czas pilem mleko na noc, jadlem rano z platkami, pilem 1 litr po treningu ( kolega mi polecil ) i wszystko mi sie znudzilo :). Planowalem kupic mleko sojowe ze wzgledu na 0% laktozy, ale jakos cenowo mnie zszokowalo :) No i laktoza spowalnia wchlanianie kreatyny ( nie myle sie?:>) (wole cole:>)

*bubkowaty teoretycznie, zawsze jest "sens" ale teraz trzeba zadac sobie pytanie czy warto? kolega uprawia 2 spoty mocno aerobowe + ma zamiar zaczac 1 sport walki, wiec gdzie on chce zmiescic silowni? miesnie tez potrzebuja regeneracji nawet po tej jego pilce noznej i tenisie.. no chyba, ze kolega preferuje starozytny styl, gdzie ludzie [...]

Munzer sie jakos nie bal Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

witam ! artykuł bardzo fajny a jesli juz ktos ma wyrobione miesnie ze widac 6pak to jaki rodzaj cwiczenia polecasz ?? Te miesnie przy klatce mam najmniejsze srodkowe srednie a na dole duze !! dodam ze Robiłem wszystkiego po trochu w tego co tu napisałes ale teraz mam kapke zastój nie chca "rosnac" co radzisz ;> ?

Pierwsze skojarzenie Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

wiad o czym Ty gadadasz? Chrupki są to niemal puste kalorie. A co do tego zdania: "Nawiasem mówiąc przy dzisiejszej produkcji pożywienia stosowanie żywności nieprzetworzonej w żaden sposób (np. prosto z krzaka, tudzież bez gotowania) jest szczytem lekkomyślności i wcześniej czy później musi się odbić na zdrowiu." >>>> Babcia [...]

trening A klatka + <bic+tris superseria> B<barki+plecy> niewiem po**** sie zawalasz 100tabl mety? ale okey.. Ile masz tego Testa ze walisz go tylko e5d?? Ja swoje dawkowanie uzgodnił&#8226;em z <trenerem> i uznalismy ze bedzie grało 4 tyg e5d zeby sie rozsmigało a potem e3d mino iz jest to dlugi ester Jak chcesz dorzucic [...]

"Dnia 10-05-2011 o godz. 13:01 prosekto napisał(a): > Czesc, > nie chce zakladac tematow, ale > może Ty mi powiesz bo juz *******ca dostaje. jaki powinienem miec > rozklad B W T w diecie na redukcji. lekkiej poki co bo w pasie a duzo > sie zrobilo, a juz glupieje bo zewszad slysze co innego. > Słyszysz różne opinie bo [...]

Powiadasz 3 razy dziennie. hmmmm... wyrobisz se switna kondycje chyba ze zajmuje ci to 2 min a robiac przy tym pompki albo przysiady moga byc fajne efekty. <><><>AXE CAPOEIRA GRUPO MAGIA<><><>

Podsumowanie dnia : 1 Śniadanie : 2 bułki grahamki z ziarnami ,przelożone warzywami(sałata + ogórek) i 4 plastrami fileta z indyka. Odżywka białkowa. 2 Śniadanie :około 500g truskawek + sok pomidorowy własnej roboty z pikantnymi przyprawami Obiad : 250 g fileta z solii (gotowanego na parze) plus warzywa (sałata, ogórek) , plus zioła (bazylia, [...]

Vena nie tracę samej wody.Jak pisałam wcześniej ja w chwili obecnej jestem po zrzuceniu 10kg.Teraz pracuję nd ostanimi miejscami.Kalorie musiałam obniżyć -->taka kolej rzeczy-->na początku diety jadłam tak około 2300-2500.Poziom tkanki tłuszczowej też robię raz w miesiącu (na maszynie na uczelnii też spada. Co do fileta-->to jest to [...]

mi dalej nie nabija CZŁONEK CHFD <<<<<Bóg mi wybaczy, to jego fach>>>>>

ok, przekaże >>>grzybiarze są wśród nas<<< >>>www.koszulki-pakero.prv.pl<<<

A jak jeszcze nad tym kaloryferem wystaje zgrabniutka klata to ho ho,laski mniejcie sie na bacznosci Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

narzedzie>>opcje internetowe>>prywatnosc>>i daj na niski moze pomoze

Jesli chodzi o Superanabolon to trzeba miec pecha zeby trafic na podrobke. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Jestes boski Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Tez mam nokię 3510i i polecam ten telefonik. Natomiast siemens 45l to najbardziej awaryjny telefon który pojawil sie na rynku w ostatnich latach. Nie polecam. >>>>>>Motto życiowe Tonia Nielota "Aby do buli"<<<<<<<

kvrwa sprzedalem puszki za 1zl, yogi dostal 4 gr to Ci przesle te 2 gr i bedzie ->>>