GT

bo tak trzeba <kurde ale maly jestem> <no kurdupel>

...dlatego nie polecamy brania wiecej niż 1kaps dziennie Special Two Nowa Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

a no Ty mówisz o daily formula... a ja mówie o Super Complete (też ultimate'a) kosztują 95 zł i jak widzisz starczy ich na 3 miesiące jeżeli będziesz brał w takich dawkch jak napisałem wyżej to chyba dobre rozwiązanie co nie? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]

Pit ja wezme od Ciebie te HB baldessarini, biore tez od kumpla bodajze Tureckie ten sam zapach i porownamy opakowania itp zrobie pare fotek porownawczych tylko mi cos opusc:>

pitbull -> za pobraniem Zmieniony przez - obelixik w dniu 2004-12-19 19:07:26

pittbul -> wyslalem Ci wiadomosc na gadu

a to mi tez wyśli na: powiadomki<małpa>wp.pl dzięki.

Gdzie sa jakies pozytywne opinie na temat tych perfum od pita...bo szukam i widze tylko zamowienia albo prosby o spis perfum...dobrze trzymaja te perfumy bo chyba wielu z Was od pita juz kupilo ... :>

a omega 3 nie wystarczy zamiast oliwy z oliwek? ;> aha i jakie witaminki proponujecie? ;> jakieś z apteki czy z olimpu? a co do ryżu paraboliczneo czym on się różni od białeo??( poza wartościami odżywczymi)

a co to ten aakg? po takiej kuracji jakie zaproponowaliście to mój biceps urośnie do 47cm?:>>

Tu masz przykładowe plany--> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625 Tutaj obowiązkowa lektura dla początkującego-->http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 zamiast pytać o suplementy ułóż dietę bo to od niej trzeba zacząć! Zmieniony przez - messsi w dniu 2011-10-10 22:51:08

Chodzi ci o tzw. maszyne smitha -> http://wabar.neostrada.pl/suwnice/Suwnica2.gif Czy o taką klatkę ? -> http://img524.imageshack.us/img524/8535/uda2fs0.jpg

zawsze mam ten problem mam wrzody na zoladku i czesto przed treningiem zaczyna sie jazda chemia smierdzi i oslabia organizm, ale kilka razy nie wzialem i z lozka podniesc sie nie moglem jedno jest pewne ibupromy, apapy i takie swinstwa nie dzialaja, a powyzej 4 na raz jest juz fajnie :> zastanawiam sie zawsze co jest lepsze calkowite [...]

dosc ladnie i to spojrzenie ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

ok, a czy wtedy nie zaduzo bede mial bialka i weglowodanow na dzien? bo po takiej partyjce mass xxl carbo i ostrowia + dieta wydaje mi sie ze za duzo... --> a to nie dobrze no nie? hmm ale ciekawy ten zestawik^^ ale nie wiem -<czyt gora>

aha, ale faktycznie nigdy nie za duzo?:/ Dietka moja hmm to z nia tak:)) Ja jestem takim czlowiekiem ktory nie bardzo umialby utrzymac taka dietke co do grama-->wydaje mi sie, znam sie na tyle. Podalem raz na forum taka dietke moja, polega ona na spozywaniu produktow z jak najwieksza iloscia bialek, weglowodanow. to taka little dieta - hmm [...]

Wiem jednak, że przed zawodami będą tylko zdrowe produkty. Wczoraj po tych słodyczach miałem biegunkę i ból brzucha %-) Ale to chyba zasługa tego, że kupiłem je w biedronce. Normalnie wchodził taki sam miks ( 2 czekolady milki i 2 seven daysy) bez większych rewelacji . Ja już podziękuje i będę ten sklep omijał szerokim łukiem. Co do DBS-wiadomo, [...]

Początek nuda na maxa - ten cały turniej no jakaś parodia %-) Ale ostatnie odcinki są takie fajne mroczne... Wiem, że nie powinno się porównywać do Z czy GT ale to już nie to samo... Anubis na wiecznej gastrofazie to lekka przesada 8-) A jak nadrobiłem - 1 odcinek ma tylko 20 minut i miałem urlop :-D

Ten gif oznacz,ze pracuje nad czyms nowym <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

Mimo ze jestem zwolennikiem dokladania ciezaru to jednak co jakis czas w cwiczeniach jak uginanie czy francuskie wyciskanie warto zastosowac "niezwiekszanie obciazenia". Bardziej ze wzgledow psychologicznych, ale masa rosnie! Trening cykliczny !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Sproboj kiedys polaczenia bic->plecy i klata->tric. [...]