Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347433
Wiem jednak, że przed zawodami będą tylko zdrowe produkty. Wczoraj po tych słodyczach miałem biegunkę i ból brzucha Ale to chyba zasługa tego, że kupiłem je w biedronce. Normalnie wchodził taki sam miks ( 2 czekolady milki i 2 seven daysy) bez większych rewelacji . Ja już podziękuje i będę ten sklep omijał szerokim łukiem.
Co do DBS-wiadomo, że nie to samo co zetka czy nawet gt, ale coś tam się zaczyna dziać. Myślę więc, iż trzeba je traktować jako nowe dzieło i oceniać obiektywnie, bez porównywania z dbz czy db.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347433
Dopiero jestem na 52 odcinku, więc nie mam rozeznania
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347433
A Ty tak szybko wszystko nadrobiłeś ? I jak oceniasz ?
Ja doszedłem do 50 i miałem kilka tygodni przerwy.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
1526
Napisanych postów
4154
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
73856
Początek nuda na maxa - ten cały turniej no jakaś parodia Ale ostatnie odcinki są takie fajne mroczne... Wiem, że nie powinno się porównywać do Z czy GT ale to już nie to samo... Anubis na wiecznej gastrofazie to lekka przesada
A jak nadrobiłem - 1 odcinek ma tylko 20 minut i miałem urlop
Biegać szybciej, Skakać wyżej, Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
Szacuny
3
Napisanych postów
184
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2736
DBS :D a ja myslalem ze ludzie w moim wieku nie ogladaja :D nie jest jakis mega szal ale sie strasznie ciesze ze w ogole jest kontynuacja ! po tylu latach
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347433
PUSH HIPERTROFIA + CF
1.Przysiady Rampa 5
Do 140kg x 5 2.Wyciskanie leżąc Rampa 5
Do 130kg x 4 3.Wyciskanie hantli Rampa 5
Do 55kg x 4 4.Wyciskanie żołnierskie lekko 2 x 8-10p
5.Wyciskanie francuskie Rampa 5
Do 70kg
+ wspięcia i
10 x burpees + 30s biegu bokserskiego x 7 bez przerw
Ostatnio kupiłem pomper bez stymulantów-hero pump od allnutrition. Bez pimpu mogę powiedzieć, że działa. W końcu napuchłem i nawet kable się pokazały.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-09-13 16:49:45
2
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„