GT

to jesli mozecie zerknijcie na ta pierwsza strone czy jest cos zle czy nie i albo zastosuje moj trening albo ten od Kruszka :> a co do suplementow to z kreatyna chyba sie wstrzymam jakis czas, mam jej az 1kg wiec jeszcze pomysle czy juz zaczac brac pierwszy "cykl". Małymi krokami ale do celu, kiedys bede wielki :>

teraz czekam na sotatni post z odpowiedzia na mojego i ide pod prysznic i do wyra :> siedze wlasnie na tpsa bo moje lacze zaczelo szwankowac ! Małymi krokami ale do celu, kiedys bede wielki :>

hej to znow ja :> Dzisiaj cwiczylem na klatke i min cwiczylem 4 x12 glowa w gore sztangielkami, i mam pytanie czy napewno lepiej dla mnie jako poczatkujacy cwiczyc sztangielkami glowa w gore ? Ciezko mi bylo dobrze prowadzic sztangielki, musialem zmniejszyc ciezar do 14 kg na reke ;( czyli sumujac 28 kg a na sztange moglem zalozyc ok 40 kg. [...]

Hej :> Wiec widze co napisales o 1:58 no i z koncem sztangi popatrze ale wyiagu gornego nie zamienie bo nie mam drazka. Tylko jesli wyciag to czy i za kark i przed klatke czy wybrac tylko jedno ? Małymi krokami ale do celu, kiedys bede wielki :>

drugie robie nachwytem zle napisalem sorry. Wiec nastepnym razem zmniejsze ciezar :> mam nadzieje ze jutro poczuje troche plecy ;) Dzieki i pozdrawiam. Nie napisales co z cd ;( Małymi krokami ale do celu, kiedys bede wielki :>

raczej nie w tym sek, ze sie slabo sprzedawaly, tylko pewnie przejda te preparaty maly lifting bo maja juz pare latek a nauka poszla do przodu, ciekawy jestem odpowiedzi Olimp'a... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]

Goral to mam pytanie do ciebie bo wiesz troche napewno jak schodza suple i odzywki u Lalki...znaczy ktore biora czesciej i jestem ciekaw jak jest z tymi stackami kreatynowymi olimpu...duzo ludzie to kupuje czy raczej nie sa przekonani do tego??? <<<Champions are Made Not Born>>>

tych stackow kreatynowych olimp to malo szlo, najlepiej sprzedawal sie CreaMass, zwlaszcza jak byl teraz w promocji po 70 zl to nawet duzo tego poszlo, jednak wiekszosc ludzi bierze standardowo kreatynke i carbo lub glukoze itp. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]

Strong tlumacz sie teraz hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

bo nie na kazdego działa tak samo <<<Champions are Made Not Born>>>

a moze zla diete mieli i pili alkohol na cyklu <<<Champions are Made Not Born>>>

"Stack jest fajny bo ma wszystko ale jest najczesciej drozszy i pewno gozej dziala" z cena sie zgodze ale z dzialaniem nie...duzo osob jest wlasnie zadowolonych ze stackow... <<<Champions are Made Not Born>>>

cena/jakosc sklad BV smak rozpuszczalnosc Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

heh i zaczelo sie, wiedzialem tak ten post sie rozwinie Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) [...]

Grasiczko jeszcze nie ogladalem, wiec dalej nie wiem o co kaman Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my [...]

no niezle Clarity, calkiem sympatyczne koszty wtedy wyjda heh ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

Nie bierz rybozy bo sam bralem i nic nie daje...wez sobie dodatkowo glukoze i bedzie 100 razy lepiej albo mozesz sprobowac Ala sam tak bede robil... <<<Champions are Made Not Born>>>

Sprecyzuje: - chcę wyrzeźbić to co już mam - chcę napompować to co mam aby wyglądało na duże - nie chcę wyglądać po rzeźbie jak przed pierwszym spotkaniem z kulturystyką, za dużo teraz mam. Z odrobiną tłuzczu wyglądam masywniej. wyrzezbic i napompowac czyli wez sobie albo pirogronian kreatyny...albo v12 i dorzuc noxa np.Universala i to wyjdzie [...]

Dokladnie tego co chce przedmowca napompownia porzadnego miesni,brali to w usa ,u nas chyba bulmastif bral... <<<Champions are Made Not Born>>>

"Brali to w U.S.A? Przecierz tam biorą wszystko co się świeci i ładnie pachnie. Żrą co popadnie." No co ty ,nie wiesz jak oni kombinuja czasem bardziej niz my ,zeby oszczedzic...tak juz maja... <<<Champions are Made Not Born>>>