GT

nie to nie <foch> Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-09-10 21:41:48

<glaszczE>

1890730 (22:54) Witam Cię serdecznie Zapraszam do największego forum o kulturystyce Wejdz i zaloguj się - - - > kulturysci.com.pl

naprawde moge ? <beczy_ze_szczescia> tam wieje nuda i chlopaki pewnie nawet nie wiedza co to jest spam

siema FOD oxy <foch_i_chvj> lece sniadanie zrobic

skad Ci przyszedł do głowy taki świński pomysł synku chcesz o tym porozmawiać ? :>

nara leo trol -->

<hahaha>

test 4tygodnie 100mg/100mg/200mg/100mg tyg prolognatum meta 5tygodni 15mg/15mg/15mg/15mg/15mg dziennie odblokowanie od 6tego tygodnia -> nolvadex 5dni x 40mg, 10dni x 20mg Przyklad ELita. ale co powiecie mi teraz o takim cyklu bo to jednak 2 latka minely ..

popytaj BL on ci moze dobrze doradzic......,BL czy to mozliwe zeby lapka stala?nawet jak wszystko dobrze robi--->.dieta, trening,odpowiednia regeneracja?

Nie nie :D banana to ja nie slucham predzej <emotka> Chyba ze BL da mi jakies dobre porady bez soczku. ale to mzoe wieczorkiem Teraz lece na coroczny JArmark Michała ;] Elllo

BL .....<po kielichu >

ale tomuś fakt farmaceutka była młodziutka moze wyglądała na 25lat sexi dupcia <mniam_liże_pieści_szczypie_gryzie_połyka_ją_w_całości>

a pierwsze z drugim <według mnie>

Czorcia czyli za wyróznienie próbki Nitroxa tak?;>

1 posilek 7 ;00 kcal/tłuszcze / bialko/wegle 30g platki owsiane 109,8/2,16/3,6/20g 4 cale jaja 333.6/23/30/1,5/ 1 pomidor spory 45/0,6/2,7/10 80 g orzechow wloskich 400/48/14/12 Razem 888/74/50/43 2 posilek 10;00/11;00 200g piersi z kurczaka 200/2,6/43/0 Surowka (marchew,por, 100/2/5/3 jablko jogurtnaturalnu) kielich oliwy z oliwek [...]

proponuje na barki jako pierwsze podciaganie szatngi/sztangielek wzdluz tulowia, jako drugie wyciskanie sztangi z klatki i jako trzecie wznosy boczne sztangielek, szrugsy bym odpuscil bo kaptury pracuja przy pierwszym cwiczeniu i to bardzo konkretnie. Nie za duzo 4g bialka w tej diecie??:>

<jupi> Nareszcie sie doczekalismy "wiekszej" tauryny

owszem pieni się ale minimalnie, nie wiem jakim cudem wam az tak bardzo? dostaje od firtmy jakies specjalne partie czy co>? w blogach niejednokrotnie dawałem foty białka zaraz po przygotowaniu i jest max 1,5-2cm piany, która znika w trakcie picia(owszem, jakies 2 lata temu pieniło się bardziej, ale teraz jest o wiele ciekawiej zapraszam rónież [...]

Mash soga za to Po pewnie jak doszeloby wreszcie carbo do mnie to bym sie pytal ile tego jest NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij