GT

jak pamietam pisano o carbo ze tez sie pije po przyzadzeniu chyba nawet tak pisze na etykietach...sam sie temu dziwilem bo i tak mowiono kiedys na sfd...ale dobrze wiedziec ze jest inaczej,jestes pewien Danone ze dobrze mowisz...? <<<Champions are Made Not Born>>>

Brutus dobrze mowi najlepiej kupic szakjer i wsypac tam proszek a jak trzeba zalewamy woda ,mieszamy i pijemy...za duzo kłopotu nie ma i wiemy ze wszystko jest ok... <<<Champions are Made Not Born>>>

no nie wiem czy na mleku gorzej...tutaj chyba wchlanialonosc sie podniesie bialeczka...? <<<Champions are Made Not Born>>>

podobno mleka nie powiino sie pic wogole...no ale to juz inny temat... <<<Champions are Made Not Born>>>

Strong pomysl czasami co napiszesz..bo czasami niezla polewka jest hehehe:)))) <<<Champions are Made Not Born>>>

wiem jak Ja jezdze w kartingu to ''wewnatrz'' bardzo sie odczuwa , -->> co mowic o najwyzszej lidze czyli F1 , tam kazde niepowodzenie odbiera sie ciezko , wiadomo ze sa tam sami profesjonalisci ktorzy chcieliby wygrywac caly czas ... zapomnialbym obstawiam wyscig : 1.Raikonnen ( 2.Button 3.Barichello 4.Alonso() 5.Kubica marzenia...

Dzięki za pomoc!!!! >>>BuZeR<<<

Jeszcze jedno 2 razy w tygodniu mam treningi karate 1,5 do 3 godz. Czy mozna to uznać za odpoczynek ?? >>>BuZeR<<<

chasland17 & Cahir -> Panowie spokojnie! Cahir-> Zdjecie plecow juz wkrotce. kileri -> Jestem praworeczny. Ale lewa nie odstaje nawet na cm od prawej.. na zdjeciach swiatlo zrobilo swoje.

kreatyna Ultimate ok 50 zł czyli tylko 10zł różnicy więc moim zdaniem warto spróbować Ja za każdym razem biorę inną i jak przetestuje wszystkie firmy to dopiero zostanę przy tej która na mnie najlepiej zadziałała http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - tu możecie zobaczyć zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na [...]

min dawka to ok. 3g aminek czyli 3 tab. nie polecam laczyc aminek z kreatyna, aminki zawsze na pusty zoladek 20-30 min przed posilkami ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

To bierz kretke za 30 minut aminki i za 20 minut posilek--pokombinuj troszke:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

hehe >>> a to nie wiedzialem ze cykle to tylko na krecie :D a to dobre :D Diete mam w miare mozliwosci dobra. Ja sie nie spodziewam po tym zestawiku mega przyrostow, 10 kg masy w 3 tygodnie itd. Chce poprostu tak sprobowac bo cos mi podpowiada ze to moze dac rade. I nie obchodza mnie w tym momenice setki badan medycznych itd. :] I nie [...]

"hehe >>> a to nie wiedzialem ze cykle to tylko na krecie :D a to dobre :D" - dla mojej przyjemnosci to mozesz sobie cykl nawet na kaszance zrobic. ale napewno nie robi sie cykli na gainerach, bialkach, produktach zwiekszajacych apetyt, aptecznych ZMA itp.

łapa spox dopracuj brzuch i klatke i będzie elegancko >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< mumin_is_back

Tak sobie zażartowałem (powiedziałeś że ładny kwiatek) <<za podlizywanie się>>

VFL Bochum < Hannover 96 wygrana 2.90zł VFL Bochum > Hannover 96 wygrana 2.35zł Reggina Calcio < Juventus Turin wygrana 3.20zł LKS Lodz > Jagiellonia Bialystok wygrana 4.40zł Inter Mailand < Liverpool FC wygrana 25zł FC Barcelona < Celtic Glasgow wygrana 20zł Kolporter Korona SA - Wisla Krakow wygrana 9.50zł

Get down get down and move it all around <tancze> <krece klocem>

Bul a ja znam adres z zagranicznych forum :))) fasta:P Ale zamowienie ladne by mi sie tez przydaly takie wynalazki:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

>>Ankieta<< Wiek: 17 waga: 87 wzrost: 183 Staz treningowy: od listopada 2004 r. Cel: Masa Dieta: 2g/kg bialo 6g/kg weglowodany 1g/kg tluszcze Trening: 1.(Poniedzialek)Klatka/biceps 2.(wtorek)Barki/Nogi 3.(Czwartek)Plecy/triceps 4.(Piatek)Brzuch/przedramie Rekordy: Klatak: 150 kg Przysiad: 170kg Martwy ciag: 160kg Ostatnio stosowane [...]