GT

Co w ogóle ? Zaraz będziesz mieć oko i zęba jak on --> Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-06-23 12:09:13

http://www.youtube.com/watch?v=FbeAUcJOrpM Jak psycho to tylko to <yes>

nie wiem czemu ale ja się tego boje sluchać <idiota>

dobre .. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

4. BULDI (fot.) Kozacki karnet, tylko dla prawdziwych zawodników Lokalizacja: al. 3 Maja 25/27 Godziny otwarcia: Pon. - Pt.: 9-22 Sob. -9-20 Ndz. - 11-16 Ceny wejsciówek: 1 wejscie- 6zł 4 wejscia- 22zl B.O - 62zl Panie płacą połowe ceny!!! Wyposażenie: 1.Ławka na łydkę 2."Krzyżak" (motor) 3."Brama"- atlas [...]

Nie mogę się powstrzymać od komentarza fragmentu opisu Buldiego: "Nie ma tu ziomków z lajkrą i bidonikiem, ręczniczkiem i opaseczkami na głowie i łokciach, nie ma ściemniaczy, każdy wie po co tu przychodzi, ostro dać sobie wycisk." Zacznę od tego, że osobiście nie mam nic do Buldiego, bardzo mi sie podoba. Teraz do rzeczy: W klubach [...]

No po remocnie jest autentycznie dobrze, dobrze ze nie ma teraz w Fenixie przerwy na luncz 13-16 bo strasznie komplikowalo to zycie <yes>

Film bez sensu, a jeszcze gorzej prowadzona 'dyskusja' po nim w studio... Ogladalem ja tylko po to, zeby uslyszec kogos od vt, jak odcina sie od ustawek w lesie, ale takiej osoby nie zaprosili, d****e z tvp... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get [...]

Jak chcesz zdjęcia to dział "galeria zdjęć" ->>http://www.sfd.pl/Galeria_Zdjęć-f126.html .

trening -> dział trening jedzenie -> odżywianie

dziewczyno zjadłem sporo spalaczy tłuszczu w życiu i efedryny teraz 1 porca ( 60mg efki, 400 kofy i sporo l-tyrozyny ) nawet mną nie drgnie , ale to nie o to chodzi w tym jak spróbowałem pierwszy raz spiro to mnie tak wyklepało po 1 tabletce że byłem w szkoku moja rada - dieta ( dział odżywianie ) - trening - aerobik w dni nietreningowe i [...]

Jesli jestes poczatkujacym to proponuje na start zaczca od ACT nastepony plan to FBW, FBW -->http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ACT-->http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html

Ale to jest to ze nie mam zadnej laweczki...a dostalem takie cos i pytam bo zawsze robilem same brzuszki na ziemi>.>??

chłopie jesteś 5 lat na forum, pytasz o podstawowe rzeczy, o suplement który jest xx lat na rynku, masz jeden dział ->> http://www.sfd.pl/Gaspari_Nutrition__Super_Pump_250-t421142.html tu jest dużo opinii masz drugą opcje szukania http://www.sfd.pl/forum.asp?search=super+pump+250&forum_id=12&strona=1 wyszukiwarka mi nie działa to [...]

TREC bezsmakowy (lepszy) ew. Extensor WPC 80c (obydwa białka podbny skład) polecam Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

PRzeciwskazani jako takich chyba nie ma,ale jak zaczniesz na mase trenowac to sadelka Ci jeszcze napewno przybedzie... Wiec sie zastanow,czy nie lepiej wpierw zrzucic te troche tloszczyku... To tez zalezy ile tego sadelka tam masz... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)> Zmieniony przez - Cichy-Figa w dniu 2002-08-23 00:46:23

podstawowo uloz sobie diete--->dzial odzywianie potem uloz jakis dobry trening,odpowiedni dla Ciebie--->dzial trening potem tu ps.masz jakis staz?? Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-11-09 20:15:43

yyyyyyyy, cholesterol, trelefele ;] gdzies czytalem ;D, ze w jajakach znajduje sie substancja obnizajaca cholesteror/zapobiegajaca odkladaniu (juz nie pamietam, ale to szczegol) cale jajka tak z 3 to mozesz jest, 4 tez pewnie przezyjesz, natomiast bialek jedz ile dasz rady (nie naraz ofkors ;]) pozdro haaron [...]

zalecenia instytutu - do 1,2g/kg bialka ;P pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

jeżeli wierzysz że ryboza Ci pomoże to możesz sporbować placeba zawsze wyższe będziesz miał Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!