GT

za 120zł bym kupił może (tyle miałem u cybera) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ano faktycznie nie doczytałem do konca Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

tzn. jakie 10 zasad , jestem kompletnie zielony.:> A jeśli te 10 zasad to jakie ;>? "jeść często ale mało" coś w tym stylu ?

nooo póki co to ułożyłem sobie takie coś. Oceńcie D1: Klatka: 1 tydzień: 10 serii po 5powt 2 tydzień: Zwiększyć ciężar o 5% > 10 serii po 4powt 3 tydzień: Zwiększyć ciężar o 5% > 10 serii po 3powt Przy następnym treningu wróć do obciążenia z którym robiłeś 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczynasz [...]

z dietą jak z samochodem podjeżdżasz do panienki merolem(dieta za***ista)panna twoja(masa) zajeżdżasz boniem z 85r <twoja dieta> i niestety ale sie oblizujesz tylko na jej dupe<LOL> postaw na diete a nie odżywki pzdr

100g ==> 98kcal; B/T/W/ => 20,0/2,0/0,0

z mojej klasy http://nasza-klasa.pl/profile/4914177 Kasia też fajna, taka mała i drobniutka <yes> Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-27 15:32:30

To kup se lepiej GT lub NFS tam jest duzo

Mi tez bys mogl karteczke napisac ;) <yes>

HEHEHEHEHEHE CZYJ TO BYŁ POMYSŁ ?? By mnie spamować na nk ?? Wiem gdzie mieszkacie hehehe a i jakby co w 3 meczach 4 bramki walnołem :P Ale nie wyszlismy z grupy <lol2> Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-07-08 00:04:58

karbek to malo ludzi znasz <joke> zdr.

ok narazie, uważaj na to co pijesz, bo <zdjęcie> z pigułką gwałtu czeka k, napiszę jak efekty siłowe i masowe po 8 tygodniach. Ale jestem podniecony Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-18 19:42:47

tępy hvj <pluje>

TYlko czy moderator pozwoli zeby zwykly user otworzyl spam ?>?

a spidzie nie?;>

Pawel88 NIE ma różnicy czy prywatna czy państwowa. Wszystko zależy od poziomu kształcenia. Sam studiuję na prywatnej ze względu na wysoki poziom oraz fakt, że uczelnia nie zajmuje się "teorią" a praktyczniejszymi sprawami, co wykorzystamy w przyszłej pracy. Zaplecze ma tylko AGH--> w/g mnie najlepsza uczelnia informatyczna w PL. W [...]

ahh.. mój jadłopis wygląda MNIEJ WIĘCEJ tak nietreningowy rano - jajecznica z 4 jaj + 2 szklanki mleka 2h potem - z 3 kanapki z serem, szynką, ketchupem , warzywami obiad - zazwyczaj to co jest, zupka i drugie następnie - jak jest to tuńczyk na noc - twarożek z dżemem, mleko treningowy rano - jakieś tosty (chleb, ser, szynka) i mleko [...]

nietreningowy rano - jajecznica z 4 jaj + 2 szklanki mleka 2h potem - z 3 kanapki z serem, szynką, ketchupem , warzywami obiad - zazwyczaj to co jest, zupka i drugie następnie - jak jest to tuńczyk na noc - twarożek z dżemem, mleko treningowy rano - jakieś tosty (chleb, ser, szynka) i mleko <trening> bezpośrednio po treningu koktajl: [...]

Kto zakalda >???

no jest ale polskie prawo jest tak CH>>... , że go nie łapią,a czemu na allegro 10000 ludzi sprzedaje po kilkaset rzeczy nie mając firmy?Lub kupili bedac w UK coś i sprzedają teraz to drożej z zyskiem, nie płaca podatków i żyją dopóki ktoś ich nie złapie, za to kara też jest sroga , ale w końcu jakby ktoś go złapał to ma koleś przechlapane, [...]