GT

Nie ten dział :> Masz 20 lat, a nie stać Cię na drążek rozporowy? Cena takiego to 40zł. Te ćwiczenei które podałeś zamiast podciągania, będzie raczej na barki. Podciąganie jest na najszersze pleców, a więc twoje ćwiczenie odpada. 6) i 7) Nie masz w domu butelek? Jeżeli masz np. 2l, to nalweasz do nich wody(albo żwir) i sklejasz 3 butelki ze [...]

Nie Cyber - sprawa wygląda inaczej - ja wiem dlaczego tego HMB nie będzie i bynajmniej nie chodzi tu o jakieś strefy (to jakieś totalne bzdury - my płacimy takimy samymi dolarami jak Ty i amerykanom podobają się one tak samo jak Twoje). Poprostu Ultimate od wiosny nie ma tego HMB w swojej ofercie - a może nadal były produkowane i sprzedawane w [...]

>optymista michalczewski posiada tytul mistrza swiata WBO ale tez jakis czas mial pasy IBF i WBA. wygral wszystkie wazne walki w zyciu.jest od lat mistrzem swiata. golota wszystkie wazne walki w zyciu PRZEGRAL (bowe x2,lewis,grant,tyson).mistrzem swiata to tylko mogl byc. quidquid latinum dictum est, altum viditur

Czy trudno jest przeczytać podwieszone posty...była już mowa o fotkach w tematach z własnymi testami - są one również obowiązkowe - nie bedzie zdjec, to temat przenoszę do działu "po siłowni..." wystarczy przeczytać zasady działu: "(...)Testy będą przedstawiane w formie oddzielnych topikow/relacji danej osoby testującej, która na [...]

******lenie farmazonów , za 10,20 czy 30 lat nic mu nie bedzie , jak ktoś sie za duzo nasłucha siłownianych pakerków i naczyta kolorowych gazetek o kulturystyce ....... to aż ręce opadają do autora: najpierw zmień talerze na trójbojowe,kup szeroki pas potem zdejmij buciory i kup baletki ,dorzuc talk na uda i magnezje w rece - sam sie zdziwisz jak [...]

na odblok 2 listki clomidu stykną bo *** wi czy wgl to cie zablokowało chodz troche .. a o efektach myśle ------>

ORŁY, SOKOŁY -> PEACE Dobra sylwetka

<wow> super rzezba, bardzo mi sie podoba biceps na 2 bodajrze fotce no i SG ps: napisz ile cwiczysz ile tam wysiskasz no i ile pakujesz a i co bierzesz ( jak wogole cos bierzesz )

Skromnie dodam, ze motorem moich poczynan zawsze sa i beda Knife, Jodan, Pittt i jeszcze pare innych podmiotow... I cos ode mnie -> Mino http://video.google.com/videoplay?docid=6128720650855456750&q=bjj Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-02-10 03:41:31

A co miałoby tam być :>?

wasabi-----> sam to napisałes wklejam cytat " Resztę zapotrzebowania na węglowodany powinny stanowić produkty o możliwie niskim IG(kasze gruboziarniste, pieczywo pełnoziarniste, ryż brązowy " wiem ze warzywa sa warzne tez ale nie tylko! pozdro

dzings------>luzik jest ok

Theunbeliv --> mysle ze poprawa jest, bo moze tego az tak nie widać, ale duzo sie zmieniłeś.. mysle ze jak utrzymasz taką diete i treningi to będzie ok.. ja też z tym walcze..troche widac poprawe, ale ciągle nie jest to to co bym chcial, więc wiem co to za ból.. powodzenia

dorzuce jeszcze fotki: trainhard--> jesteś pewny ze nie mam tłuszczu na klatce? no tak to sie prezentuje... chociaz na real to w/g mnie wychodzi gorzej(np imo strasznie widać to przez koszulke takie 2 punkty odstające)

stary ja mam teraz 13-14% bf i dalej mam lipo więc --> przez 4 miesiące się go nei pozbyłem to kwestia lat albo innego działu

trzeba napisac jakies ogłoszenie o tym aby nowi ćwiczyli FBW nie splitem chyba to zrobie ale jutro >< dobranoc

Albo to kolejna zagrywa (pamiętacie groźby że nie wystąpi w finale OWGP) albo ma podobne przesłanki jak Alexander...ALBO....UFC faktycznie odradza się i odkupi mistrzów z PRIDE>.......szczerze mówiąc ani jedna opcja mi się nie podoba.....UFC jest troche taką wylęgarnia dla PRIDE......

Alkohol + kulturystyka = slabeee postepy :) Niestety. Ale szkoda odmawiac sobie jesli nie masz zamiaru startowac. Niestety... chcesz byc duzy? wyrozniajacy sie z tlumu :)? Chcesz zeby dziewczyny zawieszaly z tego powodu na tobie oko? :) budzic respekt wsrod kolegow :)? ------> Calkowity brak picia. A jak chcesz tylko usprawnic swoje cialo + [...]

ktos to pisal mietki czy ktos <glowy nie dam> - ze badanie ile czego jest w np gainerach juz jest bardzo drogie.. wiedc sadze ze stacki tezmoze byc kosztowna sprawa choc gdyby upatrzyc to sadze ze mozna by np badanie mono zrobic.. cos z cyklu ile jest mono w mono..

a te testy to były robione z jednego opakowania czy z kilku :>? Prawda jest taka że fizyka działa w taki sposób że proszek cięższy opada na dno... Druga sprawa - mogło się akurat - choć to rzadkość - trafić źle wymieszane i nie powiecie mi że inne firmy mają każdą załóżmy kapsułkę o identycznym składzie bez różnic przekraczających normatywność, [...]