GT

ok, zostawilam Larze wiadomosc w jej poscie, Niuni tyz. Szczerze z miłą checia widzialabym test Lary (teraz badz pozniej), wie co robi i sama osiagela ogrom <respect> Pozdr.

K***a czuje juz na sobie wielka presje :) hrrrr ale postaram sie dac z siebie wszystko ! Lepiej nie moglem z tym testem trafic ! Od pon dwa miesiace urlopu w pracy <yupi> Dietka juz w przygotowaniu i do treningu tez juz sie zabieram.

1miarka ma ok 38-40g :> więc ja sypałem 2.5 miarki i było Git. Fakt na początku trudność z jedzeniem posiłku potreningowego (zapycha) Smak(lemon)(średni)dla mnie rozpuczalność świetna. Działanie: zwiększona regeneracja, mniejsze zakwasy. Moim zdaniem produkt warty wydania $$ :)

Nie ma Szpaka <yes>.

piekna bramka ale mysle ze skonczy sie 2;1 dla brazyli Moze zrobimy tu jakis kącik typera ;> ? Zmieniony przez - czano w dniu 2007-06-30 21:24:22 Zmieniony przez - czano w dniu 2007-06-30 21:30:09

Gra słabiutka gdyby nie Białkowski to napewno nie było by nas w następnej rundzie ale co tam gra, ważne, że awans jest teraz już może być tylko lepiej<?>

Bylo 0-0 ale widzialem ten mecz i Czesi nie mogli praktycznie wyjsc z wlasnej polowy>stworzyli jedna sytuacje i to taka przypadkowa,a Argentyna co rusz oddawali jakis strzal.CZesi w tym meczu mieli baaaardzo duzo szczescia.

A teraz kapuje Teraz już sobie przypomniałem, że już w którymś z dzienników widziałem taką kombinację itp :facepalm: skreloza nie boli Czyli widzę, że będę musiał jakoś wpleść w to nogi :> Widzę, że ogólnie zestawu ćwiczeń nie krytykujesz, więc chyba jest ok Zmieniony przez - Jagmaster w dniu 2010-08-24 23:25:53

No właśnie dopiero zaczynam z przysiadami i ciągami.. wiem, że muszę się jeszcze wiele nauczyć. Ale może jakieś wskazówki co do techniki? :> Powiem szczerze, że siła idzie i to dobrze, np na klatkę dokładam 2,5kg tygodniowo i wszystko idzie ładnie. Tak samo zauważam poprawę siły w nogach, na treningach MMA sam czuję, że te moje low kicki są [...]

No tak, pomyliłem się // Już mnie chyba o to pytałeś :> Nowa. Tylko storm mi się już skończył i teraz będę brał jabłczan.

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html masz na myśli to? :> Zastanawiam się też nad kupnem http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html ponieważ przy takim planie 3x w tyg i 2x w tyg MMA może być lypa z regeneracją Ale jak BCAA to nie [...]

WAZNE: Udział w konkursie mogą wziąć osoby mieszkające na terenie kraju. W przypadku udziały osoby mieszkającej poza granicami i zdobyciu przez nią któregoś z premiowanych miejsc, nagroda będzie przesłana pod wskazany adres na terenie Polski (rodzina, znajomi). To ile jest nagrod :> 1 czy wiecej

hehe tez kazdy chce wygrac widze :D hehe o nagrody pocieszenia dobra rzecz <cwaniak2>

Pffff a jA <obrazony> nieno fakt wasza siódemka wiedzie prym Dzieci neo _______ Makel sog za kawał Dziękujemy za oddanie głosu! Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-19 22:52:11

"Cześć Majbah,elextrox dał(a) Ci SOG'a na SFD" no masz farta Makel uuuu co to za kucharz bez brzucha kiedys widzialem twoje foto w spamie to wydawales mi sie taki "tęższy" ;d a z tym sogiem to tylko taki żarcik bo i tak do ****a mi one potrzebne f*** jak przy wadze 105 miales 44cm to ile masz teraz,a ile bedziesz mial po tym [...]

A zapodam takie pytanko... słuchacie muzyki podczas treningu?;> ja osobiście lubię...

Heheh ale ja właśnie podkoniec sie udzielałem hehhe nieno nie bede płakał <beczy>()

makel, przy leonie to placze jak dziecko zwlaszcza przy sotatniej piosence... "im not a men, of too many faces, the mask I wear is one..." <beczy>

psonic, pewien ze nie zapłacą ;> odstanio z adsence dostałem 6k aaaa no w ankiecie moge byc, np. czy electrolux to najlepsze sprzety agd na świecie

makel, kobiecej dupy nie postrzegasz jako elementu pożądania?;>