GT

cykl na czym ;>

Plan dla ciebie to ACT Weiderowskie (link w moim podpisie) lub w wersji zwyklej art. by georgu --> spis tematow w dziale.

Aha :) No fajnie, ze się cieplo robi to az chce sie chudnąc ;p Dziekuje za rady. Jak coś wymysle to napisze :>

jak sie postarasz ;> ale nie spiesz sie

ale nie każdy kto ma męskie piersi ma ginekomastie ... moze tłuszczyk ;> ;] ?? idz do lekarza dla pewnosci a tak to cwicz ! :) spalacze sobie daruj tym bardziej w twoim wieku ;)

Karolina przyjezdzaj do mnie na test --> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=28296 sprzecik jest swietny jak chcesz moje zdanie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

czepiasz sie<lol>; ja poszedłem na drogownika a nie na poloniste belzebuba - czy w moich postach jest brak kultury??? Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-07-13 23:07:41 Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-07-13 23:08:05

wystarczy wpisać to w google pierwsza lepsza pozycja z jakiegoś gabinetu -> Bikini 400-450 PLN

nie orientuje sie ktoś czy michok nie mial przypadkiem ponadrywanej tej klatki przymostkowo ;>?? bo tak to troche wyglada ...

sofiano a pokaz fotki jak wygladales z tym bicem 26 ;>

ej dlaczego na zdjęciach jest data 2008/04/08? Za rok będziesz kulturysta jak nie zwolnisz. No to za jakieś 2 miechy minie rok od tego kiedy zrobił zdjęcia... Czegoś tu nie rozumiem I dlaczego na 1 focie masz elo brzuch a na innych nie ma jego śladu : > Zmieniony przez - ZO4 w dniu 2009-02-11 07:49:02

twoja wypowiedz nie miała nic wspolnego z tematyka tego dzialu a dyskusja w tym poscie skonczyla sie 5 miesiecy temu krótko mówiąc -> Regulamin Forum, punkt 4. Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-04-30 13:01:10

Mi plecy i tric .... a klatka i biceps chu.jowo =[ <wolałbym na odwrót>

Uda :> co mnie zresztą cieszy.

Plecy-> ostatnio robiłem podciąganie szerokim nachwytem z obciążeniem, wiosłowanie do klatki, martwy ciąg.

Gwjazdor -- sam widzisz ze nikt nie zwraca uwagi na date ostatniej wypowiedzi z 2007 roku i dalej sie wpisuja <lol2> pzdr. PS: niektorzy mnie rozwalaja-rozumiem jak by to byl podwieszony czy cos to mozna jeszcze odswierzyc zapytac sie albo cokolwiek ale nie takie duperele.

jasne jasne o widze Zakrzesia nam pomalowali na czerwono gratuluje angelina23 na brzuch ---> a i szybko to można różne rzeczy zrobić odchudzanie pozostaw na normalnym zdrowym tępie

e tam dupa cza sie odtłuścić porządnie, pozatym dolne okolice brzucha to masakra --->

jaka pani? nie mam czasu na czytanie postu co dopiero na klikanie w linki, nadrobie po egzaminie nie wyspany jestem zmęczony itd, jednym słowem -->

A. przysiad wiosłowanie wyciskanie na płaskej wyciskanie sprzed głowy uginanie ramion ze sztangielkami B. MC na prostych nogach drążek nachwytem wyciskanie na skosie skrzydełka pompki na poręczach A co myślisz o tym??;>