SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sluchajcie,a jak to jest w koncu ,na przyklad z winami<biale>, w dzien ladowania mozna wypic chociaz lampke ?czy to wowczas tez rozbije caly dotychczasowy wysilek? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 19:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...ja pije zielona, bo zawsze pilam..i w niczym to nie przeszkadza< ta herbata>. tak, pic , pic ,pic...pragnienie u mnie zwiekszone.:) pozdrawiam:).

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak sie ma ta dietka do cholesterolu? moj tata ma strasznie podwyzszony cholestereol i jest strasznie gruby a jak zobaczyl ile mi sie udalo schudnąć to tez chcial tą dietke wyprobowac ale jak mu powiedzialem co to za dietka to powiedzial ze nie moze... co wy o tym sadzicie>?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 15:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to niezle... u mnie nie ma raczej zadnych genetycznych spraw zwiazanych z dziarami :/ .. cwicze juz ponad 2 lata i jadlem kreatyne z ryboza i mi na bicepsach powychodzily i po tricepsach.Nie wyobrazam sobie jakbym np wkul w siebie cos mocniejszego... pewnie moje rece (bo o nie sie najbardziej boje) wygladalyby jak jeden wielki roztep... a tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2003-06-06 15:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MY PHOTO

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja moge Cie olejkiem posmarowac Juz Asiunie dzisiaj smarowlem... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2002-08-18 19:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi z LowCarb bo juz niedaje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na czym polaga ta adaptacja ? ze nie ma zakwasow, czy trawi leipiej i nie "sadzi" (no wiesz, H2S z dupy;) po bialkach.. org musi zmienic nastawienie na pozyskiwanie enegrii. kiedys robił to z ww treraz z tłuszczy ja tam tyje po weglach a aeroby nie daja tyle co dieta i wysylki HIIT (ja wale w tenisa w stylu hitt, inne aeroby tez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2007-11-29 19:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po walizkach...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -> FairDo - wiem, że trzeba się wdrożyć :) Tak to jest jak bez rozgrzewki i bez w ogóle przygotowania do tego typu rzeczy się to robi. Przedramiona katuje wiadomo to akurat nie jest problem. Do lekarza jak mowie w czwartek sie wybieram i mam nadzieje, ze bedzie normalnie gadal hehe. Ćwiczenia na inne partie robię na 100%, ale pleców wole nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2006-06-05 17:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli 12-13 tydzien leci hcg 1000 jednostek co 2 dni (lacznie 6 strzalow), a 4-7 dni po hcg (zaleznie kiedy ostatni strzal propa pojdzie) zaczynam cloma, tak? Dzieki za sugestie, sogi nie wchodza. Hcg nie moze pokryc sie z clomem, dobrze mysle? Ostatni strzal hcg (w czasie bicia propa jeszcze)---->kilka dni przerwy---->clom na 3 dzien po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2011-02-23 10:39:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Post
    Sztuki Walki

    sprubój kombinować np 10 skoków na jednej nodze, i zmiana 10 na drugiej skacz "żabką" i nogi na zmiane nogi skrzyżowane skoki w drugą strone<do tyłu> 2 machnięcia skakanką przy jednym przeskoku skrzyżyj ręce tak żeby linku też były skrzyżowane i tak skacz podobne ćwiczenie jak wyżej tylko że za 2 ruchami skakanki jeden przeskok ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2004-06-14 13:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yy, kurde, zwaz sobie ;] zalezy jaka dieta, jak masowa to bierz czubata, jak redukcja to nie ;] a dj smalec tez dobrze mowi, tylko lepiej, zeby to byl sklep zaprzyjazniony, w innym cie wysmieja ;D pozdro haaron ----------==========---------- <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * wqrza mnie te 10 minut, moze abon wykupie ;/ * [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2003-05-31 17:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAMANIE DESEK I INNE...

    Post
    Sztuki Walki

    Swego czasu Kim Jong Su egzaminując gościa, złamał w rękach przyniesioną przez niego deskę (pewnie też "przygotowaną"). Egzaminowany za karę musiał złamać o jedną deskę więcej - 3 zamiast 2. <b> Oczywiście nie dał rady i oblał caly egzamin. </b>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2004-05-18 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełnosprawnosc

    Post
    Trening w domu

    Osoba niepełnosprawna powinna w pierwszej kolejności skonsultować się z lekarzem i rehabilitantem - jeśli jest pod jego opieką. To pierwsza sprawa. Powyższe spowodowane jest tym, że ćwiczeniem na wlasną rękę można wprowadzić szereg dysfunkcji - w zależności od rodzaju niepełnosprawności. Jeśli nie ma przeciwskazań, to kolejną sprawą którą trzeba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2008-12-15 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadlem no xplode amoze xpanda :>>??? tylko jaka wersie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2009-03-02 14:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz, anittatwydaje mi się, że Twoje są szczuplejsze. Oblicóż, kostka spuchnięta rycyna+ciepło--->działam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 20:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    ..raczej w tym kierunku! Te 2 składniki też mam A jutro absolutorium...wrr.. Edit: no i pojechałam do szptala...efekt---->2 tyg. przerwy od ćwiczeń, tzn. pytałam konkretnie o bieganie Może na rower wsiądę wcześniej. Macie jakieś porady jak skrócić ten czas oczekiwania na sporty?Póki co mam maść i tabsy. Lekarz spoko, cieszył się że może sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    sihaja82 jaki desing? :) jak webmasterstwo to i ja polukam a co do bcaa mam lepsze promo :> a bialko z on jakos mi nie podchodzi albo mnie wych.. na 10 puch ))) (5 zjadlem 5 sprzedalem )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 10:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Venczapraszam Slayjeszcze raz nie nadążam--------------->10 puch Jakie smaczki miałeś? ---------------------- uuuffffffffffff.............. U mnie od rana aerobowo-siłowo Pakowanie mojego dorobku z 5 lat studiów...wrrr... 4 spacer farmera z torbami (takimi "fest") już były, a tu końca nie widać.. Potem szamanko - ŚREDNIE WĘGLE - i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 11:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    ...zgadza się Clearka Śledzę Twojego bloga i trzymam mocno kciuki! Pieski w porzo, ja dzisiaj zobaczę mojego po raz pierwszy, rodzice kupili a ja tyyyyllleeeee nie byłam w domu. Dziwne uczucie opuszczać Pz a z drugiej strony--->lubię zmiany, coś się dzieje, a tym bardziej latem....mega spontann Edit: Shihao proszę! masz jakieś projekty, coś na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    mialem wszystkie smaki jakie wowczas mieli: podwojna czekolada ( najbardziej mi pasila) wanilia (po jednej puszcze bylo juz dosc ) truskawka ( nie zbyt mi podchodzila , ale mialem to wcinalem) ciasteczka ( hm jakies takie dziwne nie to tobre ni to zle ) i to chyba wszystkie smaki jakie wtedy byly dostepne :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie się zjara na mahon Czym handluje ---> przypomnialo mi sie jak w podstawowce wypelnialismy anonimowo ankiety , o uzywkach i wszedzie wpisywalam, ze zaczelam w wieku 5 lat przez znajomych , że kompot biore parę razy na dzien - chociaz wtedy nie wiedzialam co to kompot

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)