SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Alexxa/Blog/MyBody-2nd

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 310984

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 196 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2451
Z tą wagą to wiesz jak jest..podobają się, podobają te szczuplutkie nogi

Zapraszam-->http://www.sfd.pl/anittat-mój_dziennik_postępów;_-t403389.html
Fotosy marnej sylwetki;D str->1->10->13->19

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590
Wiesz, anittatwydaje mi się, że Twoje są szczuplejsze.

Oblicóż, kostka spuchnięta
rycyna+ciepło--->działam.
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 188925
hmmmm... ekstremalna z ciebie dziewczyna
Spuchnieta, nie jest to jakies zwichniecie? wtedy chłodne oklady z octu i lodu sa lepsze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590
..raczej w tym kierunku!
Te 2 składniki też mam
A jutro absolutorium...wrr..

Edit: no i pojechałam do szptala...efekt---->2 tyg. przerwy od ćwiczeń, tzn. pytałam konkretnie o bieganie
Może na rower wsiądę wcześniej.
Macie jakieś porady jak skrócić ten czas oczekiwania na sporty?Póki co mam maść i tabsy.

Lekarz spoko, cieszył się że może sobie "pomacać za darmo"
W sumie nawet przystojny brunet z niego był

...pytał kiedy do Pekinu ruszam



Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-07-05 22:43:06
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 188925
nie skracamy, grzecznie leczymy , no i sie twoj organizm musial zbuntowac
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786
no no widze juz kolejna czesc topicu
sylwetka rewelacyjna
nad czym bym pracowal?
ramiona troszke "pogrubic" masz dlugie wiec nie powinno to wygaldac masywnie m jesli nie przesadzisz
barki bok troszke uwypuklic - na tej fotce bokiem widac ocb
brzuch swietny , widze pojawiac sie zaczyna umiesnienie , nie jestem fanem damskich kaloryferkow , ale to juz wlasny gust/upodobania
Powodzenia:)

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 81617
Lekarz spoko, cieszył się że może sobie "pomacać za darmo


sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 715
Jak Ty to robisz?

Tak podczytuję, podczytuję i się nadal nadziwić nie mogę


A tak jako kobieta mówię, że na miejscu żony lekarza umierałabym z zazdrości
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590
Obli A może Xtend Scivation?

Pittkumamy podobne gusta, ale spoco nie zakocham się w sobie..Udanych wakacyjnych wojaży po Cro

Kurosog dla lekarza ja tylko dosłownie zacytowałam słowa wypowiedziane przy innym doktorku i pilegęgniarce - heterzeDzięki

Mrs Hooknadziwić czemu?
Thx for SOG.

-----------------------
Tak bardziej blogowo: to dzisiaj NISKIE WĘGLE, wdalszym ciągu prowadzę rotację węgli i czekam na cudowne uzdrowienie mojego stawu skokowego

Absolutorium....zaliczone!Jeee...
Najlepszy moment to chyba wyrzut tey czapeczki a no i jak Pan Togowy stwierdził, że rozmiar Smoże być za duży na mnie

Dostałam kwiatuszkiMuszę się pochwalić...




Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-07-06 14:19:33
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 715
No jak to czemu!? Figurze! Mamma mia, sylwetka moich marzeń!

Dobra, koniec bo wyjdzie, że jestem jakaś nie teges

Jakie to kwiatki?

Zmieniony przez - mrs_hook w dniu 2008-07-06 14:56:28
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poprawa wyników

Następny temat

siła -> masa -> rzeźba?

electro
Polecane artykuły