Alexxa/Blog/MyBody-2nd

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kathy78

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5771

Bardzo sie ciesze,ze dzis juz lepiej!...

'' Where your mind goes..your body will follow..''
Obecna forma:http://www.sfd.pl/kathy78-_zyje_sie_tylko_raz_;_-t514520-s48.html
http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_7:_FEMME_FATALE_POST_KONSULTACYJNY-t525074.html
http://www.sfd.pl/kathy78-_zyje_sie_tylko_raz_;_-t514520-s68.html

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590

Ja też, Kasiu

Dziękuję.
Dobrej nocki!

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805

zawsze musi być pod górkę,żeby potem było z górki

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

A kto da radę,jak nie Alexxa?

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

bazylka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139

fajnie Olka, że znowu z górki

jesteś nie do zdarcia, taki zgrabny, śliczny terminator

zachciało mi się szpinaku przez Ciebie i co teraz

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590

Czy dam radę, czy jestem nie do zdarcia dowiemy się jak osiągnę sylwetkę z pierwszej strony

bazylka co do szpinaku to już się wciągnęłam,
jem codziennie, a tak jak dzisiaj po BASENIE smakuje hmm...pysznie

Moim zdaniem obok brokuł najzdrowsze warzywko.

O właśnie co do tych naj...najzdrowszych..rybek na redukcji jakie polecacie? Dorsza będę miała od września (dobrej jakości) a do tego momentu myślałam o jedzeniu:
-soli
-mintaja
-miruny
Dobry wybór?

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...

Gianna

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 91 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3316

Ja polecam morszczuka.. mm pycha

"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego,że osiągnięcie go wymaga długiego czasu.. czas i tak upłynie"

...

kathy78

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5771

Ja polecam lososia Olenka..i..KREWETKI

Moza je zrobic na tyle sposobow i sa pyszniutkie !!!

Dzis np jem je w sosie pomidorowym z natka pietruszki.Miodzio!
Sa tez super z brokulami i wszelakimi warzywami na parze.Z czosnkiem i pieczarkami..mmm...
Robilam tez polaczenie malych kawaleczkow piersi z kurczaka z krewetkami i cebulka.Wiem ,ze moze brzmi to jak jakis wynalazek

ale smakuje super!

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590

Morszczuk przeszedł selekcję

Dziękuję, rzeczywiście należy to tych chudszych.
Łosoś z tych tłustych, jak we wrześniu wpadnie z łapanki, będę szamała odejmując w danym posiłku tłuszcze

Natomiast krewetki hmm...miałabym wkrętki, że za bardzo podniosłam ig. A ten wynalazek z cebulką no przyznam, że w moim guście, ale może kiedyś za 'chudych czasów'

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...