gwarantuje Ci że długo zajawki miała nie będziesZ
Dlaczego tak sądzisz?
Fakt faktem, że w planach basen 7 dni w tygodniu ma być przejściówką w czasie kontuzji.
W planie długoterminowym 2x tydzień, zobaczymy
Ten I-box jest do 1m
Trzeba by się pilnować, wiem.
Jeszcze poczytam
Póki co dziękuję Tobie!
***
Zabrałam się za robienie porządków w domku, do tego jakieś stroiki, ozdobniki świeczkowe etc i no tak mnie bolą biodra i pośladki...może jednak ten basen przyniesie jakiś efekt
Z dnia na dzień pływam coraz intensywniej,
myślę że jutro zacznę kraula uskuteczniać,
a nie tylko poszczególne elementy.
***********************************************************
Właśnie wróciłam z marszu wokół jeziora, nigdy nie myślałam że w ten sposób będę próbowała podbijać metabo
Nie wiem co tu jeszcze wykombinować...ehhh....
Po tym zrobiłam sesję rowerową
(zgodnie ze wskazówkami fizjoterapeuty).
DIETKA - podobnie jak wczoraj nie zmieściłam wszystkich posiłków, więc obcięłam co nieco
węgli i tłuszczów.
Jutro już będzie standard
Testowałam nowy nabytek - grill elektryczny
Zakup udany!
**********************************************************
Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-06-21 18:54:53