Alexxa/Blog/MyBody-2nd

Aby zachęcic pozostałe dziewczęta do jedzenia

Mnie stety/niestety* zachęcać nie trzeba

*niepotrzebne skreslić

Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2009-02-16 17:03:52

Iza, niby dużo je i dużo się rusza, ale ostatecznie wychodzi na to, że się tylko dużo rusza .

Meramnie niestety nie trzeba zachęcać do jedzenia...
gdyby nie dieta nie miałabym problemu z przytyciem...ehhh szkoda, że nie jestem ekto

radoa skąd te podejrzenia co do Izy?
************************************************************
Poranne aero+brzuszki zrobione,
popołudniowa siłka również

ROZGRZEWKA - 10MIN - ORBI



NA KONIEC - 10MIN - ORBI

Jeśli chodzi o obciążenie nie jest może super hiper duże, ale zwiększam stopniowo...z każdym treningiem albo ilość powtórzeń albo obciążenie Up, up....(and away)
Niech staw skokowy się przyzwyczai

Jak dobrze zmęczyć się na siłce,
bez kurażu i jurnych młodzieńców

Z Poznania przywiozłam wheyka, a skoro widziałam się z Agatą nietrudno odgadnąć co i jaki smak



Smak----->za dobry
***********************************************************

Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-02-16 20:42:10

rado a skąd te podejrzenia co do Izy?

Bo sucha jest .

Agatka to ma chyba jakąś prowizję za te fudże .

no no , bez takich, dziś miałam przyjecie i bylo...
przystawka : sałatka z pomarańczy, oliwek i cebuli
zupa: szafranowa z jogurtem
główne : baranie szaszłyki, z tsatsiki, hummusem, salatka z pieczonej papryki i pomidora, bakłażany w sosie z granatów, chlebkiem pita (domowym )
deser mus truskawkowy w sosie rabarbarowym, który udało mi sie, na szczęście, "sprzedać" córce, bo głupio dawać gościom coś czego samemu się nie je (gość szwajcarski jeszcze dosładzał sos rabarbarowy bo za kwasny mu byl

Dobra, teraz się przyznaj,czy coś jadłaś w ogóle .

radono coś Ty jakie marże ja za fudżeksa dałam 200 zeta

Iza, ale rozpusta
Rozumiem, że każda kolejna linijka to kolejny posiłek
Dania wyszukane, nie powiem...

A mniam, bardzo lubie baranine
Radziu, jak bedziesz chcial sobie cos dobrego sam zrobic to tu masz stronke, gdzie sprzedaja wysylkowo wszystko do wyrobu trufli i pralinek czekoladowych i nie tylko
http://www.bedello.ch/index.html.

Iza, umawialiśmy się, że wyślesz mi już zrobione .

Ola, wypada na to, że Agatka zarabia tylko na mnie .

Na kimś musi,żeby mnie mogła obdarowywać prezentami...Kochana dziewczyna.
Dziewczyna-Maszyna