Alexxa/Blog/MyBody-2nd

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11710

Dzisiaj przed wejściem do KRIOKOMORY poznałam jedną laskę, która przez 3 miesiące spsuła sobie konkretnie stawy skokowe i kolanowe przez Nordic Walking
- SERIO ???

Ja myślałam, ze to raczej 'nie groźny' sport, bo bardzo dużo starszych osób go tutaj uprawia ...
Nie wiedziałam. A już tym bardziej nie poleciłabym Ci go, gdybym o tym wiedziała ...

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21590

vajo

Dziękuję, choć przyznaję że czasami jest ciężko, wieje mi w oczy, oj wieje...

akneraj poważnie od Nordica! Byłam równie zdziwiona jak TY.
Laska nic nigdy nie robiła, wkręciła się w Norda i codziennie 5km przez 3 miechy, ale i tak szybko się spsuła.(schudła 8kg)

Z innych ciekawych osób to jest jeszcze piłkarz/siatkarz 26lat i zwyrodnienia kolan

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...

akneraj

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11710

Zaciekawiło mnie to, musze sie popytać ...
Niby taki 'popularny' sport, a tu masz !!!

Z tym piłkarzem/siatkarzem może być różnie, zależy czy naprawde ma od nordic, czy wiesz od 'swojego sportu'. Ponoć zdaje się testy na instruktora 'nordic walking', więc myśle, że to nie jest tak 'hop' zaczac taki sport

Wiem, ze nie jestem obeznana w tym sporcie, ale przyczyn może być wiele na takie przypadki

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21590

Dokładnie, przyczyn może być wiele ale podejrzewam że tutaj głównie technika, jak sugerowała sama poszkodowana.

A ten siatkarz/piłkarz to już z Nordiciem nie miał styczności, to już inna baja

A ja od czego to mam?? To jest czeski film...

Ale nic od wtorku i tak WRACAM NA SIŁOWNIĘ.

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...

akneraj

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11710

A ja od czego to mam?? To jest czeski film...
- lubie Cie no ... hehe

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 56805

a tu jakieś wyznania ten tego ten

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

rozowy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 174 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4894

Alexxaa a ze tak sie zapytam,

dlaczego tak waga poszla w gore ?

przestalas przestrzegac diety ? przestalaś ćwiczyc, w sumie tatme zdjecia z 1 strony sa z przed roku, a w rok duzo zmienic sie moze,

w sumie szkoda ze nie wstawiles zdjec, jak zaczynalas walke, gdyz jak juz zakonczysz zmagania mozna by bylo efekty porownac, i docenic trud włozonej pracy