Alexxa/Blog/MyBody-2nd

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kathy78

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5771

Bardzo sie ciesze,ze dzis juz lepiej!...

'' Where your mind goes..your body will follow..''
Obecna forma:http://www.sfd.pl/kathy78-_zyje_sie_tylko_raz_;_-t514520-s48.html
http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_7:_FEMME_FATALE_POST_KONSULTACYJNY-t525074.html
http://www.sfd.pl/kathy78-_zyje_sie_tylko_raz_;_-t514520-s68.html

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590

Ja też, Kasiu

Dziękuję.
Dobrej nocki!

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56805

zawsze musi być pod górkę,żeby potem było z górki

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 14747 Wiek 51 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102587

A kto da radę,jak nie Alexxa?

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

bazylka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7142

fajnie Olka, że znowu z górki

jesteś nie do zdarcia, taki zgrabny, śliczny terminator

zachciało mi się szpinaku przez Ciebie i co teraz

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590

Czy dam radę, czy jestem nie do zdarcia dowiemy się jak osiągnę sylwetkę z pierwszej strony

bazylka co do szpinaku to już się wciągnęłam,
jem codziennie, a tak jak dzisiaj po BASENIE smakuje hmm...pysznie

Moim zdaniem obok brokuł najzdrowsze warzywko.

O właśnie co do tych naj...najzdrowszych..rybek na redukcji jakie polecacie? Dorsza będę miała od września (dobrej jakości) a do tego momentu myślałam o jedzeniu:
-soli
-mintaja
-miruny
Dobry wybór?

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...

Gianna

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 91 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3316

Ja polecam morszczuka.. mm pycha

"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego,że osiągnięcie go wymaga długiego czasu.. czas i tak upłynie"

...

kathy78

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5771

Ja polecam lososia Olenka..i..KREWETKI

Moza je zrobic na tyle sposobow i sa pyszniutkie !!!

Dzis np jem je w sosie pomidorowym z natka pietruszki.Miodzio!
Sa tez super z brokulami i wszelakimi warzywami na parze.Z czosnkiem i pieczarkami..mmm...
Robilam tez polaczenie malych kawaleczkow piersi z kurczaka z krewetkami i cebulka.Wiem ,ze moze brzmi to jak jakis wynalazek

ale smakuje super!

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590

Morszczuk przeszedł selekcję

Dziękuję, rzeczywiście należy to tych chudszych.
Łosoś z tych tłustych, jak we wrześniu wpadnie z łapanki, będę szamała odejmując w danym posiłku tłuszcze

Natomiast krewetki hmm...miałabym wkrętki, że za bardzo podniosłam ig. A ten wynalazek z cebulką no przyznam, że w moim guście, ale może kiedyś za 'chudych czasów'

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...

kathy78

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5771

AAaaaaaa...musisz jesc!Nie mozesz tak wszystkiego odrzucac!a rybki zdrowe sa

..

ps.Krewetki naprawde RULEZZZ...ale juz ani slowka nie powiem