Dobra Forma

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: dobra , forma

Ilość wyświetleń tematu: 1022

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

remi9

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 65 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 277

Witam, w sobote mam turniej musze być w dobrej formie
muszę Być dobrze przygotowany fizycznie i psychicznie może jakieś rady jak tego dokonać ???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Maciej_gks

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 237 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1247

Ehm .. no mi się wydaje że w 2 dni nie poprawisz zbytnio kondycji i wgl .. Graj jak umiesz i ciesz się grą .

''Niektórzy uważają, że Piłka Nożna to sprawa życia i śmierci.
Ja uważam, że to znacznie poważniejsza sprawa''
''3/4 życia spędziłem na boisku, resztę zmarnowałem''

...

remi9

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 65 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 277

ale zawsze coś poprawie no nie ?>?? jakieś porady plis

...

Maciej_gks

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 237 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1247

Formy fizycznej raczej w kilka dni nie poprawisz ... Miej piłkę przy nodze żebyś nie stracił czucia .. Dzień przed meczem ja zawsze godzinke trochę biegam , żonglerki i takie pierdoły i się rozciągam z 20 min ...

''Niektórzy uważają, że Piłka Nożna to sprawa życia i śmierci.
Ja uważam, że to znacznie poważniejsza sprawa''
''3/4 życia spędziłem na boisku, resztę zmarnowałem''

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat