GT

To co, w piątek losowanko ?:>

widze ze spartacusa sie ogląda :D activ , moge jeszcze podeslac opinie z ostatniej paki czy juz za późno >?

Najs :D Mi jeszcze te wczoraj nadane nie doszły a Ty już kolejnymi nas obdarowujesz :D jurgen co to za bonus :> ? Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-07-08 13:40:59

no wlasnie kazdy dopomina sie co chwile ze nie wyslane ze cos i wogole , a opini nie zostawia praktycznie nikt;> troche nie tak cos jest , prosimy wszystkich testujacych o wrzucanie opini o testerach , wkoncu w jakims celu sa one rozdawane

no o ile o bonusikach mozna pisać to o testowanych produktach chyba niiii jak narazie nie szamałem ani recowery ani bcaa ale isoactiv mogę napisać a więc smak lemon : rozpuszczalność doskonała. smak no to dość intensywny i słodki coś mi przypomina ale nie mogę se przypomnieć co to bylo moze white flood no nie wiem a co do działania to jak [...]

ciężko ci sie tego bedzie pozbyc. Ktos wspomnial, ze za mało kcal. Najlepiej jak bys sobie policzyla kalorie z calego tygodnia<to co jadlas> i porownala z obecna dieta. Wydaje mi sie, ze ilosc kalorii jakie spozywalas przed redukja byla jak najbardziej ok. Zmien tylko nawyki zywieniowe. Ćwiczenia powinny wystarczyc. A tak mniej [...]

Tez uwazam ze moglo sie bez tego linka obyc, ale to jest net a Ty tu robisz za lokalna mandaryne wiec sie nie dziw . Naprawde nie masz sie czym przejmowac <glaszcze po glowce> Zjedz sobie kilka czekoladek przed kimaniem i koniecznie dobrze sie wyspij, bieznia nie ucieknie

Zgadzam się, że na walkę z celulitem najlepsze są: ruch, dieta oraz masaże + kremy i niestety cały czas trzeba to robić bo wystarczy przerwać na chwilę i problem wraca. Sama się z tym problemem borykam przy moim wysokim bf celulit jest. Od kiedy nie jem słodyczy, więcej się ruszam, mam dietę i stosuję masaże z kremami celulit bardzo się zmniejszył [...]

swinie <foch>

koks20 hmm bylam na farmie gdzie wszytsko bylo na magicznych nawozach...sama chemia we mnie...i niby pracowalam do tego fizycznie...jesli jestes zadowolony z ubytku to gratuluje i ciesze sie razem z Toba! ;>

Tyka dziekuje bardzo bede experymentowac - bo toc Mlodo jestem ;> a jaka diete proponujecie??? pozdrawiam i sciskam ;) jestem zobowiazana rewanzu moze z innej dziedziny ;) Magda

helou! to znowu ja ;) jogger ;] slonce jestempo kontrokli endokrynologicznej i tak siatka lipidowa cholesterol ten dobry jest wysmienity ten zly jest tez dobry... pan powiedzial ze moge przyjmowac Termogeniki stymulujace tarczyce Pytanie jakie proponujesz? nie wiem czy guggle to to samo? druga sprawa do hormonow o tej samej dawce dorzucil mi cos [...]

Witam wszytskich pomagajacych i ciekawskich! Ave Kanerek X-VENOM-X-ie obecnie nie mam stalego dostepu do sieci...korzystam z cafe...jestem 2 razy w tygodniu... postaram sie przynajmniej w te dwa dni cos walnac...(Dziekuje za Troske i zainteresowanie) z ostatniej chwili 3 razy w tygodniu odwiedzam silownie...dzis byl 5 terning o ile mozna to [...]

może coś więcej to ja wiem że mam uczestniczyć sportowo chyba wiadome nie? ale co z ćwiczeniami w domu to jest najważniejsze chyba do pk i free run a zreszta chce być ogólne sprawny fizycznie szybki itp , lepiej ćwiczyć fbw 3 razy w tyg czy 4 razy dana partie na dzień>? gdzie lepsze efekty?

Jestem ponownie, juz raczej zdrowy - czuje sie od rana bardzo dobrze, pierwszy trening po chorobie mam juz za sobą (piatek) od jutrac coraza intensywniej, musze odrobic neistety spadki formy, ktore przez 2 tyg choroy, oslabienia, braku apetytu, antybiotykow - niestety sa mocno widoczne. Odnosnie diety musze troche Cie jeszcze pomeczyc I posiłek [...]

Witam . Wstawiam planik do ocenki , piszcie co jest źle ,co poprawić . Trening jest regresja . Moje dane : Wiek 16 Waga Ponad 60 kg Wzrost ok 180 Staż : Rok PONIEDZIAŁEK KLATKA ,TRICEPSY ŚRODA â&#65533;&#65533; PLECY, BICEPSY, PRZEDRAMIONA PIĄTEK â&#65533;&#65533; NOGI, ŁYDKI, BARKI KLATKA PIERSIOWA Rozgrzewka: [...]

Witam Panie JACKU Tak w ramach przypomnienia: Wiek 19 wzrost 184cm waga: 87 -> 84,5kg aktualnie Cieszy mnie fakt że waga i wymiary się utzymują a zauważyłem spadek fatu głównie na brzuchu i udach DIETA 4tyg temu zacząłem z Pana pomocą redukcję Zjechałem stopniowo z B - 2,6g WW - 4g na B - 3,2g na kg masy ciała WW - 3,2g na kg masy ciała T - [...]

dziękuje serdecznie panie Jacku mój imienniku za pomoc <piwo> dla Ciebie

Rafał B. własnie o XS mi chodzi głownie podobno kozak. Słuchaj nie dałoby sie jakos wyslac mi tych probek Xs zapłace za przesyłke i próbki da sie cos z tym zrobic;>? byłbym wdzieczny

Dzien dorby . 1Czy są jakieś cwiczenia na rozciagniecie miesni dwugłowych ramienia:>?? 2.czy mozna po przez cwiczenia zmniejszyć Mięsień skośny wewnętrzny brzucha ? (mam szeroką miednice a ten miesien powoduje ze mam jeszcze szersza...) dziekuje i pozdrawiam ;)