SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7677582

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 338 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2569
Moim zdaniem nie da się robić tak dużo treningów efektywnie hipertroficznie. Specyfika treningu hipertroficznego zakłada, że istotny bodziec dają tylko te powtórzenia które są blisko upadku. One też generują najwięcej zmęczenia, te pozostałe powtórzenia mają niski stosunek stymulacja zmęczenie, a na pewno im więcej jednostek treningowych tym ich więcej, sumarycznie jest to taki zajazd, że wtórnie wpływa na pogorszenie jakości kolejnych treningów i koło się zamyka. Podejrzewam, że taka wymęczona sylwetka też nie wygląda najlepiej stąd wrażenie złych genów. Też mam piętno skinny fata, ale to nie znaczy że absolutnie jesteśmy skazani na to l, że musimy więcej zap*****lać i zawsze gorzej wyglądać.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 847 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 10275
Ile czasu od pobrania krwi mogę zrobić trening bicepsa? Chodzi o to, aby z miejsca wkłucia krew nie trysła. Dwie godziny starczą?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303
Na luzie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1689 Napisanych postów 3727 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39401
LDL
Ile czasu od pobrania krwi mogę zrobić trening bicepsa? Chodzi o to, aby z miejsca wkłucia krew nie trysła. Dwie godziny starczą?


A co? Krew z bicepsa ci pobieraja? jak tylko przestanie leciec z miejsca uklucia. Dwie godziny spoko a pewnie i 30min wystarczy. Musialbys miec kosmiczne cisnienie i problemy z krzepnieciem zeby sie obawiac.

POWERED BY ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96073 Napisanych postów 366579 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675420
LDL
Ile czasu od pobrania krwi mogę zrobić trening bicepsa? Chodzi o to, aby z miejsca wkłucia krew nie trysła. Dwie godziny starczą?


Ja zawsze prosto z labu lece na trening
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Jedyne co ci grozi to ewentualny siniak jak masz predyspozycje do takich rzeczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Korzysta ktoś z was z masażu bańkami chińskimi? Zauważyliście jakieś korzyści z regularnego używania? Są jakieś korzyści wpływające na aspekty wizualne naszych sylwetek ( mowa o kulturystyce i nie chodzi mi o krwiaki xD)?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5307 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85368
Wczoraj wystartowałem z trt 50mg testa e3d podskórnie czy po 5 strzałach jak pójdę na badania test, estro, prolka to będę miał wiarygodny wynik? Czy będzie się jeszcze rozkręcać? Badanie najlepiej dzień po strzale czy poczekać do dnia kolejnego shota aż stężenie trochę opadnie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 585 Napisanych postów 848 Wiek 36 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 19810
ptakasraka
Wczoraj wystartowałem z trt 50mg testa e3d podskórnie czy po 5 strzałach jak pójdę na badania test, estro, prolka to będę miał wiarygodny wynik? Czy będzie się jeszcze rozkręcać? Badanie najlepiej dzień po strzale czy poczekać do dnia kolejnego shota aż stężenie trochę opadnie?


Wg mnie może być jeszcze nie do końca skumulowane. I badaj zawsze przed kolejnym strzałem. Przy trt chcesz być pewien że teśc nie spada zbyt nisko przed kolejna iniekcja.






Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-03-11 10:30:21
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54813
Idź po 3 tygodniach
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium