SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7304701

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12422
Od 3 lat nie robione zastrzyki początek cyklu prawy bar i udo nie idzie się przebić również tak macie slabsze strony mięśnie do wbicia ? lewa strona joko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Bizon998
bary i uda



Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-06-24 12:13:34

Swoją drogą ile ml ladowaliscie w bary?wale w uda i tylek ale też już czasem ciężko i bym zmienił choc się jakoś przełamać nie mogę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
To zaproponuje Ci coś łatwego - łydke albo najszerszy lub kark
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 586 Napisanych postów 874 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45806
Haha w łydkę raz w życiu wbiłem..nigdy tego nie zapomnę o ku**a co to później było hehe. Próbowałem kilka razy bo rękach i zawsze mam mega stany zapalne, może musiałbym częściej i by się miejsce przyzwyczaiło? Ja więcej niż 2.5cm w bark nie wbijalem, ogólnie więcej niż taka ilość nie wbijam. Rozbijam już jak coś na więcej iniekcji. Za to moje best miejsce to najszerszy grzbietu.
W poniedziałki bije w bary, środy w najszersze, piątek po dupsko hehe.


Zmieniony przez - Webstero w dniu 2022-06-24 13:03:31

Ziomku mój Ty zawsze przy mnie stój w drodze na melanż czy w drodze na bój.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
U mnie łydka nie ma przeciwwskazań. Nawet sam już robie. Plecy/kark/triceps z pomocą oczywiście 2 osoby dla bezp.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12422
Jaka igła w łydkę ? Może być mięsien słabiej wyrobiony i przez to nie idzie się wbic lub skóra grubsza no Meksyk z tą prawa stroną
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 1354 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105882
To chyba Ci coś w bani siedzi i nie umiesz lewą ręką wbić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12422
Umiem po prostu nie idzie no będę walczyć


Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-06-24 13:44:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205554
W prawe udo to prawą ręką lekko powinno wejść

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 840 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 10181
krzykacz
U mnie łydka nie ma przeciwwskazań. Nawet sam już robie. Plecy/kark/triceps z pomocą oczywiście 2 osoby dla bezp.


A czemu do tricepsa potrzebujesz drugiej osoby? Obwód ramion ogranicza Ci zakres ruchu?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium